เราคุ้นเคยกับคำว่า "การกักตุน" ไม่ใช่เหรอ? เป็นการบังคับครอบงำที่ทำให้บุคคลต้องถือหรือมีสิ่งของจำนวนมากจากสภาพแวดล้อมของพวกเขา พูดง่ายๆ คือ hoarder คือบุคคลที่รวบรวมสินค้าหรือสินค้าโภคภัณฑ์จำนวนมาก เก็บไว้ แล้วขายในราคาที่สูงกว่าในอนาคต
เรามักได้ยินเกี่ยวกับผู้กักตุนการซื้อของ ผู้กักตุนเชื้อเพลิง ผู้กักตุนอาหาร หรืออะไรก็ตามที่มีบุคคลจัดเก็บในปริมาณมาก อย่างไรก็ตาม การกักตุนเป็นแนวปฏิบัติที่ไม่เหมาะสม และจะปฏิบัติเหมือนเป็นความผิดปกติทางจิตมากกว่าหากคุณถามผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยา
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับการกักตุนดิจิทัลหรือไม่? เป็นแนวทางปฏิบัติที่เพิ่งค้นพบใหม่ โดยที่บุคคลมักจะครอบครองรายการดิจิทัล เช่น อีเมล รูปภาพ วิดีโอ บทความ หรือสื่ออิเล็กทรอนิกส์เกือบทุกชนิด ใช่แล้ว การกักตุนได้เข้ามาในโลกดิจิทัลเช่นกัน ในโพสต์นี้ เราจะเรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นการสะสมดิจิทัล วิธีการทำ ประเภทของการสะสมดิจิทัล และทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับเรื่อง
มาเริ่มกันเลย
การกักตุนดิจิทัลคืออะไร
เรียกว่าการกักตุนทางอิเล็กทรอนิกส์ การกักตุนทางไซเบอร์ หรือการกักตุนดิจิทัล มีหลายวิธีในการจัดการกับแนวปฏิบัตินี้โดยที่บุคคลดำเนินการซื้ออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไป การจัดเก็บสิ่งของดิจิทัลจำนวนมากไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจสามารถเรียกได้ว่าเป็นการกักตุนดิจิทัล การจัดกลุ่มของรายการดิจิทัลนี้อาจเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่บุคคลจำเป็นต้องเก็บข้อมูลจำนวนมากไว้ในอุปกรณ์ของตน
ทำไมถึงจบ?
ไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมบุคคลถึงทำเช่นนั้น? Digital Hoarding อาจเป็นได้ทั้งแบบตั้งใจและไม่ตั้งใจ สงสัยว่าอย่างไร? มาทำความเข้าใจกันโดยใช้ตัวอย่าง กล่องจดหมายของคุณต้องเต็มไปด้วยอีเมลจำนวนมากใช่ไหม และเช่นเดียวกันกับสมาร์ทโฟนของเราที่เรามักจะจัดเก็บรูปภาพและวิดีโอหลายพันรายการและไม่ต้องการลบหรือไม่ ความยุ่งเหยิงทางดิจิทัลสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นกล่องจดหมาย ไฟล์ และโฟลเดอร์ เอกสารเก่า รูปภาพ ไฟล์เสียง หรือแม้แต่แท็บเบราว์เซอร์ เดสก์ท็อปที่รกก็เป็นตัวอย่างทั่วไปของการกักตุนดิจิทัล
ประเภทของผู้สะสมดิจิทัล
เราได้จัดหมวดหมู่ผู้กักตุนดิจิทัลเป็น 4 ประเภทที่แตกต่างกันตามลักษณะของพวกเขา คุณเป็นใคร? ต้องการทราบ? อ่านต่อ
#1 นักสะสม
นักสะสมปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติที่ไร้เดียงสาที่สุดในการกักตุนดิจิทัลในที่ที่พวกเขาได้มา ครอบครอง และจัดการข้อมูลดิจิทัลอย่างเป็นระบบและเป็นระเบียบ พวกเขามีความตั้งใจที่จะกักตุนสิ่งประดิษฐ์ดิจิทัลและแน่นอนว่าพวกเขารู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่
#2 ผู้รวบรวมโดยบังเอิญ/ผู้สะสมสำรอง
นักสะสมโดยบังเอิญเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับ "นักสะสม" ผู้กักตุนโดยบังเอิญหรือไม่ตั้งใจนั้นไม่เป็นระเบียบอย่างมาก และพวกเขารวบรวมและจัดเก็บสิ่งของอย่างสุ่มเสี่ยงโดยไม่มีการควบคุมใด ๆ เลย
#3 ผู้สะสมตามคำแนะนำ
สิ่งเหล่านี้พบเห็นได้ทั่วไปในที่ทำงาน ผู้สะสมตามคำสั่งคือคนที่จะทำทุกอย่างในนามของคำสั่งของบริษัทหรือบุคคล
#4 นักสะสมตัวยง
นักสะสมดิจิทัลประเภทที่จริงจังที่สุดมาถึงแล้ว ผู้กักตุนกังวลประสบปัญหาร้ายแรงในการสูญเสียข้อมูลดิจิทัลแม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องก็ตาม พวกเขาไม่สามารถกำจัดอีเมล รูปภาพ เอกสาร หรือเกือบทุกอย่างได้ และต้องเผชิญกับความวิตกกังวลอย่างมากเมื่อต้องลบทิ้ง
OCD ผิดพลาด!
นี่เป็นข่าวล่าสุดที่เกี่ยวข้องกับ Digital Hoarding ที่รวบรวมพาดหัวข่าว มีการค้นพบเรื่องราวของชายวัยกลางคนที่ถ่ายภาพประมาณ 1,000-1200 ภาพทุกวันจากโทรศัพท์สมาร์ทโฟนและกล้องดิจิตอลของเขา จากนั้นรูปภาพเหล่านี้จะถูกประมวลผล แก้ไข และจัดหมวดหมู่เป็นโฟลเดอร์ต่างๆ และจัดเก็บไว้ในฮาร์ดไดรฟ์ภายนอก
สำหรับบางคน ท่าทางนี้อาจฟังดูบ้าๆ บอๆ และบางคนก็สามารถโต้เถียงได้ว่ามันเป็นเพียงคอลเล็กชันของรายการดิจิทัลเพียงไม่กี่รายการ กรณีศึกษาของเขาได้รับการตีพิมพ์ใน British Medical Journal ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าชายผู้นี้มีความเครียดและความวิตกกังวล การบังคับครอบงำตามการกระทำนี้ครั้งแล้วครั้งเล่าสามารถเป็นตัวอย่างของการกักตุนดิจิทัลได้อย่างแน่นอน
บทสรุป
ต่อไปนี้คือข้อมูลเกี่ยวกับการกักตุนดิจิทัล ประเภทของผู้กักตุนดิจิทัล และสิ่งอื่น ๆ ที่ควรรู้โดยสรุป หากคุณคิดว่าคุณกำลังฝึกการกักตุนดิจิทัลหรือถ้าคุณรู้จักใครที่ทำตามแบบเดียวกัน เราขอแนะนำให้คุณจัดการทันที มันจะช่วยคุณในการลดความวิตกกังวลและความเครียดของคุณเมื่อคุณกำจัดการบังคับครอบงำของการครอบครองข้อมูลดิจิทัลในปริมาณมาก
