มีเรื่องแปลกๆ เกิดขึ้นกับ Mac ของคุณ นั่นคือ คุณให้ Mac เข้าสลีป แต่มันตื่นเองหลังจากช่วงเวลาหนึ่ง และทำซ้ำอย่างนั้นทุกช่วงเวลาที่ไม่คงที่
นี่คือกรณีจริงจากผู้ใช้ iMac:
Mac ที่ตื่นจากสลีปเองจะทำให้พลังงานระบายเร็วและลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ ดังนั้น คุณต้อง หยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเองตลอดเวลา ทันที และบทช่วยสอนนี้อยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณวิเคราะห์สาเหตุและแก้ iMac/MacBook Air/MacBook Pro ที่ตื่นเอง
คู่มือหยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเองตลอดเวลา:
- 1. ทำไม Mac ของคุณถึงตื่นเอง?
- 2. วิธีหยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเองตลอดเวลา?
- 3. คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการหยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเอง

ทำไม Mac ของคุณถึงตื่นเอง?
โดยค่าเริ่มต้น หลังจากคุณให้ Mac เข้าสลีป มันจะอยู่ในโหมดสลีปจนกว่าคุณจะกดปุ่มบนแป้นพิมพ์ หรือกด Trackpad หรือเมาส์ หาก Mac ตื่นจากสลีปเองอัตโนมัติและทำซ้ำอย่างต่อเนื่อง นั่นเป็นเรื่องผิดปกติ
สาเหตุที่เป็นไปได้ของปัญหานี้คือ การตั้งค่าสลีปและตื่นที่ไม่เหมาะสม การรบกวนจากอุปกรณ์ต่อพ่วง บริการแชร์ที่เชื่อมต่อกับ Mac ข้อผิดพลาดในการตั้งค่าสลีป บั๊กระบบ ฯลฯ
วิธีหยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเองตลอดเวลา?
ปัญหา MacBook ตื่นเองตลอดเวลาหลักเกิดหลังอัปเดตเป็น macOS Monterey ส่วนใหญ่อาจคิดว่าบั๊กระบบเป็นผู้ก่อให้เกิดปัญหา จริงๆ แล้ว สาเหตุหลากหลาย เช่น ความชอบการตื่น อุปกรณ์ภายนอกที่ทำงานผิดปกติ กิจกรรมการแชร์ ฯลฯ สามารถนำไปสู่ปัญหานี้ได้ ดังนั้น เพื่อหยุด iMac และ Macbook ไม่ให้ตื่นเอง คุณต้อง troubleshoot
ในส่วนนี้ เราได้ระบุวิธีแก้ทั้งหมดพร้อมขั้นตอนโดยละเอียดเพื่อแก้ Mac ที่รัน macOS Monterey ตื่นหลังสลีป ลองทีละอย่างเพื่อแก้ปัญหา
วิธีหยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเอง:
- ตรวจสอบการตั้งค่าการตื่นของ Mac
- ถอดปลั๊กอุปกรณ์ต่อพ่วงที่ทำงานผิดปกติ
- ปิดบริการแชร์บน Mac
- ปิด Bluetooth บน Mac
- รีเซ็ตการตั้งค่าการแจ้งเตือน
- รีเซ็ต SMC
- อัปเดต macOS
- ติดต่อทีม Apple ขอความช่วยเหลือ
คุณสามารถแชร์วิธีแก้ Mac ที่ตื่นหลังสลีปกับผู้อื่นได้
ตรวจสอบการตั้งค่าการตื่นของ Mac
หาก MacBook Pro ของคุณตื่นตอนปิดฝา สิ่งแรกที่คุณควรทำคือตรวจสอบการตั้งค่าสลีปและตื่น ซึ่งคุณยังสามารถ รีเซ็ตการตั้งค่าเพื่อหยุด Mac ไม่ให้สลีป
ไปที่เมนู Apple > System Preferences หากคุณใช้คอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ Mac ให้คลิก Energy Saver หากคุณใช้ MacBook ให้คลิก Battery > Power Adapter จากนั้น คุณต้องยกเลิกติ๊ก "Wake for network access" สิ่งนี้สามารถหยุดกิจกรรมเครือข่ายภายนอกที่เชื่อมต่อกับ Mac และปลุก Mac ของคุณ

นอกจากนี้ ใต้ส่วน Schedule ตรวจสอบว่าคุณตั้งเวลาเฉพาะให้ Mac ตื่นจากสลีปอัตโนมัติหรือไม่ หลังจากรีเซ็ตการตั้งค่าที่เกี่ยวกับสลีป ให้ให้ Mac เข้าสลีปโหมดอีกครั้งและตรวจสอบว่ามันตื่นซ้ำเองอีกครั้งหรือไม่คราวนี้
ถอดปลั๊กอุปกรณ์ต่อพ่วงที่ทำงานผิดปกติ
นานๆ ครั้ง แต่ไม่ใช่ไม่มี อุปกรณ์ภายนอกที่คุณเชื่อมต่อกับ Mac อาจทำให้ Mac ตื่นจากสลีปแบบสุ่ม เมื่อ Mac เข้าสลีป macOS หยุดอ่านหรือเขียนกับอุปกรณ์ต่อพ่วงโดยธรรมชาติ แต่อุปกรณ์ภายนอกอาจปรากฏข้อผิดพลาดบางอย่างบังคับให้ระบบตื่นและสื่อสารกับมัน
ดังนั้น คุณสามารถถอดปลั๊กอุปกรณ์ภายนอกทั้งหมด รวมถึงฮาร์ดดิสก์ภายนอก เมาส์สาย พิมพ์ หรืออื่นๆ เพื่อตรวจสอบว่า Mac จะตื่นจากสลีปซ้ำหรือไม่ หากปัญหาไม่เกิด ให้เชื่อมต่ออุปกรณ์เหล่านี้ทีละตัวเพื่อหาตัวที่ทำงานผิดปกติ
ปิดบริการแชร์บน Mac
หากคุณเปิดใช้งานบริการแชร์บน Mac อย่าง Printer Sharing, Internet Sharing ฯลฯ Mac ของคุณจะตื่นเองเมื่อผู้ใช้อื่นเข้าถึงคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่อทำกิจกรรมเฉพาะ ยิ่งคุณอนุญาตบริการแชร์มาก และยิ่งผู้ใช้มากที่เชื่อมต่อเข้าถึง Mac ยิ่ง Mac ตื่นจากสลีปบ่อย
เพื่อหยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเอง คุณสามารถปิดบริการแชร์บน Mac ได้ง่ายๆ
- เปิดเมนู Apple > System Preferences > Sharing
- ยกเลิกติ๊ก Internet Sharing, Printer Sharing และบริการอื่นๆ ที่ไม่จำเป็น

ปิด Bluetooth บน Mac
บางผู้ใช้พบว่า Bluetooth เป็นผู้ทำลายที่นำไปสู่ Mac ตื่นเองตลอดเวลา อาจมีข้อผิดพลาดใน Bluetooth ทำให้อุปกรณ์ไร้สายไม่ตัดการเชื่อมต่อจาก Mac แม้คอมพิวเตอร์จะเข้าสลีป ดังนั้น MacBook Pro ของคุณตื่นตอนอุปกรณ์เหล่านี้ทำงานเป็นช่วงๆ
คุณสามารถปิด Bluetooth บน Mac แล้วให้ Mac เข้าสลีป เปิด System Preferences > Bluetooth แล้วคลิก Turn Bluetooth Off

หมายเหตุ: หากคุณใช้คีย์บอร์ดและเมาส์ไร้สายทั้งคู่ ให้คลิก Advanced settings ในแผง Bluetooth และติ๊กสองตัวเลือกนั้นเพื่อเปิดกลับมาใช้ Mac ภายหลัง
รีเซ็ตการตั้งค่าการแจ้งเตือน
การแจ้งเตือนที่ปรากฏระหว่าง Mac อยู่ในสลีป สามารถทำให้มันตื่นจากสลีปเองได้ คุณสามารถหยุด MacBook Pro หรือ iMac ไม่ให้ตื่นเองตลอดเวลาโดยการรีเซ็ตการตั้งค่าการแจ้งเตือน
- คลิกไอคอน Control Center ที่แถบเมนู Apple ด้านบน
- คลิก Focus (หรือ Do Not Disturb หากคุณเปิดโหมดนี้) และเลือก Focus Preferences

- คลิกส่วน Notifications
- ยกเลิกติ๊ก "When the display is sleeping" ถัดจากคำว่า "Allow notifications" ที่ด้านล่างของหน้าต่าง

รีเซ็ต SMC
เช่นที่เรารู้ SMC (System Management Controller) ควบคุมการตั้งค่าสลีปและตื่นและสวิตช์ของพวกมัน เมื่อ Mac ของคุณตื่นอย่างไม่คาดคิดหรือผิดปกติ การรีเซ็ต SMC เป็นวิธีแก้ที่ช่วยได้ในการแก้ไข
วิธีรีเซ็ต SMC เพื่อหยุด Mac ไม่ให้ตื่นเอง:
- ปิดเครื่อง Mac
- กด Control - Option - Shift ซ้าย บนแป้นพิมพ์ และปุ่มพาวเวอร์ สิบวินาที หากคุณใช้ Mac ที่มีชิป T2 คุณควรแทนที่ Shift ซ้ายด้วยด้านขวาบนแป้นพิมพ์
- ปล่อยปุ่มเหล่านี้และรอไม่กี่วินาที
- เปิด Mac อีกครั้ง
ตอนนี้ ให้ Mac เข้าสลีปโหมดและดูว่ามันยังคงตื่นอัตโนมัติหรือไม่
อัปเดต macOS
หากคุณลองวิธีข้างต้นทั้งหมดแต่ยังไม่สามารถ หยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเองตลอดเวลาหรือแบบสุ่มหลังสลีป คุณควรคิดว่ Mac ของคุณยังรัน macOS beta หรือเวอร์ชันก่อนหน้าอยู่ อัปเดตเล็กๆ ของ macOS เวอร์ชันหนึ่งมักมีแพทช์แก้บั๊กและการปรับปรุงฟังก์ชันเพื่อทำให้ Mac ทำงานดีขึ้น
ดังนั้น คุณสามารถ อัปเดต Mac ไปเวอร์ชันล่าสุดเพื่อแก้ปัญหา Mac ตื่นเอง
ติดต่อทีม Apple ขอความช่วยเหลือ
นอกจากสาเหตุทั่วไปที่กล่าวมา อาจมีข้อผิดพลาดหรือความเสียหายที่ไม่รู้จักบน Mac เช่น ความเสียหายของแบตเตอรี่ ที่มีส่วนทำให้มันตื่นจากสลีปต่อเนื่อง ดังนั้น เพื่อนำ Mac กลับสู่สภาพปกติ คุณสามารถ ติดต่อทีม Apple เพื่อขอความช่วยเหลือบางอย่าง
หากวิธีในโพสต์นี้ช่วยคุณได้ แชร์ไปช่วยผู้ใช้อื่นๆ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการหยุด MacBook ไม่ให้ตื่นเอง
Q1. จะหยุด MacBook ไม่ให้เปิดเองยังไง? Aเพื่อหยุด MacBook ไม่ให้เปิดเอง คุณต้องยกเลิกติ๊กตัวเลือก Wake for network access ใน Battery ใน System Preferences นอกจากนี้ อย่าอนุญาตบริการแชร์อย่าง Internet Sharing, Printer Sharing, Media Sharing ฯลฯ ใน Sharing preferences
Q2. จะไม่ให้ MacBook เข้าสลีปยังไง? Aหากคุณไม่ต้องการให้ MacBook เข้าสลีป คุณสามารถรีเซ็ตการตั้งค่าสลีปใน System Preferences แล้วเปิด Battery และเลือก Power Adapter บนแผงขวา เลื่อนสไลเดอร์ใต้ Turn display off after ไป Never (ขวาสุด) และติ๊กกล่องข้าง Prevent your Mac from automatically sleeping when the display is off
Q3. ปุ่ม sleep/wake บน Mac คืออะไร? Aเพื่อให้ Mac เข้าสลีป คุณต้องเปิดเมนู Apple และคลิกปุ่ม Sleep และเพื่อปลุก Mac จากสลีป คุณสามารถกดปุ่มใดๆ บนแป้นพิมพ์ กด Trackpad หรือคลิกเมาส์