จัดการโหมดอย่ารบกวน (Do Not Disturb) บน Android: เพิ่มโฟกัสและนอนหลับดีขึ้น

สมาร์ทโฟนเป็นสิ่งจำเป็นในยุคนี้ แต่เราบ่อยครั้งที่ติดมือถือนานเกินไป ตั้งแต่ตอนเช้าจนถึงกลางคืน เราพกโทรศัพท์ไปทุกที่ ไม่รู้ตัวว่านิสัยนี้นำไปสู่ความ 주의散漫 ที่ทำงาน รูปแบบการนอนหลับผิดปกติ และความจำระยะสั้นส่วนใหญ่เรายังไม่ยอมรับว่าติดโทรศัพท์

ถึงเวลาทำให้โทรศัพท์เป็น "ทาส" ของเรา ไม่ใช่เราเป็นทาสของมัน เราต้องควบคุมระดับการรบกวนของ Android ในชีวิต ในบทความนี้ เราจะพูดถึงฟีเจอร์ Do Not Disturb (อย่ารบกวน) ในโทรศัพท์ ฟีเจอร์นี้ช่วยให้ผู้ใช้ตัดการเชื่อมต่อกับโลกเสมือนได้ในช่วงเวลาที่ต้องการ

โหมดอย่ารบกวนมาพร้อมเป็นฟีเจอร์สต็อกใน Android รุ่นล่าสุดทุกรุ่น

วิธีใช้โหมดนี้ใน Android

วิธีเร็วที่สุดในการเปิดโหมดอย่ารบกวนคือเปิดแผงการแจ้งเตือน โดยลากลงจากด้านบนของหน้าจอ จากนั้นแตะไอคอนอย่ารบกวน หากคุณใช้ Android 6.0 ขึ้นไป คุณจะได้ 3 ตัวเลือก:

• เงียบสนิท (Total silence): ไม่มีอะไรรบกวนคุณเลย
• เฉพาะ鬧鐘 (Alarms only): เฉพาะ鬧鐘ที่ตั้งไว้เท่านั้นที่จะดัง
• เฉพาะสิ่งสำคัญ (Priority only): ปรับแต่งได้ว่าอะไรควรดังและอะไรไม่ควร

ด้านล่างตัวเลือกเหล่านี้ คุณจะพบตัวเลือกสำหรับระบุระยะเวลาที่ต้องการเปิดใช้งานโหมดนี้ สามารถตั้งเป็น 1 ชั่วโมง หรือจนกว่าคุณจะปิดเองก็ได้

วิธีตั้งค่าการแจ้งเตือนสำคัญ (Priority Notifications)

เมื่อคุณเลือกตัวเลือก "เฉพาะสิ่งสำคัญ" คุณต้องกำหนดสิ่งที่สำคัญ

ทำตามขั้นตอนด้านล่าง:

1. ไปที่ การตั้งค่า (Settings) > เสียงและการแจ้งเตือน (Sound & notification) > อย่ารบกวน (Do not disturb) > อนุญาตเฉพาะสิ่งสำคัญ (Priority only allows)

หมายเหตุ: การตั้งค่าอุปกรณ์อาจแตกต่างกันไป ใน Samsung Galaxy ให้ไปที่ การตั้งค่า > เสียงและการสั่น > อย่ารบกวน > อนุญาตข้อยกเว้น > ปรับแต่งเอง

2. คุณจะได้รายการตัวเลือก เช่น การเตือน, เหตุการณ์, จัดการผู้ติดต่อที่อนุญาต, ข้อความจาก หรือ สายจากผู้ติดต่อเฉพาะ สามารถตั้งให้โทรซ้ำ 2 ครั้งภายใน 15 นาทีก็ได้

ตั้งกฎอัตโนมัติในโหมดอย่ารบกวน

การเปิดโหมดอย่ารบกวนอัตโนมัติทำได้ง่ายๆ แค่ตั้งกฎบางอย่าง โดยอิงจากเหตุการณ์หรือเวลา

ขั้นตอนการตั้งกฎ:

1. เปิด การตั้งค่า > เสียงและการแจ้งเตือน > โหมดอย่ารบกวน > กฎอัตโนมัติ (Automatic rules)

หากไม่พบตัวเลือก ลองไปที่ การตั้งค่า > เสียงและการสั่น > โหมดอย่ารบกวน > เปิดใช้ตามกำหนดเวลา ตัวเลือกอาจแตกต่างตามอุปกรณ์

2. แตะ เพิ่มกฎ (Add rule) และตั้งเวลาที่ต้องการให้ทำงาน หรือเหตุการณ์
3. ตั้งชื่อกฎและระบุเงื่อนไขการทำงาน

4. สามารถตั้งกฎตามเวลาได้ โดยเลือกวันในสัปดาห์และระบุเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุด

สิ่งนี้ช่วยให้คุณตั้งกฎเวลานอนสำหรับวันจันทร์-ศุกร์ได้

5. สำหรับกฎตามเหตุการณ์ ต้องระบุปฏิทินและลิงก์กับโหมดอย่ารบกวน วิธีนี้จะเปิดใช้งานในเหตุการณ์เฉพาะ เช่น การประชุม

ฟีเจอร์อย่ารบกวนจะช่วยให้คุณโฟกัสกับการประชุมสำคัญ ได้ใจราบรื่นขณะพักผ่อนโดยไม่มีการแจ้งเตือนรบกวน และช่วยให้คุณมีเวลาคุณภาพกับครอบครัวและเพื่อนมากขึ้น