เกมหน่วยความจำฟรีสำหรับผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ

การพัฒนาคณะการคิดเป็นสิ่งหนึ่งที่มนุษย์พยายามอย่างหนักและยังคงทำอยู่ นักวิทยาศาสตร์ แพทย์ และนักจิตวิทยาชั่งน้ำหนัก มีความก้าวหน้าอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

ความก้าวหน้าอย่างหนึ่งที่อาจใช้เพียงเล็กน้อยคือการใช้วิดีโอเกมเพื่อฝึกฝนการคิด สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นกิจกรรมส่งเสริมความจำที่มีประสิทธิภาพมาก เกมหน่วยความจำออนไลน์สามารถช่วยให้คุณเข้าใจและเก็บรักษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้คุณเฉียบแหลมขึ้นและมีความสามารถในการพัฒนาทักษะการเรียนรู้ สมาธิ และความจำภาพของคุณ

เกมนี้เป็นเกมหน่วยความจำฟรีที่ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ และทุกคนควรลอง!

1. ความสดใส

แพลตฟอร์ม: เว็บ, Android, iOS

Lumosity ประกอบด้วยเกมหน่วยความจำออนไลน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เกมดังกล่าวรวบรวมโดยนักวิทยาศาสตร์ที่ดัดแปลงแบบฝึกหัดฝึกความรู้ความเข้าใจที่พัฒนาโดยนักวิจัยชั้นนำในเกม

ในการใช้บริการเสริมหน่วยความจำออนไลน์นี้ คุณต้องลงทะเบียนด้วยที่อยู่อีเมลของคุณ หลังจากลงทะเบียน โดยพิจารณาจากการศึกษา อายุ และอาชีพของคุณ คุณจะได้รับชุดเกมสามเกม เกมเหล่านี้มุ่งเป้าไปที่การค่อยๆ ลับความจำโดยเพิ่มโฟกัส ทักษะ ความใส่ใจในรายละเอียด และความสามารถในการแก้ปัญหา

หลังจากจบเกม คุณสามารถเปรียบเทียบคะแนนของคุณกับผู้เล่นออนไลน์หลายล้านคนในฐานข้อมูล จากนั้นคุณสามารถวัดจุดที่คุณยืนได้ ว่าคุณพัฒนาขึ้นมากเพียงใด และคุณต้องไปไกลแค่ไหน

2. ปริศนาอักษรไขว้ New York Times

แพลตฟอร์ม: เว็บ, Android, iOS

หนังสือพิมพ์อเมริกันที่มีชื่อเสียง The New York Times มีประเพณีไขปริศนาอักษรไขว้มายาวนานและมีชื่อเสียง ตอนนี้ปริศนาอักษรไขว้อาจดูไม่เหมือนเกมความจำโดยตรง แต่มีการเขียนมากมายเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างปริศนาอักษรไขว้กับฟังก์ชันความจำที่ดี

แน่นอนว่ามีแอพคำไขว้มากมาย แต่แอพ NYT นั้นให้ความรู้สึกเหมือนเป็นแอพที่ฉลาดและอยู่ในระดับสูง พร้อมวลีที่น่าสนใจที่จะกระตุ้นวิถีประสาทเหล่านั้น

คุณสามารถเข้าถึงปริศนาอักษรไขว้แบบเดียวกับที่คุณพบในบทความผ่านแอปหรือผ่านเบราว์เซอร์ของคุณ ดังนั้นตรงไปและกลายเป็นส่วนหนึ่งของประเพณี NYT ที่เก่าแก่นี้

3. บันทึกความทรงจำ

เช่นเดียวกับ Lumosity บันทึกช่วยจำไม่ใช่แค่เกมเดียว แต่เป็นชุดเกม คุณจะพบกับเกมอย่างเกมจับคู่ ไซม่อน และลูกคิด เกมเหล่านี้แบ่งตามกลุ่มอายุ ซึ่งรวมถึงทารก เด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุ

จุดที่ดีเกี่ยวกับแพลตฟอร์มนี้คือมีเกมหน่วยความจำสำหรับผู้เล่นสองคนและรวมถึงเกมหน่วยความจำการ์ดและเกมหน่วยความจำตามธีม

เกมฟรีและไม่จำกัด นอกจากนี้ สิ่งเหล่านี้ทั้งหมดตอบสนองและจะทำงานได้ดีในทุกอุปกรณ์ของคุณ

4. ซูโดกุ

แพลตฟอร์ม :เว็บ, Android, iOS

Sudoku เป็นเกมไขปริศนาตัวต่อที่น่าติดตาม ต่างจากปริศนาอักษรไขว้ พวกมันใช้ตัวเลขเป็นหลัก คุณจะได้รับเมทริกซ์ตัวเลข 3 คูณ 3 เก้าจำนวน คุณจะต้องเติมช่องว่างด้วยตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 9 ในการทำเช่นนี้ คุณต้องแน่ใจว่าแต่ละตัวเลขปรากฏเพียงครั้งเดียวต่อเมทริกซ์ คอลัมน์ และแถว

มีไซต์ Sudoku มากมาย แต่ชื่อง่ายๆ ว่า Sudoku.com เป็นไซต์ที่ดีที่สุด – ไซต์ดูลื่นไหลและทันสมัย ​​และแอป iOS และ Android ที่มาพร้อมเครื่องนั้นดีและเป็นปัจจุบัน

นอกจากจะช่วยในการปรับปรุงหน่วยความจำแล้ว เกมนี้ยังเป็นเกมที่ดีในการปรับปรุงการหักเงิน เนื่องจากคุณจะต้องทำหลายอย่างตลอดทั้งเกม

5. เกมส์ฝึกสมอง

สำหรับเกมเสริมความจำ Mind Games ไม่มีอะไรซ่อนเร้น เว็บไซต์นี้เป็นคอมโบของเกมเพิ่มความจำ โฮสต์เกมจำนวนมาก และแน่นอน เกมทั้งหมดนั้นฟรี

เกมถูกแบ่งออกเป็นส่วน ๆ และคุณจะสามารถเลือกระหว่างหน่วยความจำ คณิตศาสตร์ ปริศนา คำ และซูโดกุ มีเกมให้เลือกมากกว่าสิบเกมในแต่ละส่วน

คำถามที่พบบ่อย

1. เกมฝึกความจำและฝึกสมองช่วยพัฒนาความจำได้จริงหรือ

เช่นเดียวกับในโลกของวิทยาศาสตร์ หลักฐานที่แท้จริงสำหรับเกมหน่วยความจำที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองนั้น “มีแนวโน้มดี” แต่ “ยังสรุปไม่ได้” การสำรวจที่จัดทำโดย AARP พบว่าประมาณสองในสามของผู้ใหญ่อายุ 50 ปีขึ้นไปเชื่อว่าเกมฝึกสมองช่วยการทำงานของหน่วยความจำ แต่แน่นอนว่านั่นอาจเป็นเพียงการรับรู้ส่วนบุคคล

2. เกมหน่วยความจำช่วยสมองเสื่อมหรือไม่

การศึกษาที่มีแนวโน้มดีที่สุดในเรื่องนี้เกิดขึ้นในปี 2016 เมื่อการวิเคราะห์เมตาที่มหาวิทยาลัยซิดนีย์แสดงให้เห็นว่าเกมฝึกสมองสามารถช่วยรักษาการทำงานของสมองในผู้ใหญ่ที่มี “ความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อย” (ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับภาวะสมองเสื่อม) แต่เมื่อตรวจพบว่าเป็นโรคสมองเสื่อมแล้ว ท่าออกกำลังกายเหล่านี้ไม่ได้ผล

3. เกมความจำมีความสำคัญสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนหรือไม่

เกมความจำเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้เด็กๆ มีสมาธิและคิดหนักเกี่ยวกับการแก้ปัญหา ยังขาดการวิจัยในเรื่องนี้ แต่คุณอยากให้พวกเขาเล่นเกมฝึกสมองมากกว่าดูตอนอื่นของ Paw Patrol ไหม

คุณต้องการสำรวจเกมที่น่าสนใจมากขึ้นหรือไม่? ดูรายชื่อเกม Google ที่ซ่อนอยู่ที่ดีที่สุดสำหรับคำแนะนำ นอกจากนี้เรายังสามารถแสดงวิธีซิงค์ความคืบหน้าของเกมระหว่างอุปกรณ์ Android