การแจ้งเตือนอาจมีประโยชน์มาก: แจ้งนัดหมายที่จะถึง ตอนใหม่ของพอดแคสต์ที่ชอบ อีเมลหรือข้อความสำคัญที่ไม่อยากพลาด หรือแจ้งข้อความบนโซเชียลมีเดียที่คุณเลือก แต่วัณณาการแจ้งเตือนมากเกินไปก็ไม่สนุก นี่คือวิธีลดจำนวนการแจ้งเตือนบน iPhone, iPad และ Mac
วิธีปิดการแจ้งเตือนสำหรับแอปเฉพาะ
อาจมีการแจ้งเตือนบางอย่างที่คุณอยากรับ และบางอย่างที่ไม่อยากเห็น ในกรณีนี้ การปรับแต่งว่าแอปไหนส่งการแจ้งเตือนได้ง่ายมาก
ตอนติดตั้งแอปครั้งแรก มักจะถามว่าอนุญาตการแจ้งเตือนหรือไม่ แม้คุณจะอนุญาตตอนนั้น หากข้อความเยอะเกินไป คุณสามารถปิดการแจ้งเตือนสำหรับแอปเฉพาะนั้นผ่าน Settings ได้ตลอดเวลา
ปิดการแจ้งเตือนบน iPhone และ iPad
ขั้นตอนที่ต้องทำ:
- เปิด Settings > Notifications
- เลื่อนลงและเลือกแอปที่ต้องการปิด
- สลับปุ่ม Allow Notification เพื่อปิด
ปิดการแจ้งเตือนบน Mac
- เปิด System Preferences
- เลือก Notifications
- คลิกที่แอปที่ต้องการปิด
- สลับปุ่ม Allow Notification เพื่อปิด
วิธีซ่อนตัวอย่างการแจ้งเตือน (เก็บความเป็นส่วนตัวของข้อความ)
เหตุผลที่คุณอาจอยากปิดการแจ้งเตือนคือเสี่ยงที่จะเปิดเผยข้อมูลให้คนอื่นเห็น การแจ้งเตือนส่วนใหญ่แสดงสรุปเนื้อหา ซึ่งอาจเป็นปัญหาหากคุณวางแผนปาร์ตี้ให้คนในครอบครัว หรือรอเชิญสัมภาษณ์งานขณะยังทำงานอยู่
โชคดีที่สามารถลบตัวอย่างเนื้อหาได้โดยไม่ต้องปิดการแจ้งเตือนทั้งหมด วิธีทำ:
ซ่อนตัวอย่างการแจ้งเตือนบน iPhone และ iPad
- เปิด Settings > Notifications
- แตะแอปเฉพาะ หรือไปขั้นตอนถัดไปสำหรับการตั้งค่าทั่วไป
- แตะ Show Previews
- เลือก Never
ซ่อนตัวอย่างการแจ้งเตือนบน Mac
- เปิด System Preferences
- เลือก Notifications
- เลือกแอปเฉพาะ หรือไปที่ตัวเลือก Show previews ล่างสุดของแผง
- คลิก Show previews และเลือก Never
วิธีปิดการแจ้งเตือนทั้งหมด
ไม่มีการตั้งค่าตรงๆ ที่ปิดการแจ้งเตือนทั้งหมดได้ แต่มีฟีเจอร์ที่ทำเป้าหมายเดียวกันได้ ใน iOS 15/iPadOS 15 คุณสามารถใช้ Scheduled Summary ใหม่ที่จะเก็บการแจ้งเตือนที่ไม่ด่วนไว้จนถึงเวลาที่กำหนด แล้วคุณจะได้รับทั้งหมดพร้อมกันเมื่อคุณสะดวก
ตั้งค่าด้วยขั้นตอนเหล่านี้:
ปิดการแจ้งเตือนบน iPhone หรือ iPad
- เปิด Settings > Notifications
- แตะ Scheduled Summary
- เปิด Scheduled Summary
- เลือก Continue
- เลือกแอปที่ต้องการรวมใน Summary
- แตะปุ่ม Add [number of] Apps
- ตั้งเวลาที่ต้องการให้ Summary ปรากฏ
- แตะ Turn on Notification Summary
ปิดการแจ้งเตือนบน Mac
หากคุณใช้ macOS Monterey คุณสามารถใช้ Focus Mode ใหม่ที่จะหยุดการแจ้งเตือนชั่วคราว หรืออนุญาตเฉพาะบางอย่าง อ่าน: How to set up and use Focus on Mac
มิฉะนั้น ไปที่ System Preferences > Notifications > Do Not Disturb แล้วตั้งเวลาที่ต้องการให้การแจ้งเตือนเงียบ
การแจ้งเตือน iPhone ใช้ข้อมูล (Data) หรือไม่?
เหตุผลหนึ่งที่อาจอยากปิดการแจ้งเตือนคือกังวลปริมาณข้อมูลที่ iPhone ใช้เพื่อเช็ค Push Notifications ตลอดเวลา แม้กระบวนการนี้ใช้ข้อมูล แต่ควรเป็นปริมาณน้อยมาก และแน่นอนไม่พอที่จะหมดแผนข้อมูล
หากกังวลเรื่องนี้ คุณสามารถเช็กปริมาณข้อมูลที่ใช้ได้ที่ Settings > Mobile Data > System Services และดู Push Notifications
หวังว่าคำแนะนำทั้งหมดนี้จะช่วยคุณควบคุมสิ่งรบกวนที่มากับการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต หากยังรู้สึกใจไม่สบาย ลองแอปสมาธิและ Mindfulness อย่าง Headspace หรือ Balance ดูสิ อาจทำให้ดีขึ้น
