อาจเป็นที่ Mac ทำงานไม่ดีเหมือนเดิม หรือแอปบางตัวทำงานแปลกๆ หรือคุณกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัวออนไลน์ว่าบริษัทและนักพัฒนารู้ข้อมูลคุณมากแค่ไหน ทั้งนี้เป็นเหตุผลดีๆ ที่จะล้างแคช แต่ก่อนจะอธิบายวิธีทำ เราจะอธิบายว่าแคชคืออะไร ทำไมลบแคชถึงมีประโยชน์ วิธีลบแคช และทำไมต้องระวังในการลบ
แคช (Cache) คืออะไร?
แคชคือข้อมูลที่ Mac เก็บไว้เพื่อช่วยให้กระบวนการต่างๆ เร็วขึ้น
คุณคงเคยได้ยินแคชของเว็บเบราว์เซอร์ นั่นคือข้อมูลที่ดาวน์โหลดมาบน Mac และเก็บไว้ เพื่อครั้งหน้าที่เข้าชมเว็บไซต์เดียวกัน ข้อมูลบางส่วนโหลดมาแล้ว ทำให้หน้าเว็บโหลดเร็วขึ้น
นอกจากช่วยให้เล่นเว็บเร็วขึ้น แคชเบราว์เซอร์—รวมถึงคุกกี้และตัวติดตาม—ยังให้ข้อมูลเกี่ยวกับคุณแก่เว็บไซต์และนักโฆษณะขณะเล่นเว็บ ซึ่งอาจเป็นกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัว
มีแคชอีกสองประเภท: System Cache และ Application Cache Application Cache (บางครั้งเรียก User Cache) คือข้อมูลที่เกี่ยวกับแอปที่เก็บไว้ เพื่อไม่ต้องโหลดใหม่ทุกครั้งที่ใช้แอป ทำให้แอปทำงานเร็วขึ้น อีกครั้ง ฟังดูมีประโยชน์ แต่ก็มีข้อเสีย เช่น หากคุณทำงานกับภาพความละเอียดสูง หรือไฟล์วิดีโอขนาดใหญ่ Mac อาจเก็บข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการแก้ไข
เช่นกัน หากเล่นเกมบน Mac อาจพบว่าพื้นที่ถูกกินโดย Game Save ข้อมูลแอปอาจกินพื้นที่มาก และหากไม่ใช้แอปนั้นแล้ว คุณไม่น่าจะต้องการแคชที่ยังคงซ่อนอยู่
System Cache คือข้อมูลที่ macOS สร้างขึ้นเพื่อให้ Mac ทำงานราบรื่น เนื่องจากเกี่ยวกับระบบปฏิบัติการ เราแนะนำให้ไม่ลบ System Cache เว้นแต่ใช้เครื่องมือเฉพาะ
การลบแคชมีความเสี่ยงหากไม่รู้ว่าทำอะไรอยู่ โดยเฉพาะ System Cache เพราะอาจลบไฟล์ที่ทำให้ Mac ทำงานราบรื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ
มีแคชอีกประเภทจาก Sandbox ระหว่างแอป แต่ข้อมูลนี้จะหายไปเมื่อรีสตาร์ท Mac

ทำไมต้องลบแคช?
มีหลายเหตุผลที่อยากลบแคช ส่วนใหญ่ผู้ใช้ Mac อยากลบแคชเพราะพื้นที่ไม่พอ และคิดว่าลบแคชอาจคืนพื้นที่ได้หลาย GB
อาจคุณเคยดูใน About This Mac > Storage ว่า Other และ System คืออะไร ทำไมพื้นที่มากถึงถูกจัดให้หมวดเหล่านี้
อย่างหนึ่งที่ควรทราบ: การลบแคชไม่ได้คืนพื้นที่แน่นอน เพราะ Mac จะสร้างแคชเหล่านี้ใหม่
เหตุผลอีกอย่างคือ Troubleshooting อาจ Mac หรือแอปเฉพาะตัวทำงานไม่ดี และอยากดูลบแคชช่วยแก้ไขได้ไหม นี่มักเป็นทางเลือกสุดท้ายหลังรีสตาร์ทแอป รีสตาร์ท Mac และลบติดตั้งแอปใหม่
อาจกังวลข้อมูลส่วนตัวและวิธีที่แอปหรือเว็บใช้ข้อมูล นี่เป็นเหตุผลดีที่จะล้าง Browser Cache บ้าง
อีกเหตุผลคือเว็บไซต์ที่ใช้ไม่ทันสมัย หากไม่ล้างแคช อาจโหลดเวอร์ชันเก่าของหน้าเว็บ
ลบอะไรได้บ้าง?
ในกรณีไหนก็ตาม ไม่ควรลบแคชทั้งหมด—หากคิดจะทำอย่างรุนแรง คุณควร Wipe Mac และ Clean Install macOS แทน
เหตุผลไม่ควรลบแคชทั้งหมด: บางไฟล์ Mac ต้องการเพื่อทำงานปกติ หากลบแคชแบบสุ่ม อาจทำให้ระบบเสีย
การลบแคชที่เกี่ยวกับแอปก็อาจก่อปัญหา บางแอปเก็บข้อมูลผู้ใช้สำคัญในโฟลเดอร์แคช และอาจทำงานไม่ได้หากไม่มี มันก็ทำให้คุณลำบาก หากคุณอยู่ระหว่างโปรเจกต์ใหญ่ใน Photoshop หรือ Premiere Pro แล้วลบแคชของแอปนั้น

นี่เป็นเหตุผลดีที่จะสำรองข้อมูลก่อนลบแคช อย่างน้อยก็สามารถคืน Mac กลับสู่สภาพเดิม หรือคัดลอกไฟล์แคชกลับไปได้
นั่นคือสิ่งที่ไม่ควรลบ—หรือควรระวัง ลบอะไรได้ปลอดภัยบ้าง?
เราแนะนำให้ลบแคชที่เกี่ยวกับแอปที่ไม่ใช้แล้ว โดยเฉพาะแคชของแอปที่ถูกลบออกจาก Mac แล้ว คุณควรลบแคชที่เกี่ยวข้องได้อย่างมั่นใจ ตัว uninstaller ที่ดีจะลบแคชที่เกี่ยวข้อง แต่ไม่รับประกัน
Browser Cache เป็นแคชที่ลบได้มั่นใจ—ข้อเสียของการเก็บอาจมากกว่าข้อดีของการลบ การลบ Browser Cache อาจทำให้รำคาญเมื่อพบว่าต้องกรอก Login และข้อมูล Auto-fill ใหม่
วิธีล้างแคช
เราจะดูแต่ละประเภทแคชแยกกัน เพราะวิธีการต่างกัน เราจะครอบคลุมวิธีลบด้วยตนเอง และเครื่องมือภายนอกสำหรับคนที่กังวลจะทำผิด
ก่อนเริ่ม คุณอาจสงสัยว่า Apple มีเครื่องมือลบแคชเร็วไหม
ใน macOS คลิก Apple ในเมนูบนสุด > About This Mac > Storage
นี่นำไปสู่รายละเอียดประเภทพื้นที่จัดเก็บบน Mac และบ่งชี้ไฟล์ที่อาจลบหรือย้ายไป iCloud เพื่อคืนพื้นที่

คุณอาจเห็นส่วน Other หรือ System ใหญ่ๆ และสงสัยว่าลบง่ายไหม แต่ไม่สามารถลบไฟล์จากส่วนเหล่านี้ได้ง่าย แต่อยู่ดีที่มองเห็นวิธีคืนพื้นที่อื่นๆ เราอธิบายการใช้งานที่นี่: วิธีคืนพื้นที่ Mac และแยกอธิบาย วิธีลบ Other บน Mac และ วิธีลบ System บน Mac
วิธีลบ Browser Cache
วิธีการขึ้นอยู่กับเบราว์เซอร์ที่ใช้: Safari, Chrome, Firefox หรืออื่นๆ
หากใช้ Safari ขั้นตอนดังนี้:
- เปิด Safari เลือก Safari > Preferences ในเมนู
- คลิก Advanced
- เปิด Developer View: คลิก Show Develop Menu
- ตอนนี้จะมีเมนู Develop ใหม่ คลิกที่มัน
- คลิก Empty Caches
- หรือกด Option/Alt + Command + E

นี่จะลบ Safari Cache คุณอาจอยากล้างประวัติการเล่นเว็บด้วย:
- คลิก History ในเมนู
- คลิก Clear History
สุดท้าย ลบ Cookies ด้วย:
- คลิก Safari > Preferences
- คลิก Privacy
- คลิก Manage Website Data
- คลิก Remove All (หรือเลือกเว็บแต่ละตัวว่าอนุญาตหรือไม่)
- เลือก Block all cookies เพื่อบล็อกคุกกี้ในอนาคต
โปรดทราบ: การลบข้อมูลนี้อาจทำให้คุณถูกล็อกเอาท์จากเว็บที่เคยเข้าอัตโนมัติ
วิธีลบ System Cache
ต่อไปวิธีล้าง System Cache:
คำเตือน: สำรองข้อมูลก่อนเผื่อเกิดปัญหา! หากลบสิ่งสำคัญโดยไม่ได้ตั้งใจ ยังคืนสภาพเดิมได้ หากกลัวทำผิด ลองใช้ตัวเลือกด้านล่างที่ทำให้ปลอดภัย
- เปิด Finder
- คลิก Go > Go to Folder…
- พิมพ์ Library/Caches/
- คลิก Go
- เปิดแต่ละโฟลเดอร์เลือกสิ่งที่จะลบ สามารถเรียงตาม Date Modified เพื่อดูว่าอะไรไม่ได้เพิ่มใหม่
- ลากแคชไป Trash/Bin
- อย่าลืมว่าง Trash

กระบวนการนี้ยาว น่าเบื่อ และเสี่ยงมาก—หากอยากคืนเวลาว่างและไม่เสี่ยงลบผิด เราแนะนำใช้แอปด้านล่าง
วิธีลบ Application Cache
นอกจากคืนพื้นที่ การลบ Application Cache อาจทำได้หากแอปทำงานไม่ดี หรืออยากเร่งแอปเฉพาะตัว แต่โปรดทราบอาจผลลัพธ์ตรงข้ามหากลบไฟล์แคชที่จำเป็น ดังนั้นเราอีกครั้งแนะนำสำรองระบบก่อนลบ
- เปิด Finder
- คลิก Go > Go to Folder…
- พิมพ์ ~/Library/Caches/ (ต้องมี ~ ตรงข้าง Z)
- คลิก Go
- เปิดแต่ละโฟลเดอร์เลือกสิ่งที่จะลบ
- ลากแคชไป Trash/Bin
- ว่าง Trash

อีกครั้ง หากไม่มั่นใจ 100% ว่าทำถูกต้อง เราแนะนำใช้แอปเฉพาะทางลบ Application Cache
แอปที่ดีที่สุดสำหรับลบแคช
เรามี รวมแอปทำความสะอาด Mac ที่ดีที่สุด รีวิวตัวเลือกโปรดสำหรับลบไฟล์และหน่วยความจำที่กินทรัพยากร ระหว่างนั้นมีโซลูชันดีๆ สำหรับลบแคช
นี่คือ 3 ตัวเลือกที่เราแนะนำ:
วิธีใช้ CleanMyMac X ลบแคช

CleanMyMac X จาก MacPaw อ้างว่าลบแคชได้ปลอดภัย โดยอ้างอิง Safety Database
ดาวน์โหลด CleanMyMac X จากเว็บ MacPaw ราคา £34.95/$34.95 ต่อปี แต่อาจมีส่วนลด บางครั้ง หรือซื้อแบบครั้งเดียว £93.95/$89.95 หากไม่ชอบจ่ายทุกปี ดาวน์โหลดฟรีได้ แต่ต้องจ่ายเพื่อลบไฟล์
- เปิด CleanMyMac X คลิก System Junk
- คลิก Scan แอปจะเริ่มวิเคราะห์ระบบ
- สแกนเสร็จ จะแสดงข้อความว่าคืนพื้นที่ได้เท่าไหร่ รวม User Cache Files, System Log Files, Language Files, Document Versions, User Log Files และ System Cache Files
- คลิก Review Details ดูรายละเอียด สามารถยกเลือกสิ่งที่ไม่ต้องการลบ (เช่น ไม่อยากลบ Document Versions หรือบางภาษา หรือแคชของแอปเฉพาะ)
- หากยินดีกด Clean ใส่รหัสผ่านและติดตั้ง Helper Tool รอ CleanMyMac X ทำความสะอาด
วิธีใช้ MacCleaner Pro 2 ลบแคช

MacCleaner Pro จาก Nektony คล้าย CleanMyMac X มีทดลองฟรีทำงานได้เกือบเต็มรูปแบบ อัปเกรด Pro ราคา £40.95/$44.95 ดาวน์โหลดจาก Nektony
- เปิด MacCleaner Pro
- คลิก Clean up Mac
- จะเห็นประเภทไฟล์ที่ลบได้ รวม Caches, Installation Files, Language Files, Downloads ยกเลือกสิ่งที่ไม่ต้องการลบได้
- คลิก Clean Up
- ยืนยันว่ายินดีลบ คลิก Review คลิกลูกศรลงเพื่อดูรายละเอียด ยกเลือกสิ่งไม่ต้องการลบ
- คลิก Clean Up ใส่รหัสผ่าน
จุดเด่นของ MacCleaner Pro คือทำงานในโหมดทดลอง ไม่ใช่แค่โชว์ว่าลบอะไรได้แล้วขอซื้อ แต่ทดลองมีเวลาจำกัด
วิธีใช้ CCleaner ลบแคช

มี CCleaner ฟรี ดาวน์โหลดจากเว็บ CCleaner
- เปิด CCleaner
- คลิกแท็บ Applications
- จะเห็นแอปไหนมีไฟล์ลบได้
- คลิก Analyze รอซอฟต์แวร์ตรวจสอบ
- จะแสดงไฟล์ที่ลบได้ หากยินดีคลิก Run Cleaner
- จะมีคำเตือนว่าจะลบไฟล์ถาวร ยืนยันว่าต้องการดำเนินการ
- อาจต้องติดตั้ง Helper Tool ใส่รหัสผ่าน
- รอแอปลบแคช