โรงยิมปิด? ตรวจสอบคลาสออกกำลังกายออนไลน์เหล่านี้

การกักตัวเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับเราแต่ละคน พวกเราบางคนรู้สึกเบื่อที่ต้องทำงานจากที่บ้าน ไม่สามารถไปเที่ยวกับเพื่อนหรือท่องเที่ยวรอบโลกได้ แต่เรามุ่งเน้นไปที่ผู้ที่ชอบออกกำลังกายเป็นประจำที่ชอบใช้เวลาหลายชั่วโมงในโรงยิม ยกน้ำหนัก วิ่งบนลู่วิ่ง ปีนเขา และเสริมสร้างความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว สำหรับผู้ที่คลั่งไคล้ในยิม วันที่ไม่มียิมนั้นช่างยากเย็น ไม่อยากข้ามขั้นตอนการออกกำลังกายของคุณใช่หรือไม่? คิดว่าอะไรจะเป็นทางเลือก?

อย่ากังวลไป เราขอนำเสนอคลาสออกกำลังกายออนไลน์ที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักตัว ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการพัฒนาแกนกลางลำตัว แม้ว่าคุณจะไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย คุณก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้ สิ่งที่คุณต้องมีคือการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตที่ใช้งานได้ อุปกรณ์เช่นมือถือหรือแล็ปท็อป และพลังเดียวกันของคุณ! คุณพร้อมสำหรับสิ่งที่แตกต่างและน่าตื่นเต้นแล้วหรือยัง? เราพนัน

โรงยิมปิด? ตรวจสอบคลาสออกกำลังกายออนไลน์

1. กระทืบสด

USP:แผนการออกกำลังกายโดยรวม

ที่ 85+ คลาสออกกำลังกายออนไลน์ อยู่เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ คุณคงไม่อยากหลุดจากความโดดเดี่ยวง่ายๆ การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถเหมาะสมกับตารางเวลาและระดับของคุณ กับคลาสยอดนิยมอย่าง boot camp, dance cardio, Pilates, Yoga, barre และอีกมากมาย

การออกกำลังกายแบบ Crunch Live น่าสนใจโดยผู้สอนชั้นนำ และแม้กระทั่งคุณสมบัติสมาชิกจริง แม้ว่าคุณจะรีบร้อนแต่ไม่อยากออกกำลังกายต่อ ดังนั้นแผนออกกำลังกาย 15 นาที อยู่ที่นั่นเพื่อคุณเสมอ นอกจากนี้ยังมี แผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ มากมาย ที่ทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ

มี :เว็บเบราว์เซอร์, Amazon Fire TV, Roku, Chromecast, Samsung Smart TV

ราคา :ทดลองฟรี. แผนรายเดือนเริ่มต้นที่ $9.99

เยี่ยมชมที่นี่

2. แบร์3

USP: ร่างกายและจิตใจที่สมดุล

1 ชั่วโมงทุกวันที่ Barre3 และคุณก็ใกล้จะบรรลุการปรับสภาพความแข็งแรง คาร์ดิโอ และการฝึกสติในเวลาเดียวกัน . นำเสนอในแบรนด์ต่างๆ เช่น Vogue, Time, Shape และ Pop Sugar Barre3 กำลังมุ่งเน้นไปที่ความสมดุลของร่างกายในยุคสมัยใหม่นี้ มีบัลเลต์ โยคะ พิลาทิส การออกกำลังกายออนไลน์แบบปั๊มแรงสูง และหมวดหมู่มากมายให้เลือก

หากยิมปิด และไม่รู้ว่าจะทำอะไร ให้สมัคร Barre3 เลือกเป้าหมาย เช่น เพิ่มความอดทน ลดความเครียด ฯลฯ และกรองเวลาจำกัด ผู้สอน และประเภทของการออกกำลังกาย เข้าใจว่า ทุกอย่างสามารถปรับแต่งได้และอยู่ในมือคุณเอง . บางคลาสอาจกำหนดให้คุณต้องนำคอร์บอล ดัมเบล หรือคอร์สไลเดอร์มาด้วย หากเป็นไปได้ ไม่มีอะไรดีไปกว่าคลาสออกกำลังกายออนไลน์เหล่านี้

มี :เว็บเบราว์เซอร์, Chromecast, Apple TV

ราคา :ทดลองฟรี. แผนรายเดือนเริ่มต้นที่ $29.99

เยี่ยมชมที่นี่

3. ร่างกาย 57

USP: สำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็ว

บางครั้งเราทุกคนต้องการคำมั่นสัญญาว่าเป้าหมายของเราเป็นไปได้ด้วยการสนับสนุนที่มั่นคง การสนับสนุนนี้คงที่กับ Physique 57 ซึ่งเป็นเป้าหมาย และทำงานได้อย่างแม่นยำเพราะมันเท่านั้น คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับผู้ฝึกสอนและนักสร้างแรงบันดาลใจของคุณ ส่งตรงจากแพลตฟอร์มพร้อมกับคำอธิบายทางกายภาพ อาหาร และคำแนะนำของพวกเขา

ด้วยคลาสออกกำลังกายออนไลน์มากกว่า 250 คลาส พร้อมให้บริการเมื่อยิมปิด และคุณยังคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี! ตอนนี้คุณสามารถเลือกเป้าหมาย เช่น กล้ามท้อง แกนกลาง HIIT เต้นคาร์ดิโอ ฯลฯ แล้วเริ่มออกกำลังกายตามคำแนะนำ

มี :Android, iOS, เบราว์เซอร์, Apple TV, Android TV, Roku, Amazon Fire TV

ราคา :ทดลองฟรี. แผนรายเดือนเริ่มต้นที่ $24.99

เยี่ยมชมที่นี่

4. สมาคมแกะสลัก

USP: เผาผลาญแคลอรีทั้งหมดและปั้นด้วยตัวคุณเอง

เมื่อคุณเยี่ยมชมเว็บไซต์และคลิก "เรียกดู" สิ่งแรกที่คุณจะพบคือเซสชันการออกกำลังกายสด หรือช่วงเวลาของเซสชันถัดไป Megan Roup เป็นโฮสต์ของคุณที่นี่ และเธอเป็นผู้เชี่ยวชาญในการออกแบบเซสชันต่างๆ สำหรับผู้เริ่มต้น เซสชันระดับกลางไปจนถึงผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้คุณสามารถใช้ประโยชน์จากคลาสออกกำลังกายออนไลน์ตามระดับของคุณ

ความพยายามอย่างต่อเนื่องของเธอในการทำงานหนักและเซสชั่น 30 ถึง 50 นาทีนั้นเย็นสบายเพื่อเอาชนะความร้อนในร่างกาย คุณยังสามารถเข้าถึงชั้นเรียนทำสมาธิ หลังจากจบการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ

มี :iOS, Android, Roku, Amazon Fire TV, Apple TV, Android TV

ราคา :ทดลองฟรี. แผนรายเดือนเริ่มต้นที่ $19.99

เยี่ยมชมที่นี่

5. เบิร์นรายวัน

ยูเอสพี :รับพอดี มีความสุข. ทำซ้ำ

โปรแกรมของคุณ ปรับแต่งอย่างดีโดยผู้เชี่ยวชาญ ที่เว็บไซต์ออกกำลังกายออกกำลังกายออนไลน์นี้ สิ่งที่คุณต้องทำคือเพิ่มระดับและเป้าหมายของคุณ การออกกำลังกายทั่วร่างกาย โทนเสียง ความแข็งแรงของคาร์ดิโอ โยคะ แบร์ การสร้างกล้ามเนื้อ หรือพิลาทิส . แม้ว่าคุณจะ กำลังจะมีลูกเร็วๆ นี้ มีเซสชันที่ปรับแต่งโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับคุณเช่นกัน

สังเกตประวัติการออกกำลังกาย ติดตามน้ำหนัก ค้นหาแคลอรีที่เผาผลาญ ฯลฯ ผ่านแดชบอร์ดส่วนตัวของคุณ ใช้เวลาสักครู่และคุณสามารถเปลี่ยนตัวเองเป็นโยคะได้เช่นกัน ไม่เจ๋งใช่ไหม

มี :iOS, Android, Roku, Amazon Fire TV, Apple TV

ราคา :ทดลองฟรี. แผนรายเดือนเริ่มต้นที่ $19.99

เยี่ยมชมที่นี่

6. โกล

ยูเอสพี :ร่างกายและจิตใจที่สมดุล

คลาสออกกำลังกายออนไลน์เหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำกิจกรรมเบาๆ เมื่อยิมปิดและพวกเขาไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำอะไร เมื่อคุณเริ่มสนใจที่นี่ คำถามง่ายๆ 3 ข้อจะถูกตั้งขึ้นเพื่อให้คุณวางแผนได้ เพื่อสนับสนุนแผนของคุณ ผู้สอนระดับโลกและเครือข่ายทั่วโลกของพวกเขา อยู่กับคุณ

แม้ว่าคุณจะมีเวลา 5 นาทีหรือ 2 ชั่วโมง สิ่งที่คุณต้องมีก็คือ Glo

มี :iOS, Android, Roku, Amazon Fire TV, Apple TV, Apple Watch

ราคา :ทดลองฟรี. แผนรายเดือนเริ่มต้นที่ $18

7. พิลาทิสวิทยา

ยูเอสพี :สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับพิลาทิส

เพิ่มพลังให้ตัวเองด้วยหนึ่งในคลาสออกกำลังกายออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับพิลาทิส ที่ซึ่งผู้สอนระดับโลก และชุมชนทั้งหมดสนับสนุนการตัดสินใจของคุณในการทำงาน มีห้องสมุดขนาดใหญ่ที่รวบรวมเคล็ดลับ กรณีศึกษา เวิร์กช็อป การสัมภาษณ์ และการอภิปราย เพื่อสำรวจโลก

หากคุณตรวจสอบชั้นเรียน คุณสามารถเลือกตัวกรอง เช่น ระดับ จังหวะ ระยะเวลา เครื่องมือ และระดับโฟกัส . ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือผู้นำการออกกำลังกายชั้นนำ มีทุกอย่างสำหรับคุณแต่ละคน ตัวเว็บไซต์ได้รับการออกแบบอย่างสวยงามโดยมีส่วนติดต่อนำทางคุณไปยังสถานที่ที่เหมาะสมทุกที่ทุกเวลา

มี :iOS, Android, เว็บเบราว์เซอร์, Roku, Apple TV

ราคา :ทดลองฟรี. แผนรายเดือนเริ่มต้นที่ $19.99

การออกกำลังกายด้วยตนเอง

บอกตัวเองว่า “ฉันกำลังทำสิ่งนี้เพื่อฉัน”

และเริ่มต้นการเดินทางด้วยคลาสออกกำลังกายออนไลน์ที่ดีที่สุดที่บ้าน สวนสาธารณะ หรือที่ใดก็ตามที่คุณต้องการ หากคุณต้องการเพลิดเพลินกับเวลาออกกำลังกายให้มากขึ้น โปรดชำระเงิน:

• บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณเร็วขึ้นด้วย Apple Gym kit
• แอปออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวที่ดีที่สุดสำหรับฟิตเนส
• แอพฟิตเนสร่างกายและพิลาทิสสำหรับทุกวัน

คุณยังสามารถค้นหาเราได้ที่ Facebook, Twitter, YouTube, Instagram, Flipboard และ Pinterest