การยืนหน้าหลายคนพูดไม่ใช่ง่าย ไม่ว่าคุณจะซ้อมกี่รอบ ความประหลาดใจยังทำให้ลิ้นมิดชิด วิธีดีที่สุดป้องกันเรื่องนี้คือฝึกฝนและมองการพูดสาธารณะเป็นการท้าทายที่สนุก
การเรียนรู้การพูดชัดและพฤติกรรมที่ดีเป็นวิธีเยี่ยมหยุดความกลัวพูดสาธารณะไม่ให้ครอบงำ โดยเฉพาะถ้าชีวิตหรืองานเกี่ยวกับการนำเสนอ การบรรยาย และอื่นๆ นี่คือ 7 แอปมือถือช่วยสร้างทักษะและความมั่นใจ
1. Orai
ถ้าอยากได้แอปฝึกทุกด้านของการพูดสาธารณะ Orai เป็นตัวเลือกดี แม้ฟีเจอร์ดีที่สุดอยู่ในแผนพรีเมียม เช่น โปรแกรมฝึก 4 สัปดาห์ แต่เครื่องมือฟรีรายวันมีอะไรให้เรียนรู้มาก
Orai ฟังการพูดจริงหรือซ้อม และประเมินว่าคุณอยู่ที่ไหนในด้าน:
- ความกระชับ
- คำเติม (filler words)
- พลังงาน
- อัตรา (pace)
- การหยุดพัก (pausing)
- ความมั่นใจ
- นิ้วมือหน้า (facial expressions)
คุณสามารถปรับทักษะทีละวันจนการปฏิบัติสม่ำเสมอ การทดสอบใหญ่คือนำสิ่งที่เรียนรู้ไปใช้ในการพูดจริง ซึ่งเป็นเพียงการเชี่ยวชาญเทคนิคเพิ่มอีกนิดหน่อย
คุณสามารถคัดกรองทักษะด้วยทดลองฟรี 7 วันของ Orai หรือจ่ายค่าคอร์สฝึกผู้เชี่ยวชาญสำหรับฝึกต่อเนื่อง
2. PromptSmart Pro
เรื่องสคริปต์ คุณไม่ต้องพากระดาษหรือการ์ด โทรศัพท์สามารถเก็บสำเนาดิจิทัล ทำงานเป็นโทรมป์เตอร์ และบันทึกแต่ละเซสชันเพื่อประเมินและแชร์ภายหลัง
PromptSmart Pro นิยมในนักพูดสาธารณะสำหรับเทคโนโลยีจดจำเสียง รวมถึงวิธีต่างๆในการใช้และแสดงเอกสาร รวมถึงฟีเจอร์คลาวด์ที่ปลดล็อกได้สำหรับจัดการเอกสาร
เพิ่มเติม คุณเลือกการ์ดบันทึกแทนสคริปต์ยาวได้ คุณแก้ไขขณะฝึก หรือเขียนพูดทั้งหมดบนโทรศัพท์ น่าเสียดายเวอร์ชันฟรี Android อนุญาตนำเสนอแค่ 3 นาที แต่เป็นเรื่องที่繞ได้
3. Speakometer
มีความท้าทายมากในการเตรียมพูด ตั้งแต่เลือกคำที่ถูกต้องจนถึงการออกเสียง ออกเสียงและพจนานุกรมมีค่า แต่แอปเรียนภาษาอื่นนอกจาก Duolingo ก็มีค่าเช่นกัน
ตอนต่อสู้กับความกลัวพูดสาธารณะ การเสริมการเข้าใจภาษาที่ใช้ และการเพิ่มความมั่นใจจะไปด้วย Speakometer พลังเต็มราคา แต่ตัวเลือกฟรีคุ้มค่า
เช่น คุณฝึกการออกเสียงกับคำภาษาอังกฤษ 200+ คำ แอปสอนออกเสียงคำยาก เพียงพิมพ์ขณะอ่านสคริปต์หรือเขียนพูดทางการ แล้วฝึกจนเป็นอัตโนมัติ
4. Vocabulary Builder
ความน้อยความเชื่อมั่นตัวเองมักอยู่เบื้องหลังความกลัวพูดสาธารณะ การมีโค้ชเสียงและแบบฝึกหัดที่นิ้วมือช่วยเพิ่มความมั่นใจได้ไกล แต่การวางฐานคำศัพท์ที่แข็งแกร่งดีกว่านั้น
การใช้บทเรียนและเกมของ Vocabulary Builder ระหว่างผู้ใช้ทั่วโลก สามารถแทนที่คำเติมอัตโนมัติอย่าง "อึม" "เออ" ด้วยคำที่มีประโยชน์มากขึ้น ถึงแอปนี้ฟรีสมบูรณ์ คุณอาจได้ประโยชน์มากกว่า Speakometer
แล้วคุณน่าจะไม่ปаниคถ้าจิตใจว่างระหว่างเวที คุณเพียงดึงคำที่เหมาะสมจากสระความรู้มาเพิ่งเก็บผู้ฟังไว้ ขณะที่คุณคืนพูดกลับมาอยู่ที่ถูกต้อง
5. Word of the Day
ถ้าชอบไอเดียเพิ่มคำศัพท์ Word of the Day เป็นตัวเลือกชั้นนำอีกตัว มันให้คำภาษาอังกฤษหลากหลายรายวัน พร้อมความหมายและการออกเสียง
แตคุณยังได้ทดสอบความรู้ด้วยแบบทดสอบและแข่งขันกับผู้ใช้ร้อยๆ สิ่งที่นี่ให้กับนักพูดสาธารณะคือวิธีสนุกและสบายๆ ในการดูดซับคำใหม่ ตั้งแต่สแลงประจำวันจนถึงคำศัพท์เทคนิคหายาก
ในวันสุดท้าย ทุกอย่างนี้จะมาใน handy เมื่อแต่งพูดสำหรับเป้าหมายต่างๆ ใช้ Word of the Day นานพอ และคุณจะมีคำที่สมบูรณ์โผล่ในหัวสำหรับสถานการณ์ไหนก็ได้
6. Diction Exercises
คุณสามารถฝึกเสียงและการออกเสียงด้วยแบบฝึกหัดเหมือนทักษะอื่นๆ การอ่านหนังสือออกเสียงทำให้โซ่เสียงอุ่น และสอนเล่าเรื่องด้วยสีสัน อัตรา หยุดพัก ฯลฯ คุณอาจหันไปหาโค้ชหรือหาเทคนิคออนไลน์สำหรับการทรงเสียงและความมีเสน่ห์
ทางเลือกอื่น เช็กแอปฟรีและมีประโยชน์นิดหน่อยนี้: Diction Exercises มันมีแบบฝึกหัดพร้อม tongue twisters (ลิ้นม้วน) ฝึกปากและปรับการออกเสียงให้ชัดเจน
นอกจากลองแบบฝึกหัดทุกวัน คุณอาจจดจำและใช้แบบโปรดก่อนพูดทุกครั้ง เพื่อให้คำออกมาชัด อาจรู้สึกแปลกทำในสาธารณะ แต่ผู้ฟังและความสงบใจของคุณจะขอบคุณมัน
7. Metronome Beats
ถ้าอยากดูแลจังหวะและพลังงานเพิ่ม ลองแอปอย่าง Metronome Beats อาจใช้กับนักดนตรีมากกว่า แต่นักพูดสาธารณะหาใช้ได้ยอดเยี่ยมเช่นกัน
เมื่อการนำเสนอมีมอโนล็อกยาว ตัวอย่าง คุณอยากรักษาอัตราที่กระตุ้นเพื่อไม่ให้ผู้ฟังเบื่อ ด้วย Metronome Beats คุณฝึกพูดพร้อม tempo ที่ปรับแต่งได้
ฟีเจอร์ฟรีของแอปครบหมดที่ต้องการ แค่ปรับตั้งค่าให้รบกวนน้อยขณะฝึก และตั้งตัวจับเวลาให้แน่ใจว่าพูดไม่ยาวเกินไป นี่คือเครื่องมือเรียบง่ายแต่ช่วยมากในการต่อสู้กับความกลัวพูดสาธารณะ
แทนที่ความกลัวด้วยความสนุกของการพูดสาธารณะ
กุญแจสู่การนำเสนอที่ยอดเยี่ยคือทำให้สนุกสำหรับตัวเองและผู้ฟัง ให้ทักษะพูดสาธารณะถึงจุดที่คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับมันอีกต่อไป พร้อมทั้งคิดวิธีทำให้แต่ละโปรเจกต์เด่น ไม่ว่าจะคุยกันแบบสบายๆ หรือทางการ
รวมเสียงและ 시각 aids ทำเล่าตลก เล่นเกมเร็ว คิดนอกกรอบวิธีกระตุ้นสมองและจับใจผู้คน แต่ไม่เกินขีดจนเสียจุดประสงค์ของการนำเสนอ มันเป็นสมดุลที่ละเอียดอ่อนแต่ให้ผลคุ้มค่ามาก
