วิธีเปิดใช้งานตัวกรองแสงสีน้ำเงินใน Windows 10

คุณอาจมีปัญหาในการนอนหลับหากคุณใช้สมาร์ทโฟนหรือแล็ปท็อปอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะตอนกลางคืน ทั้งหมดนี้เกิดจากแสงสีฟ้า ที่ปล่อยออกมาจากแหล่งเทคโนโลยีต่างๆ เช่น LED, สมาร์ทโฟน, แล็ปท็อป ฯลฯ

แสงสีฟ้าคืออะไรและส่งผลต่อการมองเห็น/การนอนอย่างไร

หากคุณไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับผลกระทบจากแสงสีน้ำเงิน คุณอาจสงสัยว่านี่คืออะไร แสงสีน้ำเงินอยู่ในช่วงสเปกตรัมที่มองเห็นได้ซึ่งสายตามนุษย์สามารถมองเห็นและดึงกลับมาได้ เมื่อเทียบกับแสงอื่นๆ แสงสีน้ำเงินมีความยาวคลื่นสั้นที่สุด นั่นคือ 400 ถึง 495 นาโนเมตร . ใต้ความยาวคลื่นนี้คือสเปกตรัมของแสงยูวี (อัลตราไวโอเลต) ที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า การมีความยาวคลื่นต่ำสุดหมายความว่าแสงสีน้ำเงินจะปล่อยพลังงานให้กับตัวแบบมากขึ้น จึงทำให้เกิดเอฟเฟกต์ที่รุนแรง บนเซลล์รับแสงทำให้สูญเสียการมองเห็น/การนอน

หมายเหตุ: การใช้สมาร์ทโฟน/ แล็ปท็อป/ ทีวี หรือแหล่งใด ๆ ในเวลากลางคืนที่ปล่อยแสงสีฟ้าเป็นอันตรายต่อการมองเห็นของคุณอย่างร้ายแรง

หากคุณกำลังใช้ Windows 10 บิลด์ใดๆ ที่เท่ากับ/มากกว่าบิวด์ #15002 คุณอาจยินดีที่ทราบว่า Microsoft ได้จัดเตรียมตัวกรองแสงสีน้ำเงินในตัว ชื่อว่า แสงสีฟ้า หรือ ไฟกลางคืน (ในบิลด์ล่าสุด) ที่ป้องกันดวงตาของคุณจากแสงสีฟ้า หากคุณไม่มีเวอร์ชันล่าสุด เรามีคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับการรับตัวติดตั้งออฟไลน์สำหรับ Windows 10 เวอร์ชันฟรี . ลองดูสิ

จะเปิดใช้งานตัวกรองแสงสีฟ้า/แสงกลางคืนใน Windows 10 ได้อย่างไร

การเปิดใช้งานตัวกรองแสงสีน้ำเงินนั้นง่ายมาก ทำตามขั้นตอนด้านล่าง

1. ไปที่ด้านล่างขวาของทาสก์บาร์ของคุณและคลิก Action Center หรือจะกด ชนะ + A . ก็ได้ ปุ่มบนแป้นพิมพ์เพื่อเปิด Action Center

2. ภายในศูนย์ปฏิบัติการ ให้ขยายปุ่มสลับหากมีการยุบ และจะมีปุ่มสลับชื่อ ไฟกลางคืน หรือ แสงสีฟ้า . คลิกเพื่อเปิดใช้งานตัวกรองแสงสีน้ำเงิน คุณจะเห็นการเปลี่ยนสีของหน้าจอจากสีขาวเป็นสีแดง

จะกำหนดการตั้งค่าตัวกรองแสงสีน้ำเงินได้อย่างไร

หากคุณไม่ชอบการตั้งค่าเริ่มต้นของตัวกรองแสงสีน้ำเงินหรือต้องการให้ Windows 10 เปิดตัวกรองโดยอัตโนมัติหลังจากเวลาที่กำหนด ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้

1. เปิดการตั้งค่า โดยค้นหาภายใน Cortana และคลิกที่ ระบบ
2. ภายในการตั้งค่าการแสดงผลของระบบ คุณจะเห็นการสลับเพื่อเปิดใช้งานตัวกรองแสงกลางคืน/แสงสีน้ำเงินพร้อมกับลิงก์เพื่อกำหนดการตั้งค่า

3. ภายในการตั้งค่า คุณสามารถกำหนดค่า อุณหภูมิสี จากสีอุ่นถึงเย็นได้ตามใจชอบ คุณยังสามารถกำหนดเวลา ตัวกรองแสงสีน้ำเงินของคุณเพื่อเปิดและปิดในเวลาที่กำหนด หรือคุณสามารถปล่อยให้ตัวกรองนี้เปิดใช้งานตัวกรองนี้โดยอัตโนมัติในเวลากลางคืนตามตำแหน่งของคุณ