สมาร์ทโฟนเป็นสิ่งจำเป็นในยุคนี้ แต่เราบ่อยครั้งที่ติดมือถือนานเกินไป ตั้งแต่ตอนเช้าจนถึงกลางคืน เราพกโทรศัพท์ไปทุกที่ ไม่รู้ตัวว่านิสัยนี้นำไปสู่ความ 주의散漫 ที่ทำงาน รูปแบบการนอนหลับผิดปกติ และความจำระยะสั้นส่วนใหญ่เรายังไม่ยอมรับว่าติดโทรศัพท์ ถึงเวลาทำให้โทรศัพท์เป็น ทาส ของเรา ไม่ใช่เราเป็นทาสขอ