จากสมาร์ทโฟน เดสก์ท็อป ถึงแท็บเล็ต เราล้อมรอบด้วยอุปกรณ์และอุปกรณ์ต่างๆ ใช่ เรามีพันธะที่แยกไม่ยากกับอุปกรณ์เหล่านี้ และเราไม่กล้าที่จะปฏิเสธข้อเท็จจริงนี้ อย่างไรก็ตาม ยังมีเส้นบางแคบระหว่างการใช้อุปกรณ์และการติดยา และส่วนใหญ่ของเราไม่ได้รับรู้จนกว่าเส้นนั้นจะถูกข้าม และเราตกอยู่ในหลุมมืดของการติดยาลงลึก
คุณคงเคยได้ยินเรื่องการติดสมาร์ทโฟนหลายครั้ง และวิธีที่เราสามารถจำกัดการใช้งานสมาร์ทโฟนโดยใช้แอป Social Fever และจัดการเวลาอย่างฉลาดในการทำสิ่งที่มีประโยชน์เพื่อเชื่อมต่อกับความสนใจในชีวิตจริง อย่างไรก็ตาม แอปพลิเคชันนี้มีให้เฉพาะผู้ใช้ Android เท่านั้น ดังนั้น หากคุณเป็นผู้ใช้ Android คุณต้องลองดาวน์โหลดจากปุ่ม Google Play Store ที่ให้ด้านล่าง –
อย่างไรก็ตาม ในโพสต์นี้ เราจะพูดโดยเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับ Mac และวิธีที่ลูกๆ ของเรามีแนวโน้มใช้มัน 24×7 โดยไม่เหนื่อย ดังนั้น คุณรู้ไหมว่ามีวิธีจัดการ Screen Time บน Mac เพื่อจำกัดการใช้งาน? ขอบคุณ macOS Catalina ที่ปล่อยฟีเจอร์ที่มีประโยชน์นี้ซึ่งช่วยให้เราจัดการการใช้งาน Mac ของลูกได้ หากลูกของคุณใช้เวลามากเกินไปบน Mac นี่อาจช่วยคุณ!
วิธีจัดการ Screen Time บน Mac
นี่คือคำแนะนำด่วนเกี่ยวกับวิธีจัดการ Screen Time บน Mac ในฐานะการควบคุมผู้ปกครองเพื่อจำกัดการใช้งาน และ确保ว่าลูกของคุณไม่ได้ใช้เวลามากเกินไปบน Mac
ตั้งค่า Screen Time บน Mac
ทำตามขั้นตอนด่วนเหล่านี้เพื่อเรียนรู้วิธีตั้งค่า Screen Time บน Mac หากคุณยังไม่ได้ทำ
แตะไอคอน Apple จากมุมซ้ายบนของเดสก์ท็อป Mac ของคุณ และเลือก System Preferences > Screen Time
ในหน้าต่าง Screen Time แตะที่ "Options" จากแถบเมนูด้านซ้ายมือ
ตอนนี้ ติ๊กที่ตัวเลือก "Share across devices" เพื่อให้คุณสามารถเปิดใช้งานการตั้งค่าเดียวกันบนอุปกรณ์ iOS อื่นๆ รวมถึง iPhone, iPad หรือ Mac ที่คุณใช้กับ iCloud account เดียวกัน อีกเหตุผลที่คุณควรติ๊กตัวเลือกนี้คือ คุณสามารถได้ภาพรวมการวิเคราะห์โดยละเอียดเกี่ยวกับเวลาที่ใช้บนอุปกรณ์ทั้งหมด แทนที่จะเป็นแค่เครื่องเดียว และคุณสามารถได้สถิติและผลลัพธ์ที่แม่นยำจาก Apple
ต่อไป ติ๊กตัวเลือก "Use Screen Time passcode" เพื่อเปิดใช้งานการตั้งค่า Screen Time ด้วยรหัสผ่าน เพื่อไม่ให้ลูกของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ในขณะที่คุณไม่อยู่
Downtime ตามตาราง (Scheduled Downtime)
เมื่อคุณเรียนรู้วิธีตั้งค่า Screen Time บน Mac เรียบร้อยแล้ว นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากฟีเจอร์ Parental Control ของ Mac นี้ คุณสามารถเลือกตัวเลือก "Downtime" จากแถบเมนูด้านซ้ายของหน้าต่าง Screen Time
การกำหนด Downtime ช่วยให้คุณตั้งช่วงเวลาเฉพาะที่ห่างจากหน้าจอ ดังนั้น เมื่อ Downtime ถูกเปิดใช้งาน แอปและบริการบางชุดเท่านั้นที่จะสามารถเข้าถึงได้บน Mac และอุปกรณ์ iOS อื่นๆ ที่คุณตั้งค่าสิทธิ์
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตั้งตาราง Downtime ทุกวันประมาณ 11 โมงเย็น เพื่อให้ลูกของคุณนอนทันเวลาโดยไม่ใช้เวลามากบน Mac ในช่วงกลางคืน
ขีดจำกัดแอป (App Limits)
ขั้นตอนต่อไปในการจัดการ screen time บน Mac คือการตั้ง App limits บางเด็กติดโซเชียลมีเดีย และมีอีกกลุ่มเด็กที่ใช้เวลาส่วนใหญ่เล่นเกมบน Mac อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้ความสนใจของลูกคุณ คุณสามารถจำกัดชุดแอปบางชุดเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้ใช้เวลามากกับการใช้พวกมัน
เลือกตัวเลือก "App limits" จากแถบเมนูด้านซ้ายและเปิดใช้งาน คุณยังสามารถตั้ง app limits ที่กำหนดเองสำหรับแอปต่างๆ ได้ ตามที่คุณคิดว่าถูกต้องสำหรับลูกของคุณ
เนื้อหาและความเป็นส่วนตัว (Content and Privacy)
นี่คือหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถใช้เพื่อจัดการ Screen Time บน Mac ที่นี่คุณจะพบตัวเลือกและการตั้งค่า parental control ทุกประเภทที่คุณสามารถใช้เพื่อจำกัด Screen Time บน Mac การตั้งค่าทั้งหมดถูกแบ่งออกเป็น 4 ส่วนพื้นฐานคือ Apps, Stores, Content และ Other สำรวจแต่ละส่วนของ 4 ส่วนเหล่านี้เพื่อปรับแต่ง Screen Time ตามความชอบและสิ่งที่ลูกของคุณชอบ
ดังนั้น เพื่อนๆ เราหวังว่าเราได้ชี้แจงคำสงสัยทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับวิธีตั้งค่า Screen Time บน Mac เพื่อจำกัดการใช้งานเวลาที่ลูกของคุณใช้บนอุปกรณ์ iOS ด้วยการปรับแต่งเล็กน้อยในการตั้งค่าบน Screen Time คุณสามารถจำกัดเวลาที่ลูกใช้บน Mac และยัง确保ว่าพวกเขาอยู่ห่างจากการเข้าถึงเนื้อหา露骨ออนไลน์
และสำหรับอัปเดตเทคโนโลยีสดใหม่ เทคนิค โซลูชัน ติดตาม WeTheGeek บน Facebook, Twitter, Instagram และ YouTube
