ไม่มีเวลาที่ไม่เหมาะสำหรับการออกกำลังกาย และไม่มีเวลาที่ดีกว่านี้สำหรับเริ่มต้น เราทั้งหลายทำงานจากบ้าน ทำให้กิจกรรมรูปกายหยุดชะงัก ก่อนหน้านี้ไปทำงาน โรงเรียน เราเดินได้บ้าง แต่ตอนนี้ ไม่มีกิจกรรมรูปกายเลย
แม้จะมีแอปออกกำลังกายที่บ้าน แอปฟิตเนส แต่มันไม่ดึงดูดทุกคน หากคุณเป็นคนชอบเกม เรามีอะไรพิเศษให้
ในบทความนี้ เราจะรายการเกมฟิตเนสที่ดีที่สุด ที่จะทำให้คุณเหงื่อออก และช่วยออกกำลังกายขณะเพลิดเพลินกับเกม
นี่คือเกมฟิตเนสอันดับต้นๆ ที่จะช่วยปรับปรุงความยืดหยุ่น การฝึกความแข็งแรง และอื่นๆ
5 เกมฟิตเนสที่ดีที่สุด – 2023
หมายเหตุ: เราได้ระบุแพลตฟอร์มที่เล่นเกมเหล่านี้ได้ และออกกำลังกายพร้อมกัน
Ring Fit Adventure
แพลตฟอร์ม: Nintendo Switch
อุปกรณ์ที่ต้องการ: Ring Fit
อันดับแรกสำหรับเกมฟิตเนสที่ดีที่สุดคือ Ring Fit Adventure เกมผจญภัยที่ทำให้คุณเคลื่อนไหวตลอด เกมมาพร้อม Ring-Con และ Leg Strap เพื่อติดตามการทำท่าออกกำลังกายต่างๆ เมื่อคุณก้าวไปข้างหน้าเพื่อเอาชนะ Dragaux มังกรบอดี้บิลด์ Ring Con ติดตามทุกอย่าง ตั้งแต่ท่า Yoga ไปจนถึง Overhead Press ขณะที่คุณเคลื่อนไหว ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพ เกม Action RPG นี้ทำให้คุณย่อยสับ ท่า Downward Dog และท่าอื่นๆ นอกจากนี้ เรื่องราว Role-playing ทำให้สนุกสนานขึ้น
Fitness Boxing
แพลตฟอร์ม: Nintendo Switch
อุปกรณ์ที่ต้องการ: ไม่มี
เกมออกกำลังกายแบบมวยพร้อมเพลงดัง สำหรับเกมฟิตเนสนี้ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เสริมเหมือน Ring Fit Adventure ด้วยระบบ Nintendo Switch คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา เกม Switch ให้การฝึกประจำวัน 10-40 นาที ทั้งโหมด Normal และ Fast
ขณะจับ Joy-Con Controller คุณต้องเตะและย่อยสับ ทำให้ร่างกายทั้งหมดเคลื่อนไหว เกมใช้น้ำหนักและส่วนสูงตั้งค่ารูทีน และบอกแคลอรี่ที่ต้องเผาผลาญ เกมฟิตเนสยอดเยี่ยมสำหรับคนที่คิดถึงสังเวียนมวยในช่วงล็อกดาวน์ที่บ้าน
Beat Saber
แพลตฟอร์ม: PS4 และ PC
อุปกรณ์ที่ต้องการ: VR Headset ที่รองรับ, Motion Controllers ที่ติดตาม ตามแพลตฟอร์มที่เล่น
เกมฟิตเนสจังหวะ VR ที่สังเกตคุณก้มและหลบเมื่อตัดบล็อก คล้ายเกม Slice Cutter ยอดนิยมบน Android คุณจะไม่รู้สึกเหนื่อยขณะเล่น เพราะมันสนุก แต่แน่นอนว่าจะรู้สึกกล้ามเนื้อผ่อนคลายหลังออกกำลังกาย
Zumba: Burn It Up
แพลตฟอร์ม: Nintendo Switch
อุปกรณ์ที่ต้องการ: ไม่มี
Zumba เป็นเทคนิคออกกำลังกายยอดนิยมที่ทำให้ร่างกายทั้งหมดเคลื่อนไหว เกมฟิตเนสนี้เสนอโดย Nintendo เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนส่วนตัว ด้วย 30 คลาสพลังงาน และเพลงดัง คุณสามารถเขย่าร่างกายได้ เกมฟิตเนสอันดับต้นๆ นี้มีผู้ฝึกสอนจริง และคุณสามารถเชิญเพื่อน 3 คนมาร่วมเล่น จะสนุกแน่นอน
Just Dance 2023
แพลตฟอร์ม: Wii, Nintendo Switch, PlayStation 4, Xbox One, Google Stadia
อุปกรณ์ที่ต้องการ: PS Move และ PlayStation Camera, Xbox Kinect, หรือ Just Dance Controller app
รักเต้นและอยากฟิตขณะเต้น? Just Dance 2023 คือเกมฟิตเนสที่เหมาะกับคุณ การเพิ่มล่าสุดของซีรีส์เต้นยาวนาน Just Dance มีเพลงจาก Ariana Grande, Lil Nas X, และ Billie Eilish เพื่อใช้แอปนี้ ไม่ต้องใช้ Motion Controllers หรือกล้อง ใช้กล้องควบคุมท่าเต้นทั้งหมดและเหงื่อออก
Knockout League
แพลตฟอร์ม: PS4 และ PC
อุปกรณ์ที่ต้องการ: VR Headset ที่รองรับ, Motion Controllers ที่ติดตาม ตามแพลตฟอร์มที่เล่น
เกมฟิตเนส VR อีกตัวที่ทำให้รู้สึกเหมือนอยู่ในสังเวียนมวย เกมนี้เป็นเกมมวยสไตล์ Arcade ใช้การติดตาม 1:1 หมายถึงคุณต้องก้มและหลบเต็มทุกเตะที่มาทางของคุณ ไม่งั้นคุณจะแพ้ แต่สนุกมาก คุณจะเรียนรู้การประสานงานตา-มือ และวิธีป้องกันตัวเมื่อสถานการณ์เลวร้าย
BoxVR
แพลตฟอร์ม: Oculus Quest, PlayStation 4, Microsoft Windows
อุปกรณ์ที่ต้องการ: VR Headset ที่รองรับ, Motion Controllers ที่ติดตาม
เหมือน Beat Saber, BoxVR เป็นเกมมวยฟิตเนสอีกตัว แอปนี้ยังเสนอมวยจังหวะ และอธิบายว่าเป็นแอปออกกำลังกาย VR ด้วยเกมฟิตเนสที่ดีที่สุดนี้ คุณสามารถออกกำลังกายมวยและเรียนรู้การต่อสู้อุปสรรค จากระเบิด 3 นาทีไปจนถึง Endurance Workout 20+ นาที คุณจะได้ทุกอย่าง นี่แน่นอนให้คาร์ดิโอออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม พลัส เวิร์กเอาท์อัปเดตบ่อย หมายถึงคุณจะมีท่าออกกำลังกายใหม่ตลอดและไม่ซ้ำ
สำหรับตอนนี้ รายการเกมฟิตเนสที่ดีที่สุดของเราจบแล้ว เราหวังว่าคุณเพลิดเพลินกับบทความ และจะลองเกมฟิตเนสเหล่านี้ บอกเราในความคิดเห็นว่าเกมไหนที่คุณลอง และชอบอะไรมากที่สุดในเกมฟิตเนสที่ลอง
