คุณมีปัญหาโฟกัสงานบนคอมพิวเตอร์? ทำงานต่อเนื่องบนงานเดียวยากสำหรับผู้คนมาก
ไม่แปลกใจด้วยแอนิเมชันและกราฟิกหรูๆ องค์ประกอบบนหน้าจอที่เบี่ยงเบน และเว็บไซต์เสียเวลาร้อยๆ อยู่ห่างเพียงไม่กี่คลิก
นำการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ นี้ไปปฏิบัติ เราพร้อมเดิมพันว่าคุณจะโฟกัสง่ายขึ้นขณะใช้ Windows
1. ลดหรือปิดแอนิเมชัน
Windows 10 รวมแอนิเมชันมากมายทำให้ OS รู้สึกไวขึ้น หากคุณรู้สึกเบี่ยงเบน ปิดมันเพื่อให้ทุกอย่างดู plain ขึ้น
คุณจะพบตัวเลือกปิดบน Settings > Ease of Access > Display ภายใต้ Simplify and personalize Windows คุณปิดแอนิเมชัน ความโปร่งใส และ scroll bars ที่ซ่อนอัตโนมัติได้
สำหรับตัวเลือกเพิ่มเติม พิมพ์ performance ในเมนู Start และเลือก Adjust the appearance and performance of Windows ที่นี่คุณจะเห็นแท็บ Visual Effects พร้อมตัวเลือกมากมายที่ปิดได้
หากทำ Windows น้อยสวยลง คุณไม่น่าจะคลิกไปมาซะเวลา การปิดเอฟเฟกต์เหล่านี้ยังเร่งความเร็วคอมพิวเตอร์ได้ เป็น side effect ที่ดี
2. ตั้งพื้นหลังแบบพื้นฐาน
ตั้งพื้นหลังกำหนดเอง หรือแม้แต่สไลด์โชว์พื้นหลัง เป็นวิธีปรับแต่ง PC ให้เป็นของตัวเองได้ดี แต่พวกมันอาจเบี่ยงเบนขณะคุณพยายามทำงาน
คุณอาจเห็นรูปทริปครอบครัวฤดูร้อนปีที่แล้ว และเริ่มจดจำ หรืออาจรอ 1 นาทีดูว่ารูปไหนจากไลบรารีจะโผล่ต่อไป
ลองตั้งพื้นหลังสีเดียวเพื่อหลีกเลี่ยงการเบี่ยงเบน ไป Settings > Personalization > Background ใต้ dropdown Background เปลี่ยนเป็น Solid color จากนั้นเลือกสีด้านล่าง
3. ใช้เพลงเพื่อประโยชน์ของคุณ
ฟังเพลงขณะทำงานดี แตเพลงผิดชนิดทำงานต่อต้านคุณ การร้องเพลงโปรด หรือฟังเพลงที่ไม่ส่งเสริมประสิทธิภาพ จะฆ่าโฟกัสของคุณ
แทนนั้น ลองควบคุมเสียงรอบข้างโดยเจตนาสงสัย คุณอาจเปิด white noise หรือเพลงอินสตรูเมนทัลที่พอดีใจแต่ไม่เบี่ยงเบน สำหรับสิ่งต่างๆ ลองฟัง soundtrack เกมขณะทำงานดูสิ
4. ลดความซับซ้อนเมนู Start และ Taskbar
คุณเปิดโปรแกรมส่วนใหญ่จากเมนู Start หรือ Taskbar การทำความสะอาดเล็กนี่ช่วยลดการเบี่ยงเบนและโฟกัสเฉพาะสิ่งที่ต้องทำ
บน Taskbar คุณคลิกขวาไอคอนแอปใดๆ และเลือก Unpin from taskbar เพื่อลบ ลองลด pinned icons เหลือแค่สิ่งที่ต้องใช้สำหรับเซสชันทำงาน โดยเฉพาะ ลองลบไอคอนเบราว์เซอร์ เพื่อลดการลured ไปเว็บไซต์เบี่ยงเบน
คุณทำเหมือนกันบนเมนู Start ได้—คลิกขวาไทล์ และกด Unpin from Start เพื่อลบ หากอยากเก็บไทล์แต่ไม่อยากเห็น dynamic content เลือก More > Turn Live Tile off เพื่อปิดฟังก์ชันนั้น
สุดท้าย คุณจัดระเบียบไอคอนที่ปรากฏใน System Tray (บริเวณขวาสุด Taskbar) ไป Settings > Personalization > Taskbar คลิก Choose which icons appear on the taskbar ให้คุณเลือกไอคอนที่แสดงตลอด ปิดไอคอนเพื่อซ่อนไว้ใน overflow menu
คลิก Turn system icons on or off เพื่อซ่อนไอคอนเริ่มต้นของ Windows หากเบี่ยงเบน หากคุณพบว่าการลบองค์ประกอบแบบนี้ช่วยโฟกัส ดูคู่มือซ่อนอะไรก็ได้ใน Windows
5. ใช้ประโยชน์จาก Focus Assist
Windows 10 มีฟีเจอร์ Do Not Disturb เรียกว่า Focus Assist (ก่อนหน้า Quiet Hours) ให้บล็อก notification ที่เบี่ยงเบน และมี automatic rules รองรับ
เพื่อใช้ ไป Settings > System > Focus Assist ที่นี่คุณสลับระหว่าง 3 สถานะ: Off, Priority only, และ Alarms only คลิก Customize your priority list เพื่อปรับระดับนั้น
นอกจากนี้ ที่นี่คุณตั้ง Automatic rules เปิดใช้ Focus Assist ในชั่วโมงเฉพาะ เมื่อ duplicate display และขณะเล่นเกม
คุณเปิด Focus Assist เร็วโดยเปิด Action Center (Win + A) และคลิกตัวเลือก Focus Assist สลับระหว่าง 3 ระดับ
6. ปิดการแจ้งเตือน
แม้ไม่ได้ใช้ Focus Assist คุณก็อาจได้ notification บางอย่างที่ไม่สนใจ คุณปรับว่าแอปไหนแสดง notification และอย่างไร ที่ Settings > System > Notifications & actions
เลื่อนลงไปส่วน Get notifications from these senders คุณปิด notification ทั้งหมดสำหรับแอปได้ แค่สลับสไลเดอร์เป็น Off
คลิกรายการเพื่อปรับตัวเลือก notification นี้ให้คุณปิดเสียงหรือแบนเนอร์ ด้วยตัวเลือกเหล่านี้ คุณรองรับ notification ภายหลังใน Action Center โดยไม่ให้ดึงคุณออกจากงาน
7. ใช้โปรไฟล์เบราว์เซอร์แยกต่างหาก
Chrome profiles ที่ปรับแต็บได้ ให้หลายคนใช้เบราว์เซอร์ร่วมกัน แต่คุณใช้สำหรับตัวเองได้เช่นกัน
แทนที่จะเปิด Chrome และเห็นบุ๊กมาร์กเว็บไซต์เสียเวลา คุณสร้าง work profile ที่มีลิงก์แค่หน้าที่จำเป็น นอกจากนี้ยังเก็บคุณล็อกเอาท์จากโซเชียลมีเดีย ลดการลured
เพื่อสร้าง Chrome profile ใหม่ คลิก силуเอ็ตคน มุมขวาบนของเบราว์เซอร์ (จะแสดงชื่อหากคุณใช้ Chrome profile อยู่) คลิก Manage people > Add person เพื่อตั้งค่าโปรไฟล์ใหม่
8. ลองโหมด Grayscale
OS ทันสมัยเต็มไปด้วยสีและดีไซน์ที่ดึงดูด ทำให้ใช้งานสนุก คุณเล่นกลเล็กน้อยกับจิตใจ โดยทำให้ทุกอย่างเป็น grayscale
ใน Windows ไป Settings > Ease of Access > Color filters เปิดสไลเดอร์ Turn on color filters จากนั้นเลือก color filter ด้านล่าง ค่าเริ่มต้นคือ Inverted สลับเป็น Grayscale
ติ๊ก Allow the shortcut key to toggle filter on or off และคุณใช้ Win + Ctrl + C สลับได้ง่าย แต่คุณอาจข้ามไปหากมันจะล่อคุณปิด grayscale ทันที
เมื่อทำให้ทุกอย่างเป็นสีเทา คุณทำให้คอมพิวเตอร์น่าดูน้อยลง มากหวังว่าจะกระตุ้นให้คุณทำแค่สิ่งที่จำเป็นสำหรับงาน และไม่ไปเดินเล่น แน่นอน ไม่เหมาะหากคุณทำงานที่เกี่ยวกับสี แต่อาจประหลาดใจได้ว่าใช้งานได้ดีแค่ไหน คุณลองทำให้สมาร์ทโฟนเป็นสีเทาได้เช่นกัน
9. ใช้ Reading Mode ใน Microsoft Edge
Microsoft Edge มีการใช้งานที่ถูกต้อง บางอย่าง หนึ่งคือฟีเจอร์ Reading Mode ที่มีประโยชน์
บนหน้าที่รองรับ คุณคลิกไอคอน Reading Mode ขวาของแถบที่อยู่ (หรือกด Ctrl + Shift + R) เพื่อเข้าโหมด นี่แสดงข้อความของหน้าในรูปแบบหนังสือเรียบเนียน เหมาะสำหรับอ่าน
เป็นวิธีอ่านเนื้อหาสำคัญออนไลน์โดยไม่มีโฆษณา callouts และองค์ประกอบเบี่ยงเบนอื่นๆ
10. เปิด Dark Mode และ Night Light
ทำงานบนคอมพิวเตอร์ตอนกลางคืนอาจยากกว่ากลางวัน เพราะองค์ประกอบสว่างหลายอย่าง
หากคุณพบว่ายากโฟกัสตอนเย็น ดู Dark Mode และ Night Light สองฟีเจอร์สำคัญของ Windows 10 ช่วยเก็บประสิทธิภาพหลังดินดूब
โฟกัสและมีประสิทธิภาพกับ Windows 10
คอมพิวเตอร์ให้เราทำงานเยอะ แต่ก็มาพร้อมองค์ประกอบเบี่ยงเบนอย่างรุนแรง ด้วยการนำการปรับเล็กๆ นี้ไปใช้ คุณตั้งค่าระบบให้โฟกัสชัดเจนขึ้น คุณคือผู้ควบคุมคอมพิวเตอร์ ใช้เวลาทำให้มันเหมาะสมสำหรับประสิทธิภาพ
หากยังมีปัญหาติดตามงานแม้ลองเคล็ดลับนี้ ดู simple to-do list tools ช่วยเก็บโฟกัสของคุณ
