การแชร์เส้นทางกับคนรักก่อนออกวิ่ง เป็นประเพณีที่นักวิ่งทำมายาวนาน ตอนนี้แอปติดตามการวิ่งแบบเรียลไทม์และแชร์ให้ทุกคนที่คุณชอบ ทำให้ทุกครั้งที่วิ่งรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น นอกจากนี้หลายแอปให้บริการเพิ่มเติม เช่น ไฟสว่างและสัญญาณเตือนเพื่อความปลอดภัย
นี่คือสรุปแอปที่ช่วยตรวจสอบและสนับสนุนความปลอดภัยส่วนตัว เพื่อให้คุณโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญที่สุด: การวิ่ง
1. ShareMyRun
แอป ShareMyRun ฟรีให้การออกอากาศสดของการวิ่งให้เพื่อนและครอบครัว ติดต่อรับการแจ้งเตือนเริ่มและจบการออกกำลังกาย และสำคัญกว่านั้น สามารถระบุระยะทางที่วางแผนไว้ได้
ผู้ติดตามยังได้รับแผนที่พร้อมติดตามตำแหน่งเรียลไทม์ จึงรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนตลอดเวลา
ติดตามการออกกำลังกายของเพื่อนแบบเรียลไทม์ผ่านแอป เหมาะสำหรับคลับวิ่งหรือทีม การเห็นการวิ่งของเพื่อนปรากฏขึ้นสามารถเป็นแรงจูงใจให้การออกกำลังกายของตัวเอง
กิจกรรมอื่นๆ รวมถึงการเดินและปั่นจักรยาน รองรับด้วย
2. ROAD iD: GPS + Accident Alerts
สูงสุด 3 คนติดต่อสามารถติดตามความคืบหน้าเรียลไทม์บนแอป ROAD iD ซึ่งส่งลิงก์เส้นทางบนแผนที่ให้พวกเขา ฟีเจอร์ติดตามแบบแอคทีฟทำให้ติดตามความคืบหน้าได้ตลอดทาง
ฟีเจอร์เฉพาะตัวคือการแจ้งเตือน Stationary Alert ที่มีสิทธิบัตร หากคุณหยุดเคลื่อนที่เกิน 5 นาที จะแจ้งเตือนติดต่อ นี่เป็นฟีเจอร์มีค่าในกรณีอุบัติเหตุ เช่น ล้ม หรือถูกรถชน
สุดท้าย แอปมีปุ่ม SOS กดเพื่อแจ้งเตือนติดต่อฉุกเฉินทันที ยังโทร 911 ได้ในทันที
ด้วยการแชร์ตำแหน่งเรียลไทม์ เทคโนโลยี Stationary Alert และปุ่ม SOS แอปความปลอดภัยนักวิ่ง ROAD iD มีเกือบทุกอย่างที่คุณต้องการจากแอปความปลอดภัยนักวิ่ง
3. RunBuddy
แอป RunBuddy อนุญาตให้สูงสุด 5 คนติดต่อเห็นการวิ่งแบบเรียลไทม์ และส่งการแจ้งเตือนสำหรับสถานการณ์ที่อาจบ่งชี้ปัญหา มีปุ่มปânico แจ้งเตือนติดต่อทันทีในกรณีฉุกเฉิน
การแจ้งเตือนความเร็วยังเป็นส่วนหนึ่งของแอป ส่งเตือนเมื่อเคลื่อนที่ช้าผิดปกติ (อาจต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์) หรือเร็วผิดปกติ (บ่งชี้ว่าอาจเดินทางโดยรถอย่างไม่คาดคิด)
คุณต้องสบายใจแชร์ข้อมูลตำแหน่งกับแอปตลอดเวลา บัดี้ บัดี้ หรือเพื่อนที่เลือกจะต้องยอมรับคำเชิญเข้าร่วมแอป
4. Beacon Free
บางครั้งแอปที่เรียบง่ายที่สุดเป็นประโยชน์ที่สุด และแอปไฟกระพริบนี้ไม่ใช่ข้อยกเว้น แอป Beacon Free สร้างแสงและเสียงวนรอบ ช่วยส่องสว่างการวิ่งตอนกลางคืน ทำให้คุณมองเห็นได้โดยคนขับรถ คนเดินเท้า และคนอื่นๆ ในทางของคุณ หากวิ่งกับอาร์มแบนด์ วางไฟโทรศัพท์หันออกไป และ bum: คุณมีไฟวิ่งทันที
แอปยังปลดปล่อยเสียงทุกรอบ ทำให้แสดงตำแหน่งได้ง่าย วิธีนี้ยังช่วยหาเพื่อนได้หากเจอกันวิ่งตอนเช้ามืด
รูปภาพไม่ทำได้ยุติธรรม แต่เล่นกับแอปไม่กี่นาทีจะเข้าใจทันทีว่ามันคืออะไร
5. Unplugged Adventurer
แตกต่างจากแอปติดตามตำแหน่งอื่นๆ Unplugged Adventurer จะแจ้งเตือนผู้ติดต่อความปลอดภัยหากคุณไม่เสร็จสิ้นกิจกรรมภายในเวลาที่กำหนด หมายความว่าคุณสามารถวิ่งโดยไม่พกโทรศัพท์และยังมีแผนความปลอดภัย
คุณไม่ต้องอยู่ในพื้นที่ที่มีสัญญาณเน็ต เพราะแอปจะส่งข้อความจากเซิร์ฟเวอร์แบ็กเอนด์ เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบวิ่งไม่พกโทรศัพท์ หรือนักวิ่งเส้นทางที่ไปไกลในธรรมชาติ
6. Noonlight
แม้ไม่ได้ออกแบบมาเฉพาะสำหรับนักวิ่ง แอปนี้เป็นอีกตัวเลือกที่มั่นคงสำหรับความปลอดภัยส่วนตัว สมมติว่าคุณอยู่ในสถานการณ์ที่รู้สึกถูกคุกคาม เปิด Noonlight และกดปุ่มแอป ป้อน PIN ของโทรศัพท์เมื่อคุณอยู่ในสถานที่ที่รู้สึกปลอดภัย
เพื่อป้องกัน Noonlight จะแจ้งตำรวจท้องถิ่นพร้อมตำแหน่งของคุณ หากคุณไม่ป้อน PIN ภายในเวลาที่กำหนด สื่อสารกับทีม Noonlight ได้ทางโทรศัพท์หรือข้อความตลอดเวลา
แม้แอปพื้นฐานฟรี แต่สามารถอัปเกรดเป็น Instant Access ($5/เดือน) และ Total Protection ($10/เดือน) Instant Access ให้ฟีเจอร์ความปลอดภัยที่ประหยัด เช่น เชื่อมต่อกับ Apple Watch ช่วยขอความช่วยเหลือทันทีผ่านนาฬิกาโดยไม่ต้องเปิดโทรศัพท์
Total Protection อนุญาตเชื่อมต่อ Alexa หรือ Google Home สำหรับการสื่อสารมือว่าง แม้แอปฟรีมีฟีเจอร์มาก Instant Access อาจเป็นการเพิ่มที่ดีหากคุณใช้แอปออกกำลังกายบน Apple Watch
ดาวน์โหลด: Noonlight สำหรับ Android | iOS (ฟรี พร้อมอัปเกรดในแอป)
7. jS Run Pro
แอปติดตามการวิ่งที่มั่นคง di chính nó jS Run Pro ยังเสนอชุดฟีเจอร์ความปลอดภัย มีสัญญาณเตือนกระตุ้นได้โดยถอดหูฟังหรือแตะสองครั้งที่หน้าจอวิ่ง นอกจากนี้จัดส่งสาย SOS ให้ติดต่อที่เลือกไว้ล่วงหน้า หรือทำให้หน้าจอกระพริบเพิ่มความมองเห็น
ดาวน์โหลดแอปความปลอดภัยเหล่านี้เพื่อวิ่งด้วยความมั่นใจ
การวิ่งส่วนใหญ่ดูแล้วราบรื่น ทำให้คุณเหลือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ แต่ในโอกาสน้อยที่อุบัติเหตุหรือปัญหาไม่คาดคิดเกิดระหว่างวิ่ง แอปเหล่านี้เสนอความสงบสุขอย่างมาก
ไม่ขาดแอปป้องกันตัวสำหรับความปลอดภัยส่วนตัว แต่อาจมีค่าสำหรับนักวิ่ง/นักวิ่งเบาๆ ตราบใดที่คุณสบายใจแชร์ตำแหน่งและข้อมูลติดต่อกับแอปติดตาม คุณสามารถโฟกัสการวิ่งด้วยความปลอดภัยเพิ่มเติม
