แอปเครื่องนับก้าวที่ดีที่สุดสำหรับ iOS ติดตามจำนวนก้าวของคุณและสถิติสุขภาพที่สำคัญอื่นๆ เพื่อให้คุณเห็นความคืบหน้าในการออกกำลังกายในช่วงระยะเวลาหนึ่ง เนื่องจากมีแอปจำนวนมาก จึงอาจสร้างความสับสนได้หากคิดว่าแอปใดเหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด
ดูแลสุขภาพของคุณให้ดีอยู่เสมอด้วยการอ่านแอปเครื่องนับก้าวที่ดีที่สุดด้านล่างและค้นหาแอปที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย
1. StepsApp Pedometer
ด้วยอินเทอร์เฟซที่ลื่นไหลและทันสมัย StepsApp Pedometer ให้ข้อมูลมากมายเพื่อช่วยติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพในแต่ละวันของคุณ คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพย้อนหลังได้ถึง 1 ปีเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของจำนวนก้าวที่ทำได้ แคลอรีที่เผาผลาญ ระยะทางที่เดินทาง และเวลาที่ใช้ไป แอปนี้ยังมีระบบติดตามแบบพุชสำหรับผู้ใช้รถเข็นด้วย
มีแอนิเมชั่นและตัวเลือกการปรับแต่งที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครตามความต้องการของคุณ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือคุณไม่สามารถเปลี่ยนธีมของแอปเป็นสีที่สว่างกว่าได้ ดังนั้น คุณจะต้องชินกับดีไซน์สีเข้ม ดาวน์โหลดแอปฟรีแต่ต้องเสียค่าบริการสำหรับคุณสมบัติพิเศษ
2. เครื่องนับก้าวและตัวติดตามการก้าว
Pacer Pedometer &Step Tracker ทำได้มากกว่าแค่ติดตามก้าวของคุณ คุณจะสามารถบันทึกแคลอรีที่เผาผลาญ ขึ้นบันได เวลาแอคทีฟ ระยะทางที่เดินทาง และบันทึกเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ
หากคุณอัปเกรดเป็นเวอร์ชันพรีเมียม คุณจะปลดล็อกฟีเจอร์พิเศษมากมายที่จะช่วยคุณตลอดเส้นทางการออกกำลังกาย โค้ชส่วนบุคคลมาพร้อมกับการสมัครสมาชิกและพวกเขาจะสร้างแผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองตามเป้าหมายของร่างกายและการออกกำลังกายของคุณ คุณยังจะได้คุยกับคนอื่นๆ ในกลุ่มลดน้ำหนักเพื่อช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและค้นหาวิธีใหม่ๆ ในการรักษาสุขภาพ
3. เครื่องนับก้าว++
สำหรับผู้รักสุขภาพที่กำลังมองหาแอพที่ไม่ซับซ้อนเกินไป Pedometer++ นั้นเรียบง่ายและสมบูรณ์แบบสำหรับทุกระดับความสามารถ แอปที่ตรงไปตรงมานี้ติดตามขั้นตอนของคุณในเบื้องหลัง เพื่อไม่ให้เปลืองแบตเตอรี่ แดชบอร์ดจะแสดงความคืบหน้ารายสัปดาห์ของขั้นตอนของคุณและรหัสสีโดยพิจารณาจากว่าคุณบรรลุเป้าหมายหรือไม่
คุณสามารถกำหนดเป้าหมายของคุณเองสำหรับความท้าทายรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน และติดตามความคืบหน้าของคุณภายในแอป ยิ่งคุณบรรลุเป้าหมายมาก คุณก็จะได้รับเหรียญตราความสำเร็จมากขึ้น ช่วยให้คุณเห็นว่าคุณทุ่มเททำงานมากแค่ไหน คุณจะไม่สามารถติดตามข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้ ดังนั้นแอปจึงไม่ ไม่ใช่สำหรับผู้ที่มองหาเครื่องติดตามสุขภาพที่ครอบคลุม แต่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายและเน้นสิ่งที่สำคัญ
4. ขั้นตอน
ตัวติดตามขั้นตอนที่ใช้งานง่ายนี้มีการออกแบบที่ทันสมัยและโฉบเฉี่ยว เช่น StepsApp แต่ก็เรียบง่ายยิ่งขึ้นไปอีก คุณไม่ต้องกังวลกับการค้นหาข้อมูลด้านสุขภาพต่างๆ เพื่อดูว่าคุณบรรลุเป้าหมายหรือไม่ แอปติดตามขั้นตอนของคุณและเก็บความคืบหน้าทั้งหมดของคุณในห้องสมุดประวัติซึ่งคุณสามารถเข้าถึงข้อมูลได้ตลอดเวลา
มีมุมมองปฏิทินที่แสดงความคืบหน้าในแต่ละวัน และคุณสามารถกำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลสำหรับขั้นตอนรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนได้ คุณสามารถอัปเกรดเพื่อปลดล็อกคุณสมบัติพิเศษในแอพได้ แต่พื้นฐานนั้นฟรี
5. สเต็ปส์
แอพ Stepz ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อทำงานกับอุปกรณ์ iOS ของคุณและซิงค์กับแอพ Apple Health ได้อย่างราบรื่น ชุดค่าผสมนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกในการติดตามขั้นตอนของคุณมากขึ้นในช่วงวัน สัปดาห์ หรือเดือนเดียว
แอปทำงานในพื้นหลัง คุณจึงไม่ต้องเปลืองแบตเตอรี่ คุณจะติดตามสถิติสุขภาพพื้นฐานทั้งหมดได้ เช่น แคลอรีที่เผาผลาญ จำนวนก้าว ระยะทางที่เดินทาง บันไดที่ขึ้น และเวลาแอคทีฟ
6. เครื่องนับก้าวและนับก้าว
แอพที่ตรงไปตรงมาอีกตัวหนึ่งคือ Pedometer และ Step Counter กำจัดฟีเจอร์ส่วนเกินทั้งหมดและให้เนื้อและมันฝรั่งในการนับก้าว คุณจะพบแท็บที่แตกต่างกันเพียง 4 แท็บ ซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสถิติรายวัน สถานะที่ได้รับ ประวัติไทม์ไลน์ และรายงานความคืบหน้า
แอปนี้สร้างขึ้นเพื่อให้ทำงานโดยไม่ทำให้แบตเตอรี่หมดเร็ว และยังมีแถบเลื่อนที่คุณสามารถปรับได้สำหรับการติดตามเซ็นเซอร์ตรวจจับความเคลื่อนไหว หากคุณรู้สึกว่าแอปนับขั้นตอนของคุณไม่ถูกต้อง คุณสามารถปรับแถบเลื่อนให้เหมาะกับความต้องการของคุณได้ แอปนี้ฟรี แต่คุณจะต้องจัดการกับโฆษณา เว้นแต่ว่าคุณต้องการอัปเกรด
7. แอคคิวเปโด
แอป Accupedo เป็นตัวเลือกที่ดีเมื่อคุณต้องการติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ คุณสามารถดูแคลอรีที่เผาผลาญ จำนวนก้าวที่เดิน ความเร็วในการเดิน ระยะทางที่เดินทาง และเวลาแอคทีฟ แอปนี้ให้คุณเลื่อนไปมาระหว่างหน้าจอเพื่อดูเป้าหมายรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือนของคุณได้อย่างง่ายดาย
หากการนับก้าวไม่เพียงพอ คุณสามารถเพิ่มเครื่องเล่นเพลงและแชร์การออกกำลังกายของคุณบนโซเชียลมีเดียได้ ต้องการดูสถิติการออกกำลังกายก่อนหน้าของคุณหรือไม่? คุณสามารถย้อนกลับไปวันที่ใดก็ได้เพื่อตรวจสอบว่าความคืบหน้าของคุณเป็นอย่างไร แอพนี้ใช้งานได้ฟรี แต่คุณจะต้องจ่ายเพิ่มเล็กน้อยสำหรับคุณสมบัติเพิ่มเติม มีตัวเลือกการสมัครสมาชิกรายปีหรือรายเดือน
8. Runtastic Steps
แอป Runtastic Steps ผลิตโดยแบรนด์รองเท้ายอดนิยมอย่าง Adidas เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการติดตามเป้าหมายรายวัน รายสัปดาห์ และแม้แต่รายเดือน นำทางและทำความเข้าใจแอปได้ง่าย ดังนั้นทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่รักสุขภาพที่มีประสบการณ์จะสนุกกับการใช้
มีแผนการออกกำลังกายที่แตกต่างกันเพียงสามแผนเพื่อติดตามขั้นตอนของคุณ การเพิ่มกิจกรรม 30 วัน ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าในช่วงเวลาหนึ่งเดือนและท้าทายให้คุณปรับปรุงประสิทธิภาพอย่างต่อเนื่อง ก้าวขึ้นไป แผนมีไว้สำหรับทุกคนที่กำลังมองหาการปรับปรุงสุขภาพในทันทีและรวมถึงการออกกำลังกายแบบเป็นขั้นตอนและเป้าหมายนาทีที่กระตือรือร้น เดินเพื่อลดน้ำหนัก แผนเน้นที่แคลอรีที่คุณเผาผลาญและช่วยให้คุณมีแรงผลักดันต่อไปใน 12 สัปดาห์
การใช้แอป Pedometer ที่ดีที่สุดสำหรับ iOS
ความมุ่งมั่นในแผนการออกกำลังกายของคุณไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่แอปเครื่องนับก้าวเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง คุณจะสามารถติดตามสถิติด้านสุขภาพได้หลายรายการในขณะที่เก็บไว้ในบันทึกของคุณเป็นเวลาหลายเดือน ต้องการบันทึกสุขภาพของคุณอย่างสมบูรณ์โดยใช้เพียง iPhone ของคุณหรือไม่? คุณสามารถติดตามสถิติด้านสุขภาพได้หลายรายการผ่านแอปต่างๆ บน iPhone และ iPad ของคุณ
