ไม่ว่าคุณจะไปเที่ยวพักผ่อนหรือพักผ่อนอยู่ที่บ้านบนโซฟา การถ่ายเซลฟี่สามารถเป็นงานอดิเรกที่คุณโปรดปรานได้ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนหรือช่วงเวลาใดของวัน เซลฟี่—เมื่อเวลาผ่านไป คำสั้นๆ นี้ได้กลายเป็นหนึ่งในคำศัพท์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่คนรุ่นมิลเลนเนียล ด้วยวิวัฒนาการของสมาร์ทโฟน ทำให้เซลฟี่เป็นหนึ่งในการใช้กล้องหน้าที่ดีที่สุดเท่าที่ใครๆ ก็คิดได้ และเมื่อพูดถึงโซเชียลมีเดีย คุณเห็นว่าการเสพติดนี้ถูกแชร์บนแพลตฟอร์มทั่วไปที่ผู้คนนับล้านโพสต์เซลฟี่ทุกวันบนบัญชีส่วนตัวของพวกเขา บางคนกำลังอวดเมคอัพใหม่หรือบางคนก็เบื่อในบ่ายวันอาทิตย์และไม่มีอะไรดีที่จะทำอย่างอื่น แต่ใช่ ไม่ว่าจะชอบหรือเกลียด เราก็เป็นส่วนหนึ่งของเซลฟีลีกนี้!
แต่การหมกมุ่นอยู่กับปัจจุบันนี้ทำให้คุณวิตกกังวลมากเกินไปจนส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณหรือไม่? คุณคิดว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับการเซลฟี่ด้วยหรือไม่? นี่เป็นข้อมูลเชิงลึกเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งเดียวกันที่สามารถให้ความกระจ่างแก่ความหลงใหลในการเซลฟี่ของคุณ สิ่งนี้จะสมเหตุสมผลเมื่อคุณคิดถึงมัน!
ระยะเซลฟี่เกิดขึ้นได้อย่างไร
หากย้อนเวลากลับไปเป็นทศวรรษ แสดงว่าเราไม่เคยได้ยินคำนี้มาก่อนในชีวิตเลย เซลฟี่มาพร้อมกับสมาร์ทโฟนและกล้องหน้าความละเอียดสูงซึ่งทำให้เรามีตัวเลือกในการคลิกรูปภาพในสไตล์ที่ต่างออกไป คุณจะแปลกใจที่รู้ว่า Selfie ได้รับรางวัล "Word of the year" จาก Oxford Dictionary และมีหน้า Wikipedia ทั้งหมดที่แสดงรายการทุกอย่างเกี่ยวกับคำว่า "Selfie" ในรายละเอียดที่ระทึกใจที่สุด
เมื่อพูดถึงที่มาของคำนี้ ในปี 2003 คำนี้ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของพจนานุกรม Oxford และได้รับการยอมรับในระดับสากล และตั้งแต่นั้นมา Selfies ก็กลายเป็นเรื่องในชีวิตประจำวันและความหลงใหลที่เราโปรดปราน
ใช่แล้ว แม้กระทั่งวันเซลฟี่โลกซึ่งตรงกับวันที่ 21 มิถุนายนของทุกปี ไม่น่าแปลกใจเหรอ?
ด้านมืดของการเซลฟี่?
ทีนี้มาพูดถึงด้านมืดของเซลฟี่กันไหม? คุณคิดว่าการหมกมุ่นอยู่กับตัวเองอาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติทางจิตหรือไม่? การเซลฟี่สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายต่องานที่อาจส่งผลต่อสมองของคุณหรือไม่? น่าเสียดายที่คำตอบคือใช่! มีรายงานหลายกรณี และหากคุณเชื่อว่าสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดถึงเรื่องนี้ การเซลฟี่มากเกินไปถือเป็นความผิดปกติทางจิตที่พบได้บ่อยในหมู่วัยรุ่น
เมื่อบุคคลโพสต์เซลฟี่บนโซเชียลมีเดีย มันจะกลายเป็นมากกว่ารูปถ่าย มันเกี่ยวกับรูปลักษณ์ รูปลักษณ์ ภูมิหลัง อารมณ์ เสื้อผ้า ฟิลเตอร์ และอาจเป็นทุกอย่าง ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังกล่าวอีกว่าการถ่ายเซลฟี่มากเกินไปในหนึ่งวันและอัพโหลดบนโซเชียลมีเดียยังสามารถแสดงให้เห็นว่าคุณหมกมุ่นอยู่กับรูปร่างหน้าตาของคุณมากเกินไปและความภาคภูมิใจในตัวเองของคุณเช่นคนหลงตัวเอง มันเหมือนกับการแข่งขันทางสังคมที่คุณต้องการพิสูจน์ว่าคุณเก่งกว่าคนอื่นมาก และจากนั้นสิ่งนี้ก็อาจส่งผลเสียต่อผู้อื่นที่กำลังดูเซลฟีของคุณ เพราะอาจทำให้พวกเขารู้สึกเหนือกว่าน้อยลง
โซเชียลมีเดียทำให้เราทำเช่นนี้หรือไม่
ใช่ จริงอยู่บ้าง! หากคุณเห็นว่าแอพอย่าง Snapchat และ Instagram ทำงานอย่างไร คุณจะพบคำตอบที่นั่น Apps like these purely revolve around face filters, adding a bunch of captions, editing the background where we could tweak our selfies and post it on our respective social media accounts for the sake of fun.
What Could Possibly Be the Solution to Curb this Addiction?
Like we said earlier, selfies come hand in hand with smartphones. So, if you curb your smartphone addiction and bring it under control, it will also minimize your selfie obsession. You can download the Social Fever app that can be your companion for fighting this addiction. Social Fever app allows you to manage your time wisely where you get time to connect with the real world, rather than being prone to gadgets all the time. It allows you to do things that make you happy, that make you feel alive!
It will constantly remind you to stop watching the screen along with using the earphones as it can cause harm to your eyes and ears. The applications can also send you water reminders to keep yourself hydrated. Social Fever is highly capable of tracking phone usage and applications usage separately. You will be encouraged to spend more time on activities other than using your phone to head towards a healthy lifestyle.
So, what’re you waiting for? Download Social Fever app now if your Selfie obsession is too high so that you can make the most of your time doing something productive.
And for more fresh tech updates, tricks, solutions, follow WeTheGeek on Facebook , Twitter , Instagram, and YouTube.
