เพลงมีผลลึกซึ้งต่อร่างกายและอารมณ์ ไม่ได้แค่ช่วยผ่อนคลายและสบายใจ แต่ยังช่วยจัดการกับความวิตกกังวลและความเครียดทางจิตใจ เพลงที่มีจังหวะรวดเร็วทำให้เรารู้สึกเชิงบวก จังหวะช้าช่วยผ่อนคลายจิตใจและกล้ามเนื้อ เพลงเป็นสิ่งที่ทุกคนรักและเข้าถึงได้ แต่รูปแบบไฟล์บางแบบ เช่น M4A ใหม่ ทำการเข้าถึงเพลงเป็นเรื่