รีวิว Amazon Halo:วงฟิตเนสที่น่าขนลุกที่สุด

Amazon Halo

สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพและการมีปฏิสัมพันธ์กับโลก Amazon Halo นำเสนอเครื่องติดตามการออกกำลังกายแบบเรียบง่ายที่น่าสนใจ อย่างไรก็ตาม เพื่อปลดล็อกศักยภาพนี้ คุณต้องเต็มใจที่จะเพิกเฉยต่อข้อกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัวและก้าวข้ามระดับความสะดวกสบายทั่วไป

• ตัวติดตามกิจกรรม
• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
• การติดตามการนอนหลับ
• วิเคราะห์โทน
• วัดสัดส่วนร่างกาย
• ห้องปฏิบัติการและข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพ

• ยี่ห้อ: อเมซอน
• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: ใช่
• หน้าจอสี: ไม่
• รองรับการแจ้งเตือน: ไม่
• อายุแบตเตอรี่: 7 วัน (1-2 วันเมื่อเปิดใช้ Tone)
• บูรณาการ: WW (นักดูน้ำหนัก), John Hancock Vitality, Cerner Solutions

• ห้องปฏิบัติการที่มีประโยชน์โดยองค์กรชั้นนำ
• สายน้ำหนักเบา มินิมอล
• การวิเคราะห์โทนเสียงที่น่าสนใจ
• กิจกรรมที่แม่นยำและตัวติดตามการนอนหลับ
• ไม่มีสิ่งรบกวนหน้าจอ
• กันน้ำได้ (50m)

• การสแกนร่างกายไม่ถูกต้อง
• อายุการใช้งานแบตเตอรี่สั้นเมื่อใช้โทนเสียง
• ข้อกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัว
• จำกัดการเชื่อมโยงบัญชี

ตัวติดตามฟิตเนสให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยคุณเปลี่ยนวิธีการดูแลสุขภาพของคุณ Amazon Halo มาพร้อมกับการผสมผสานระหว่างคุณสมบัติคลาสสิกควบคู่ไปกับการสแกนโทนเสียงและไขมันในร่างกายแบบใหม่ อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้มาพร้อมกับข้อกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัวที่โดดเด่น

ความต้องการด้านสุขภาพแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่เราจะสำรวจว่าควรรัดสาย Amazon Halo ของคุณเองหรือไม่ และมันสามารถทำอะไรให้คุณได้บ้าง

เริ่มต้นใช้งาน Amazon Halo Band

เมื่อแกะกล่อง Amazon Halo ออกมานั้น อุปกรณ์มาพร้อมกับสายคาด คลิปสำหรับชาร์จ และคู่มือการตั้งค่า เนื่องจาก Halo ไม่มีหน้าจอ คุณจึงต้องมีโทรศัพท์ที่สามารถตอบสนองความต้องการเหล่านี้เพื่อดูข้อมูลของคุณ:

• ตรวจสอบว่าโทรศัพท์ของคุณเป็น Android 7.0+ หรือ iOS 12.0+
• ดาวน์โหลดแอป Amazon Halo
• เปิดใช้งานบลูทูธ (Halo ใช้ บลูทูธ 5.0 )

คลิปชาร์จใช้ USB-A มาตรฐาน ดังนั้นคุณจะต้องต่อเข้ากับที่ชาร์จที่เหมาะสม (ไม่ได้ให้มาด้วย) เมื่อวาง Halo ไว้ในคลิปชาร์จ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้วางโดยให้ปุ่มหันออกด้านนอก นอกจากนี้ คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมุดที่ด้านล่างของ Halo อยู่ในแนวเดียวกับหมุดบนที่ชาร์จ

ไฟ LED ดวงเดียวบน Halo จะเริ่มกะพริบเป็นสีขาว ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถจับคู่อุปกรณ์ของคุณผ่านแอพได้ เมื่อคุณทำตามคำแนะนำบนหน้าจอ Halo จะรวบรวมข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเริ่มต้นเส้นทางการติดตามสุขภาพของคุณ

สวมสายรัด Amazon Halo

สำหรับผู้ที่ติดตามการออกกำลังกายที่ไม่สร้างความรำคาญ Halo มอบให้ เนื่องจากไม่มีหน้าจอ จึงมีสิ่งให้เสียสมาธิน้อยมาก ใช้ไฟ LED เท่าที่จำเป็น คุณจึงไม่ต้องคำนึงถึงสิ่งรบกวนที่ไม่พึงประสงค์

Halo มาในวงดนตรีสองประเภท:ผ้าและกีฬา แถบผ้าเริ่มต้นประกอบด้วยสแปนเด็กซ์ ไนลอน และโพลีเอสเตอร์ ในขณะที่สายแบบสปอร์ตทำจากยางซิลิโคน

สำหรับผู้ที่มองหาวัสดุที่ระบายอากาศได้มากกว่าที่ข้อมือ ควรใช้สายแบบสปอร์ต Halo อย่างไรก็ตาม วัสดุซิลิโคนทำให้การติดแคปซูลเซ็นเซอร์แน่นหนาเป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่ายมากขึ้น ระหว่างช่วงทดลองใช้ก่อนเปิดตัวและเปิดตัว ราคาของสายแบบสปอร์ตก็เพิ่มขึ้นจาก $15.99 เป็น $24.99 อย่างไม่คาดคิด

จากที่กล่าวมา สายรัดผ้ามาตรฐานนั้นใช้งานง่ายและกระชับกับข้อมือของคุณพอดี เนื่องจากสายรัดและเซ็นเซอร์มีน้ำหนักรวมกันไม่ถึง 1 ปอนด์ จึงง่ายที่จะลืมว่า Amazon Halo อยู่ที่นั่นในบางครั้ง

การวัดกิจกรรมของคุณ

ในการวัดกิจกรรมของคุณ Amazon Halo จะให้คะแนนคุณตามความเข้มข้นและจังหวะของการเคลื่อนไหวของคุณ เพื่อวัตถุประสงค์ในการติดตาม Amazon ได้เลือกที่จะบรรลุเป้าหมายรายสัปดาห์ 150 คะแนนตามข้อมูลจาก American Heart Association และแหล่งข้อมูลทางการแพทย์อื่นๆ

ขณะที่คุณสามารถเพิ่มกิจกรรมในแอพ Halo ได้ด้วยตนเอง วงฟิตเนสจะติดตามกิจกรรมที่ยกระดับอัตราการเต้นของหัวใจของคุณเป็นระดับปานกลางหรือเข้มข้นเป็นเวลา 10 นาทีขึ้นไปโดยอัตโนมัติ อย่างไรก็ตาม ระบบจดจำการเดินและวิ่งโดยอัตโนมัติเท่านั้น กิจกรรมอื่นๆ จะปรากฏเป็น "กิจกรรม" พร้อมระยะเวลา แต่คุณสามารถแก้ไขรายการในภายหลังเพื่อระบุว่ากิจกรรมนั้นคืออะไร

เช่นเดียวกับเครื่องมือติดตามอื่น ๆ Halo มุ่งเน้นอย่างมากในการทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณดำเนินต่อไป แต่สนับสนุนการสร้างที่น้อยลง สำหรับกิจกรรมเบาๆ เช่น การเดิน คุณจะได้รับ 1 คะแนนทุกๆ 20 นาที อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ถึงขั้นนั้น คุณจะไม่ได้รับคะแนนเลย

Halo ยังกล่าวถึงหากคุณใช้เวลาอยู่นิ่งๆ มากเกินไป หากคุณอยู่เฉยๆเกินแปดชั่วโมง คุณจะเสียคะแนนทุกๆ ชั่วโมงที่ผ่านไป

แม้ว่าจะมีเมตริกมากมายที่ต้องแยกย่อย แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณต้องการรวบรวมข้อมูลหรือติดตามความคืบหน้า Halo ให้ความสมดุลที่ดีแก่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง

ติดตามการนอนหลับ? แม่นยำแค่ไหน?

ในขณะที่คุณนอนหลับขณะสวม Halo Band จะรวบรวมข้อมูลที่หลากหลายเกี่ยวกับการนอนหลับของคุณ เมื่อคุณตื่นนอน ระบบจะคำนวณคะแนนการนอนหลับจากสิ่งต่อไปนี้:

• เวลานอนทั้งหมด
• เวลาที่ใช้ในการหลับ
• เวลาที่ใช้ในการนอนหลับแต่ละช่วง
• คุณตื่นบ่อยแค่ไหน

คะแนนการนอนหลับของคุณจะอยู่ระหว่าง 0 ถึง 100 โดย 85 หรือสูงกว่านั้นเป็นการนอนหลับฝันดี คุณยังสามารถดูการสะกดจิตส่วนตัวของคุณที่แสดงภาพระยะการนอนหลับของคุณได้ หากคุณมีสิ่งรบกวนหรือต้องการดูอุณหภูมิการนอนหลับ สิ่งเหล่านี้จะอยู่ภายใต้หมวดหมู่คุณภาพการนอนหลับ

สำหรับความแม่นยำของผลลัพธ์ แอพ Halo แนะนำให้คุณใช้ประสบการณ์ของคุณเอง หากไม่ตรงกัน ขอแนะนำให้คุณปรับวงฟิตเนส ตรวจสอบสภาพแวดล้อม และตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้นอนทับวงนั้นโดยตรง ระหว่างการทดสอบ ฉันไม่เคยพบปัญหาใดๆ นอกจากความล่าช้าเล็กน้อยในการลงทะเบียนอุณหภูมิภายในแอป

เป้าหมายด้านสุขภาพด้วยห้องทดลอง

ส่วนสำคัญของประสบการณ์ Halo คือการแนะนำการปรับปรุงเพื่อสุขภาพของคุณ ด้วยเหตุนี้ บริษัทจำนวนมากจึงรวมเนื้อหาไว้ใน Halo เช่น Orangetheory, 8fit, Weightwatchers และ Headspace ในส่วนแล็บ คุณมีตัวเลือกในการดูการออกกำลังกายหรือดูโปรแกรมภายในแอป

ในการใช้งาน ด้วยหมวดหมู่และตัวกรอง ทำให้ง่ายต่อการค้นหาเนื้อหาที่เหมาะกับระดับความพร้อมของคุณ ไม่ว่าคุณจะทำกิจกรรม พัฒนาตนเอง หรือการตั้งเป้าหมาย ก็มีตัวเลือกมากมาย

สำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับการติดตาม คุณสามารถตั้งเวลาเตือนความจำได้ แอป Halo ยังเก็บแท็บส่วนตัวไว้ให้คุณดูห้องแล็บที่อยู่ระหว่างดำเนินการและที่เสร็จสมบูรณ์ทั้งหมด

การติดตามโทนเสียงของ Amazon Halo Band

คุณสมบัติข้อขัดแย้งประการแรกของ Amazon Halo คือ Tone คุณสมบัตินี้ช่วยให้คุณเห็นว่าคุณส่งเสียงอย่างไรกับผู้อื่น เป็นคำนำ นี่คือส่วนที่เลือกเข้าร่วมทั้งหมดของแอป Halo

คุณต้องสร้างรหัสเสียงโดยอ่านบทความวรรณกรรมคลาสสิกหกเรื่อง ถ้าคุณไม่สร้างหรือลบรหัสเสียง Halo จะไม่สามารถใช้ไมโครโฟนเพื่อบันทึกคุณได้ หากคุณต้องการปิดเสียงหรือปิดใช้งานไมโครโฟน คุณต้องกดปุ่มค้างไว้สามวินาทีแล้วไฟ LED จะเปลี่ยนเป็นสีแดง

มาตรการด้านความปลอดภัยอื่นๆ การบันทึกไมโครโฟนจะไม่ไปที่คลาวด์ จะถูกประมวลผล วิเคราะห์ และลบทันที ดังนั้นคุณจะไม่สามารถเล่นหรือดาวน์โหลดอะไรได้เลย

เมื่อกล่าวถึงข้อกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัวแล้ว มาดูกันว่า Tone วิเคราะห์เสียงของคุณอย่างไร ผลลัพธ์แบ่งออกเป็นสี่ประเภท:

• ขบขัน เบิกบาน ตื่นเต้น - สีเหลือง (พลังปานกลางถึงสูง และแง่บวก)
• เนื้อหา ชื่นชม ห่วงใย - สีเขียว (แง่บวกปานกลางถึงสูงและพลังงานต่ำ)
• สงวนตัว ท้อแท้ กังวล - ฟ้า-เทา (พลังบวกต่ำ)
• ไม่พอใจ หงุดหงิด โกรธเคือง - แดง ( แง่บวกต่ำ พลังงานสูงถึงปานกลาง)

ตลอดทั้งวัน Amazon Halo จะวิเคราะห์วลีของคุณ กำหนดค่าโทนเสียง และระบุช่วงเวลาสำคัญๆ

คุณยังสามารถใช้ปุ่มวงดนตรีโดยตรงเพื่อเริ่มการวิเคราะห์ หลังจากกดปุ่มหนึ่งครั้ง ไมโครโฟนจะทำการวิเคราะห์ต่อไปเป็นเวลาสูงสุดสามสิบนาที หรือหากตรวจพบว่าการสนทนาสิ้นสุดลง หากคุณเข้าถึงส่วนสดของแอพ Halo คุณยังสามารถดูการวิเคราะห์แบบสดของโทนเสียงของคุณได้อีกด้วย

อายุแบตเตอรี่และโทนของ Halo

หากคุณกำลังใช้คุณสมบัติโทนเสียงของ Amazon Halo จะมีการแลกเปลี่ยนอายุการใช้งานแบตเตอรี่ เมื่อปิดไมค์ไมโครโฟนแบบแบนด์ คุณจะใช้ Halo ได้นานถึงเจ็ดวัน (โดยเฉลี่ย) โดยไม่ต้องชาร์จ อย่างไรก็ตาม หากเปิดอยู่ อายุการใช้งานแบตเตอรี่จะลดลงเหลือ 1 หรือ 2 วัน ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการวิเคราะห์โทนเสียงมากน้อยเพียงใด

หากคุณเลือก โทนน้อยกว่า การตั้งค่า Halo ของคุณจะใช้เวลาสองวัน สำหรับ โทนที่มากขึ้น การตั้งค่าจะใช้เวลาเพียงวันเดียวเท่านั้น

ในขณะที่เสียงทำให้แบตเตอรี่หมดเร็ว Amazon Halo สามารถชาร์จกลับมาเต็มได้ภายในเก้าสิบนาที อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ชอบการชาร์จบ่อยๆ โปรดจำสิ่งนี้ไว้

การสแกนร่างกายของ Amazon Halo Band

นอกจาก Tone แล้ว ฟีเจอร์ที่ขัดแย้งอีกประการหนึ่งก็คือส่วนเนื้อหาของแอป Halo ใช้กล้องของสมาร์ทโฟนเพื่อวิเคราะห์เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณ เพื่อจัดการกับข้อกังวล Amazon ได้ชี้แจงอย่างชัดเจนว่าภาพจะถูกส่งไปยังระบบคลาวด์เพื่อการประมวลผล จากนั้นจึงสร้างโมเดลร่างกาย 3 มิติ

หลังจากนั้นจะถูกลบออกและจัดเก็บไว้ในแอปเว้นแต่คุณจะเลือกเป็นอย่างอื่น ไม่ว่าทุกคนจะต้องการทำเช่นนี้ คุณลบข้อมูลร่างกายหรือเลือกที่จะสแกนเสื้อผ้าแทนก็ได้

แล้วมันทำงานอย่างไร?

เมื่อคุณวางโทรศัพท์มือถือของคุณแล้วและร่างกายของคุณอยู่ในเฟรม Halo จะให้คุณวางตำแหน่งแขนและเท้าของคุณเพื่อทำการสแกน ใช้เวลาประมาณสิบวินาที คุณจึงทราบผลลัพธ์ได้ภายในเวลาไม่ถึงนาที

ส่วนใหญ่ไม่มีรอยต่อ แต่คุณอาจพบปัญหาบางอย่างที่แอปไม่สามารถระบุตำแหน่งของแขนได้อย่างถูกต้องและไม่เริ่มสแกน ในพื้นที่โล่งกว้างที่มีแสงธรรมชาติส่องเข้ามาอย่างเต็มที่ ก็ไม่มีปัญหาอะไร

การสแกนร่างกายของ Halo แม่นยำเพียงใด

ฉันทดสอบการสแกนร่างกายเป็นเวลาหลายสัปดาห์และในชุดเสื้อผ้าต่างๆ แม้แต่ในสภาวะที่เหมาะสม (สถานที่เดียวกัน แสงไฟ เสื้อผ้าเพียงเล็กน้อย ผมที่มัด) ฉันสังเกตเห็นความไม่สอดคล้องกับผลลัพธ์และค่าที่อ่านได้

ในเสื้อผ้าที่เข้ารูปมากขึ้น เช่น ชุดกีฬา ฉันได้ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างคล้ายกันกับตอนที่ฉันสวมเสื้อผ้าที่เล็กที่สุด (โดยปกติอยู่ที่ 1 ถึง 2%) แต่โอกาสที่การอ่านค่าผิดปกตินั้นเพิ่มขึ้น ดังนั้นแม้ว่าเสื้อผ้ามินิมอลจะดีที่สุด แต่ความแตกต่างก็ยังไม่เพียงพอสำหรับฉัน

หากคุณต้องการใช้การสแกนเหล่านี้เป็นสแนปชอต อาจเป็นประโยชน์สำหรับการสร้างแผนภูมิแนวโน้มหรือความคืบหน้า แม้ว่าจะเป็นแนวคิดที่น่าสนใจสำหรับการคัดกรองทางการแพทย์ที่บ้าน แต่ฉันไม่แนะนำให้คุณเลิกใช้มาตราส่วนเพื่อนำสิ่งนี้มาใช้เพียงอย่างเดียว

สมาชิก Amazon Halo

วงดนตรี Amazon Halo มาพร้อมกับการเป็นสมาชิกฟรีหกเดือน หลังจากนี้ คุณจะถูกเรียกเก็บเงิน $3.99 ต่อเดือน (รวมภาษี) หากคุณยกเลิกการเป็นสมาชิก คุณจะสูญเสียการเข้าถึงทั้งหมดยกเว้นฟังก์ชันพื้นฐาน ผู้ที่ไม่ใช่สมาชิกจะเสียสิทธิ์เข้าถึงฟีเจอร์ต่อไปนี้:

• ร่างกาย
• โทน
• คะแนนกิจกรรม
• ความเข้มข้นของกิจกรรม
• คะแนนการนอนหลับ
• ระยะการนอนหลับ
• ข้อมูลเชิงลึก

คุณยังเข้าถึงห้องทดลองของ Halo ได้อย่างจำกัดเท่านั้น

คุณควรซื้อ Amazon Halo Band หรือไม่

Amazon Halo มีอะไรมากมายสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มสนใจในวงฟิตเนสหรือกำลังมองหาเครื่องติดตามที่ปราศจากสิ่งรบกวน ด้วยการเป็นสมาชิกระยะเวลา 6 เดือนที่รวมอยู่ด้วย เป็นการยากที่จะโต้แย้งเกี่ยวกับคุณค่าที่เสนอล่วงหน้า

ด้วยคุณสมบัติที่ขัดแย้งกันมากขึ้น คุณต้องทำการโทรเป็นการส่วนตัว