แอปนับก้าวที่ดีที่สุดสำหรับ iOS ติดตามก้าวของคุณและสถิติสุขภาพสำคัญอื่นๆ เพื่อให้คุณเห็นความก้าวหน้าด้านฟิตเนสตลอดระยะเวลา ด้วยแอปมากมายที่มีอยู่ อาจสับสนที่จะ 알아ว่าแอปไหนทำงานดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ
ควบคุมสุขภาพของคุณได้โดยการอ่านแอปนับก้าวที่ดีที่สุดด้านล่าง และหาตัวที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย
1. StepsApp Pedometer
ด้วยอินเทอร์เฟซทันสมัยและลื่นไหล StepsApp Pedometer ให้ข้อมูลมากมายช่วยติดตามเป้าหมายสุขภาพรายวันของคุณ คุณสามารถเข้าถึงข้อมูลสุขภาพย้อนหลังได้ถึง 1 ปี เพื่อตรวจสอบความก้าวหน้าของก้าวที่ทำ แคลอรี่ที่เผา ระยะทางที่เดิน และเวลาที่ใช้ แอปยังมีการติดตามการผลักรถเข็นสำหรับผู้ใช้รถเข็น
มีแอนิเมชันและตัวเลือกปรับแต่งที่คุณสามารถใช้เพื่อประสบการณ์ที่เป็นเอกภาพของคุณ ข้อเสียเดียวคือคุณไม่สามารถเปลี่ยนธีมของแอปเป็นสีสว่างได้ ดังนั้นคุณจะต้อง przyzwyczai สู่การออกแบบสีเข้ม แอปฟรีแต่คิดค่าบริการสำหรับคุณสมบัติเพิ่มเติม
2. Pacer Pedometer & Step Tracker
Pacer Pedometer & Step Tracker ทำได้มากกว่แค่นับก้าว คุณจะสามารถบันทึกแคลอรี่ที่เผา ชั้นบันไดที่ขึ้น เวลาทำกิจกรรม ระยะทางที่เดิน และบันทึกเส้นทางการออกกำลังกาย
หากคุณอัปเกรดเป็นเวอร์ชันพรีเมียม คุณจะปลดล็อกคุณสมบัติเพิ่มเติมมากมายช่วยคุณในการเดินทางฟิตเนส โค้ชส่วนตัวมาพร้อมกับการสมัครสมาชิก และพวกเขาจะสร้างแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งตามร่างกายและเป้าหมายฟิตเนสของคุณ คุณแม้แต่จะได้แชทกับคนอื่นในกลุ่มลดน้ำหนักเพื่อช่วยให้คุณมีแรงจูงใจและหาวิธีใหม่ๆ เพื่ออยู่สุขภาพดี
3. Pedometer++
สำหรับผู้ชื่นชอบสุขภาพที่มองหาแอปที่ไม่ซับซ้อน Pedometer++ เรียบง่ายและสมบูรณ์สำหรับทุกระดับทักษะ แอปตรงไปตรงมานี้นับก้าวในพื้นหลัง ดังนั้นไม่ทำให้แบตเตอรี่หมดเร็ว แดชบอร์ดแสดงความก้าวหน้ารายสัปดาห์ของก้าวของคุณ และสีโค้ดตามว่าคุณบรรลุเป้าหมายหรือไม่
คุณสามารถตั้งเป้าของตัวเองสำหรับการท้าทายรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน และติดตามความก้าวหน้าภายในแอป ยิ่งคุณบรรลุเป้าหมายมากเท่าไหร่ คุณจะได้เข็มกลัดความสำเร็จมากเท่านั้น ช่วยให้คุณเห็นว่าคุณทำงานหนักแค่ไหน คุณจะไม่สามารถติดตามข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพได้ ดังนั้นแอปนี้ไม่ใช่สำหรับผู้ที่มองหาติดตามสุขภาพครบวงจร แทนที่จะเป็นอย่างนั้น มันสมบูรณ์สำหรับแค่ออกกำลังกายและโฟกัสที่สำคัญ
4. Steps
ตัวติดตามก้าวที่ใช้ง่ายนี้มีการออกแบบทันสมัยและลื่นไหล เหมือน StepsApp แต่ยิ่งง่ายกว่านั้น คุณไม่ต้องกังวลว่าต้องขุดข้อมูลสุขภาพต่างๆ เพื่อดูว่าคุณบรรลุเป้าหมายหรือไม่ แอปติดตามก้าวและเก็บความก้าวหน้าทั้งหมดในไลบรารีประวัติที่คุณเข้าถึงได้ตลอดเวลา
มีมุมมุมปฏิทินแสดงความก้าวหน้าของแต่ละวัน และคุณสามารถตั้งเป้าส่วนตัวสำหรับก้าวรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน คุณสามารถอัปเกรดเพื่อปลดล็อกคุณสมบัติพิเศษในแอป แต่พื้นฐานฟรี
5. Stepz
แอป Stepz ได้รับการออกแบบมาเฉพาะเพื่อทำงานกับอุปกรณ์ iOS ของคุณ และซิงค์กับแอป Apple Health ได้อย่างราบรื่น การรวมนี้ให้ข้อมูลติดตามก้าวมากขึ้นตลอดช่วงวัน เดือน หรือเดือน
แอปทำงานในพื้นหลัง ดังนั้นคุณจะไม่เสียแบตเตอรี่ คุณจะสามารถติดตามสถิติสุขภาพพื้นฐานทั้งหมด เช่น แคลอรี่ที่เผา ก้าวที่เดิน ระยะทางที่เดิน ชั้นบันไดที่ขึ้น และเวลาทำกิจกรรม
6. Pedometer and Step Counter
อีกแอปตรงไปตรงมา Pedometer and Step Counter กำจัดคุณสมบัติเกินความจำเป็นและให้คุณเนื้อแท้ของการนับก้าว คุณจะพบแท็บเพียง 4 แท็บ ซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสถิติรายวัน เข็มกลัดที่ได้ ไทม์ไลน์ประวัติ และรายงานความก้าวหน้า
แอปสร้างขึ้นเพื่อทำงานโดยไม่สระแบตเตอรี่ และแม้แต่มีสไลด์เดอร์ที่คุณสามารถปรับสำหรับการติดตามเซ็นเซอร์การเคลื่อนไหว หากคุณรู้สึกว่าแอปไม่นับก้าวถูกต้อง คุณสามารถปรับสไลด์เดอร์ให้เหมาะกับความต้องการ แอปฟรี แต่คุณจะต้องทนโฆษณา เว้นแต่คุณจะอัปเกรด
7. Accupedo
แอป Accupedo เป็นตัวเลือกที่สมดุลสำหรับตอนที่คุณต้องการติดตามเป้าหมายสุขภาพ คุณสามารถเห็นแคลอรี่ที่เผา ก้าวที่เสร็จ ความเร็วเดิน ระยะทางที่เดิน และเวลาทำกิจกรรม แอปให้คุณสลับหน้าจอได้ง่ายที่คุณสามารถเห็นเป้าหมายรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน
หากตัวนับก้าวไม่พอ คุณยังสามารถเพิ่มเพลเยอร์เพลงและแชร์การออกกำลังกายบนโซเชียลมีเดีย ต้องการดูสถิติการออกกำลังกายก่อนหน้า? คุณสามารถย้อนกลับไปวันที่ใดก็ได้เพื่อเช็กว่าคุณก้าวหน้าแค่ไหน แอปฟรี แต่คุณต้องจ่ายเพิ่มเล็กน้อยสำหรับคุณสมบัติเพิ่มเติม มีตัวเลือกสมัครรายปีหรือรายเดือน
8. Runtastic Steps
ทำโดยแบรนด์รองเท้ายอดนิยม Adidas แอป Runtastic Steps ยอดเยี่ยมสำหรับติดตามเป้าหมายก้าวรายวัน รายสัปดาห์ และแม้แต่รายเดือน มันง่ายต่อการนำทางและเข้าใจแอป ดังนั้น มือใหม่และผู้มีประสบการณ์ด้านสุขภาพจะเพลิดเพลินไปกับการใช้งาน
มีแผนการออกกำลังกายเพียง 3 แผนสำหรับติดตามก้าวของคุณ แผน 30-Day Activity Boost ช่วยติดตามความก้าวหน้าตลอดเดือนและท้าทายคุณให้ปรับปรุงประสิทธิภาพต่อเนื่อง แผน Step-It-Up สำหรับผู้ที่มองหาการปรับปรุงสุขภาพทันที และรวมแบบฝึกหัดก้าวและเป้าหมายนาทีทำกิจกรรม แผน Walking for Weight Loss เน้นที่แคลอรี่ที่เผา และช่วยให้คุณดูแลโมเมนตัมตลอด 12 สัปดาห์
การใช้แอปนับก้าวที่ดีที่สุดสำหรับ iOS
การมุ่งมั่นตามแผนการออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่แอปนับก้าวเหล่านี้ช่วยให้คุณอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้อง คุณจะสามารถติดตามสถิติสุขภาพหลายอย่างพร้อมเก็บไว้ในบันทึกเป็นเดือนๆ อยากมีบันทึกสุขภาพครบถ้วนด้วยแค่ iPhone? คุณสามารถติดตามสถิติสุขภาพหลายอย่างผ่านแอปต่างๆ บน iPhone และ iPad ได้ง่าย
