ความสัมพันธ์เป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิต คุณจะมีคนที่โต้ตอบกันทุกวัน (หรืออย่างน้อยก็เป็นประจำ) ตลอดเวลา
ถ้าคุณมีคนรัก คุณสามารถปรับปรุงความสัมพันธ์ได้โดยเรียนรู้ "ภาษารัก" หลักของคุณและของเขา/เธอ แน่นอนว่าเพื่อนและครอบครัวก็ได้ประโยชน์จากข้อมูลนี้เช่นกัน แต่มันส่องสว่างที่สุดในความสัมพันธ์ทางโรแมนติก
แต่ภาษารักคืออะไร? และ كيفใช้ประโยชน์กับความสัมพันธ์กับเพื่อน ครอบครัว หรือคนรักได้อย่างไร?
ภาษารัก 5 ภาษาคืออะไร?
หนังสือที่เป็นต้นกำเนิดชื่อ The 5 Love Languages โดย Dr. Gary Chapman รายละเอียด 5 ภาษารักหลักที่เรามนุษย์ใช้แสดงความรักและความสงสารให้กันและกัน
- คำชี้ชวน (Words of Affirmation): รวมถึงความรักที่พูดออกมา เช่น การชมเชย เย้มยextends หรือการชื่นชมทางวาจาอย่างใดอย่างหนึ่ง
- เวลาคุณภาพ (Quality Time): คือเวลาที่ใช้ร่วมกันซึ่งคุณได้ความสนใจทั้งหมดจากอีกฝ่าย และใช้เวลาสร้างผูกพัน ไม่ว่าจะนั่งดูหนังร่วมกัน หรือนั่งคุยกันบนระเบียงจนเที่ยงคืน
- การสัมผัสทางกาย (Physical Touch): การ擁抱 จุ้บจ้อง จับมือ หรือแสดงความรักทางกายอย่างอื่นๆ
- การกระทำเพื่ออีกฝ่าย (Acts of Service): เช่น ล้างจาน นำรถคู่ไปเปลี่ยนน้ำมันเครื่อง หรือทำอะไรดีให้อีกฝ่ายโดยไม่ได้คาดหวัง
- การรับของขวัญ (Receiving Gifts): ไม่ใช่แค่ชอบของขวัญ แต่นั้นคือการยินดีกับความคิดที่วางไว้ในของขวัญ ไม่ว่าจะเป็นของขวัญวันเกิดที่คิดมาอย่างดี หรือขนมบาร์ที่ใครซื้อมาให้ขณะผ่านร้าน
แม้ทุกคนจะใช้ภาษารักทั้ง 5 นี้ตลอดชีวิต แต่เรามักมีภาษารักหลักหนึ่งที่เป็นวิธีที่เราชอบที่สุดที่อีกฝ่ายแสดงความรักและกังวลให้เรา
วิธีที่ดีที่สุดเรียนรู้ภาษารักของคุณคือการใช้แอป Love Nudge
ทำแบบทดสอบใน Love Nudge
สิ่งแรกที่ทำใน Love Nudge คือทำแบบทดสอบเพื่อค้นพบภาษารักหลักของคุณ และดูเปอร์เซ็นต์ของแต่ละภาษา
มีเพียง 30 คำถาม ดังนั้นแบบทดสอบนี้สั้นมาก คุณจะเสร็จภายใน 15-30 นาที ขึ้นอยู่กับเวลาที่ใช้ตอบ แต่ละข้อจะให้คุณเสร็จประโยคที่เริ่มต้นด้วย "มันมีความหมายมากกว่าสำหรับฉันเมื่อ..." ให้เลือกคำตอบ 2 ข้อ
ทันทีที่เสร็จ คุณจะเห็นผลลัพธ์และเริ่มเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภาษารักหลักของคุณ
ใช้ Love Nudge ปรับปรุงความสัมพันธ์
เมื่อทราบภาษารักของคุณแล้ว จะถึงเวลาปรับปรุงความสัมพันธ์ทางโรแมนติก ข้อผิดพลาดที่หลายคนทำคือพยายามแสดงความรักในแบบที่คุณเองอยากได้รับ แต่เมื่อทราบภาษารักของกันและกัน คุณจะรู้พอดีว่าอีกฝ่ายอยากถูกรักอย่างไร
เช่น คนที่ 1 ภาษารักหลักคือ Quality Time คนที่ 2 คือ Words of Affirmation คนที่ 2 อาจชมเชยคนที่ 1 และพูด "รักเธอ" ตลอดเวลา แต่ไม่เคยใช้เวลานานๆ แค่อยู่ด้วยกัน
คนที่ 1 อาจขอบคุณคำชม แต่จะรู้สึกถูกรักและเอาใจใส่มากกว่า หากคนที่ 2 พาไปกินข้าวนอกบ้าน หรือเล่นเกมกระดานที่บ้าน
และแม้ภาษารักจะส่องสว่างในความสัมพันธ์โรแมนติก แนวคิดเดียวกันใช้กับเพื่อนและครอบครัวได้
เช่น คุณอาจซื้อของขวัญหรูให้แม่ทุก年生日 แต่ภาษารักของแม่จริงๆ คือ Acts of Service แม่อาจจะมีความสุขมากกว่าหากคุณไปช่วยงานบ้าน หรือซ่อมแซมสิ่งที่เสียหาย
ถ้าต้องการไอเดีย Love Nudge พร้อมให้คุณ สร้างเป้าหมายจากไอเดียที่มีอยู่ หรือสร้างเป้าหมายเองเมื่อเข้าใจประเภทของการกระทำแต่ละภาษารัก
ทำแบบทดสอบและค้นพบภาษารักของคุณ
สิ่งที่เหลือคือทำแบบทดสอบ! มันเป็นประสบการณ์สนุก และน่าสนใจที่ได้เรียนรู้ว่ามוחของเราทำงานอย่างไรเรื่องความชอบในความรักและความผูกพัน
และเมื่อคุณเรียนรู้ภาษารักของคุณและคู่รักแล้ว คุณสามารถรักเขา/เธอได้อย่างที่เขา/เธอต้องการ ไม่ว่าจะพาไปเดททุกสัปดาห์ ทำ家务ที่ไม่ใช่หน้าที่ หรือทำให้ประหลาดใจด้วยการจูบ การเรียนรู้ภาษารักของกันและกันจะเพิ่มเคมีให้แน่นอน
