คอมพิวเตอร์ล่าช้า แม้พื้นที่ดิสก์จะว่าง เพราะ RAM ไม่พอ ทุกแอปที่เปิดอยู่และ Background processes ใช้ RAM รวมกัน สาเหตุอื่น: Memory leaks, Startup apps หนัก, Power surges, Malware, Hardware defect, หรือ RAM เองน้อยเกินไป
9 วิธีปล่อย RAM ใน Windows 10
ขั้นแรก: Restart คอมพิวเตอร์ (เคลียร์ RAM ทั้งหมด รีเซ็ต Process ค้าง)
1. หยุด Process หนัก + ปิด Startup Apps Impact สูง
- Ctrl + Shift + Esc → More Details
- แท็บ Processes → คลิกหัวคอลัมน์ Memory เรียงมาก→น้อย
- จด Process ที่กิน RAM มาก → คลิกขวา → End Task (ระวัง Process ของ Microsoft)
- แท็บ Startup → เรียง Startup Impact (High/Medium/Low)
- Disable แอป Third-party ที่ High Impact (คลิกขวา → Disable)
- รายละเอียดเพิ่ม: Performance → Memory → Open Resource Monitor → เรียง Commit (KB)
2. ถอนติดตั้ง/ปิด Bloatware
- Win + X → Settings → Apps → Apps & Features
- หาแอปไม่ใช้ → คลิก → Uninstall → ยืนยัน
3. ปิด Background Apps ที่ไม่จำเป็น
- Settings → Privacy → Background Apps
- ปิด Let apps run in the background (ปิดทั้งหมด) หรือเลือกแอปแต่ละตัว
4. สแกน Virus/Malware
แอปไม่รู้จักใน Task Manager อาจเป็น Malware ใช้ Malwarebytes (แนะนำ) Scan ทุกอย่าง (Registry, Memory, Startup, Files) → Quarantine threats → Restart
5. ปิด Visual Effects (Animations)
- File Explorer → คลิกขวา This PC → Properties → Advanced System Settings
- Performance → Settings → เลือก Adjust for best performance (ปิด Animation ทั้งหมด) หรือ Custom เลือกเอง
- Apply → OK (UI จะดูเก่า แต่ Snappier)
6. เพิ่ม Virtual Memory (Paging File)
- Advanced System Settings → Performance → Settings → Advanced → Virtual Memory → Change
- ยกติ๊ก Automatically manage paging file size
- เลือก C: → Custom Size → Initial = 1.5 × RAM, Maximum = 3 × Initial
- Set → OK → Restart
7. เคลียร์ Pagefile ทุกครั้งที่ Shutdown
- Win + R →
regedit→ Yes (UAC) - ไป:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management - คลิกขวา ClearPageFileAtShutdown → Modify → Value Data: 1 (Enabled) → OK
8. ปิด Browser Extensions ที่ไม่ใช้
Chrome กิน RAM มาก หลีกเลี่ยงแท็บเยอะ + ปิด Extensions:
Chrome: 3 จุด → More Tools → Extensions → Toggle Off
Firefox: about:addons / Edge: edge://extensions/
9. Disk Cleanup + ลบ Temp Files
- ค้นหา Disk Cleanup → เลือกไดรฟ์ → OK → รอสแกน
- ติ๊ก Temporary files + อื่นๆ (Thumbnails, Recycle Bin, Upgrade Logs) → OK
- เพิ่ม: Win + R →
%temp%→ Ctrl + A → Delete (ข้ามไฟล์ลบไม่ได้)
อย่าติดตั้ง RAM Cleaner tools (มักเป็นสคัม) ใช้ RAM Manager อย่าง Memory Optimizer/CleanMem แทน
แนวทางรากราก: ติดตั้ง RAM เพิ่ม (เช็ค Manual/Google หา RAM ที่เข้ากันได้)