Apple เปิดตัว Screen Time ให้กับ iPhone และ iPad ใน iOS 12 เป็นครั้งแรก ทำให้ผู้ใช้มีความระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับกิจกรรมในอุปกรณ์โดยอนุญาตให้พวกเขาดูสถิติเกี่ยวกับระยะเวลาที่ใช้ในอุปกรณ์ในแต่ละวัน ขณะนี้ Screen Time ได้มาถึง macOS ด้วย macOS Catalina ทำให้ผู้ใช้ Mac สามารถใช้ฟังก์ชันเดียวกันนี้บนแล็ปท็อปและเดสก์ท็อปได้
เวลาหน้าจอให้ความสามารถในการติดตามการใช้อุปกรณ์ในแต่ละแอพ ซึ่งจะมีประโยชน์มากหากคุณต้องการทราบว่าคุณใช้เวลาไปกับแอปพลิเคชันใดมากที่สุด ในทำนองเดียวกัน ยังช่วยให้คุณกำหนดขีดจำกัดของแอป กฎการหยุดทำงาน และอื่นๆ ได้ เช่นเดียวกับใน iOS ใน macOS เวลาหน้าจอได้เข้ามาแทนที่การควบคุมโดยผู้ปกครอง เนื่องจากคุณลักษณะต่างๆ ได้ถูกรวมเข้ากับเวลาหน้าจอแล้ว
ด้านล่างนี้คือคำแนะนำที่แสดงวิธีตั้งค่าเวลาหน้าจอบน Mac ของคุณและคุณสมบัติที่เกี่ยวข้อง:
1. เปิดการตั้งค่าระบบบน Mac ของคุณ
2. คลิกที่เวลาหน้าจอ
3. คลิกที่ปุ่มตัวเลือกที่มุมล่างซ้าย
4. คลิกที่ “เปิดเครื่อง”
แค่นั้นแหละ. เวลาหน้าจอจะตรวจสอบและบันทึกสถิติการใช้อุปกรณ์ของคุณโดยอัตโนมัติ
คุณเลือกตรวจสอบการใช้งานแอป การแจ้งเตือน และการรับของได้จากแท็บทางด้านซ้าย
เมื่อใช้ Downtime คุณสามารถเลือกที่จะระบุช่วงเวลาที่เจาะจงซึ่งจะมีแอพและการโทรที่อนุญาตสองสามรายการ ข้อจำกัดนี้จะใช้กับอุปกรณ์ iCloud ที่ซิงค์ของคุณทั้งหมดโดยเปิดใช้ Screen Time
สามารถเลือกแอปที่อนุญาตได้จากส่วน "อนุญาตเสมอ"
ขีด จำกัด ของแอพจะอนุญาตให้คุณตั้งค่าขีด จำกัด ที่แน่นอนเกี่ยวกับเวลาที่ใช้แอพเฉพาะ แอพจะถูกล็อคเมื่อหมดเวลา ซึ่งจะมีประโยชน์มากในการควบคุมเวลาหน้าจอของเด็กๆ หรือการจำกัดเวลาในเกมที่เล่นบน Mac
ส่วนการจำกัดเนื้อหาและความเป็นส่วนตัวทำให้คุณสามารถจำกัดเนื้อหา การซื้อ และการดาวน์โหลดเฉพาะบน Mac ของคุณได้ คุณสามารถจำกัดเนื้อหาเว็บ การดาวน์โหลดและแอพโดยใช้ตัวเลือกที่แสดงในรายการ คุณยังสามารถปิดการใช้งานรหัสผ่านและการเปลี่ยนแปลงบัญชีได้
หากคุณต้องการตั้งรหัสผ่านเวลาหน้าจอเพื่อไม่ให้ผู้ใช้รายอื่นเปลี่ยนการตั้งค่าเวลาหน้าจอของคุณได้ คุณสามารถทำได้จากปุ่มตัวเลือก นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถขยายการจำกัดเวลาสำหรับแอปเมื่อหมดอายุได้
เวลาหน้าจอสามารถใช้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการติดตามสถิติการใช้งานของคุณและเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตประจำวันของคุณตามสถิติที่นำเสนอ คุณยังสามารถตั้งค่าการจำกัดแอพและเนื้อหาเฉพาะบน Mac ของคุณได้หากจำเป็น คุณพบว่าเวลาหน้าจอมีประโยชน์หรือไม่ และคุณจะใช้มันในอนาคตหรือไม่ แบ่งปันมุมมองของคุณกับเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง!
