ฟิตเนสปิด? หาคลาสออกกำลังกายออนไลน์เชื่อถือได้ รักษารูปแบบการออกกำลังกายให้แข็งแกร่ง

การกักตัวเป็นเวลายากลำบากสำหรับทุกคน บางคนเบื่องานจากบ้าน ไม่ได้แฮงเอาท์กับเพื่อนหรือเดินทางรอบโลก แต่เราโฟกัสที่คนฟิตเนสประจำ ที่ชอบใช้ชั่วโมงในฟิตเนส ยกน้ำหนักหนัก วิ่งบนลู่วิ่ง ปีนเขา และเสริมสร้างโคร์ สำหรับคนรักฟิตเนส วันที่ไม่มีฟิตเนสเป็นวันที่ยากลำบาก ไม่อยากข้ามโปรแกรมออกกำลังกาย? คิดว่าทางเลือกคืออะไร?

อย่ากังวล เพื่อนๆ เรานำคลาสออกกำลังกายออนไลน์ที่ดีที่สุดมาให้ ช่วยรักษาน้ำหนักตัว แรงกล้ามเนื้อ และการพัฒนาโคร์ แม้คุณไม่มีอุปกรณ์ฟิตเนส ก็ยังฟิตได้ ทั้งที่ต้องการคือ อินเทอร์เน็ตที่ทำงาน อุปกรณ์อย่างมือถือหรือแล็ปท็อป และความตั้งใจเดิม! พร้อมสำหรับสิ่งแตกต่างและตื่นเต้นไหม? เราเดิมพันว่าใช่

ฟิตเนสปิด? เช็คคลาสออกกำลังกายออนไลน์

1. Crunch Live

USP: แผนฟิตเนสโดยรวม

มี 85+ คลาสออกกำลังกายออนไลน์ ให้แรงบันดาลใจ คุณไม่อยากออกจากการกักตัวง่ายๆ คลาสเหล่านี้ เข้ากับตารางเวลาและระดับของคุณ มีคลาสยอดนิยมอย่าง boot camp, dance cardio, Pilates, Yoga, barre และอื่นๆ อีกมาก

การออกกำลังกาย Crunch Live นำโดย ผู้สอนระดับสูง และแม้แต่สมาชิกจริง แม้คุณจะรีบแต่ไม่อยากข้ามการออกกำลังกาย แผน quickie 15 นาที พร้อมเสมอ นอกจากนี้ มี แผนออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ มากมาย ที่ทำให้คุณมีแรงจูงใจ

เข้าถึงได้: เว็บเบราว์เซอร์, Amazon Fire TV, Roku, Chromecast, Samsung Smart TV

ราคา: ทดลองฟรี แผนรายเดือนเริ่ม $9.99

เยี่ยมชมที่นี่

2. Barre3

USP: สมดุลใจและร่างกาย

1 ชั่วโมงทุกวันที่ Barre3 คุณใกล้จะบรรลุ การปรับสภาพร่างกาย, คาร์ดิโอ, และสติปัญญา พร้อมกัน ถูกนำเสนอในแบรนด์อย่าง Vogue, Time, Shape, และ Pop sugar Barre3 โฟกัสที่สมดุลร่างกายในยุคสมัยใหม่ มี บัลเล่ต์, Yoga, Pilates, ออกกำลังกายออนไลน์แรงสูง และหมวดหมู่อื่นๆ มากมายให้เลือก

ถ้าฟิตเนสปิด และไม่รู้ทำไหน สมัคร Barre3 เลือกเป้าหมายอย่าง เพิ่มความทนทาน, ลดความเครียด ฯลฯ และกรองเวลา, ผู้สอน และประเภทการออกกำลังกาย เข้าใจว่า ทุกอย่างปรับแต่งได้และอยู่ในมือคุณ บางคลาสอาจต้องการลูกบอลโคร์ ดัมเบลล์ หรือสไลเดอร์โคร์ หากทำได้ ไม่มีอะไรดีกว่าคลาสออกกำลังกายออนไลน์เหล่านี้

เข้าถึงได้: เว็บเบราว์เซอร์, Chromecast, Apple TV

ราคา: ทดลองฟรี แผนรายเดือนเริ่ม $29.99

เยี่ยมชมที่นี่

3. Physique 57

USP: สำหรับคนอยากได้ผลเร็ว

บางครั้งเราทุกคนต้องการคำมั่นสัญญาว่าเป้าหมายเป็นไปได้ด้วยการสนับสนุนที่มั่นคง การสนับสนุนนี้คงที่กับ Physique 57 ซึ่งเป็น goal-oriented และทำงานได้แม่นยำเพราะเพียงอย่างเดียว คุณสามารถ เรียนรู้ผู้ฝึกสอนและผู้ให้แรงจูงใจ โดยตรงจากแพลตฟอร์ม พร้อมคำอธิบายรูปร่าง อาหาร และคำแนะนำ

มี มากกว่า 250 คลาสออกกำลังกายออนไลน์ ให้คุณตอนฟิตเนสปิด และคุณยังคิดว่าทำไหน! ตอนนี้เลือกเป้าหมายอย่าง แบน, โคร์, HIIT, dance cardio ฯลฯ และเริ่มออกกำลังกายตามคำแนะนำ

เข้าถึงได้: Android, iOS, Browser, Apple TV, Android TV, Roku, Amazon Fire TV

ราคา: ทดลองฟรี แผนรายเดือนเริ่ม $24.99

เยี่ยมชมที่นี่

4. The Sculpt Society

USP: เผาผลาญแคลอรี่และแกะสลักร่างกาย

เมื่อเข้าวีบไซต์และคลิก 'Browse' สิ่งแรกคือ เซสชันออกกำลังกายสด หรือเวลาของเซสชันถัดไป Megan Roup เป็นโฮสต์ที่นี่ และเธอเป็น ผู้เชี่ยวชาญในการออกแบบเซสชันต่างๆ สำหรับมือใหม่ ระดับกลาง ถึงขั้นสูง เพื่อให้คุณได้ประโยชน์จากคลาสออกกำลังกายออนไลน์ตามระดับของคุณ

การผลักดันต่อเนื่องของเธอให้ทำงานหนัก และเซสชัน 30-50 นาที เรียบง่ายแต่จัดจริง คุณยังเข้าถึง คลาสสมาธิ หลังจบเซสชันคาร์ดิโอได้

เข้าถึงได้: iOS, Android, Roku, Amazon Fire TV, Apple TV, Android TV

ราคา: ทดลองฟรี แผนรายเดือนเริ่ม $19.99

เยี่ยมชมที่นี่

5. Daily Burn

USP: ได้ฟิต สนุก ทำซ้ำ

โปรแกรมของคุณ ถูกตัดเย็บโดยผู้เชี่ยวชาญ ที่เว็บออกกำลังกายออนไลน์นี้ ทุกสิ่งที่ต้องทำคือเลือกระดับและเป้าหมาย full-body workout, tone, cardio strength, Yoga, barre, muscle building, หรือ Pilates แม้คุณ กำลังคุ้มครองลูกในครรภ์ ก็มีเซสชันที่ผู้เชี่ยวชาญตัดเย็บให้

สังเกต ประวัติการออกกำลังกาย ติดตามน้ำหนัก หาแคลอรี่ที่เผาผลาญ ฯลฯ ผ่านแดชบอร์ดส่วนตัว ใช้เวลาสักพัก และคุณสามารถสลับไปโยคะได้ อะไรเยี่ยมกว่านี้?

เข้าถึงได้: iOS, Android, Roku, Amazon Fire TV, Apple TV

ราคา: ทดลองฟรี แผนรายเดือนเริ่ม $19.99

เยี่ยมชมที่นี่

6. Glo

USP: ร่างกายและจิตใจสมดุล

คลาสออกกำลังกายออนไลน์เหล่านี้สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่อยาก ทำให้น้ำหนักเบา ตอนฟิตเนสปิด และตัดสินใจไม่ได้ว่าจะทำไหน เริ่มสนใจที่นี่ 3 คำถามง่ายๆ จะถาม เพื่อจัดแผนให้เหมาะกับคุณ เพื่อสนับสนุนแผนของคุณ ผู้สอนระดับโลกและเครือข่ายทั่วโลก อยู่กับคุณ

แม้คุณจะมี 5 นาที หรือ 2 ชั่วโมง ทุกสิ่งที่ต้องการคือ Glo

เข้าถึงได้: iOS, Android, Roku, Amazon Fire TV, Apple TV, Apple Watch

ราคา: ทดลองฟรี แผนรายเดือนเริ่ม $18

7. Pilatesology

USP: ทุกสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ Pilates

เสริมสร้างตัวเองด้วยคลาสออกกำลังกายออนไลน์ Pilates ที่ดีที่สุด ที่ ผู้สอนระดับโลก และชุมชนทั้งหมดสนับสนุนการตัดสินใจออกกำลังกายของคุณ มี ไลบรารีใหญ่ของเคล็ดลับ, กรณีศึกษา, เวิร์กช็อป, สัมภาษณ์ และการอภิปราย สำรวจโลก

หากเช็คคลาส สามารถเลือก ตัวกรองอย่าง ระดับ, ทемโป, ระยะเวลา, อุปกรณ์, และระดับโฟกัส ไม่ว่าจะมือใหม่หรือผู้นำการออกกำลังกายระดับสูง มีทุกอย่างสำหรับทุกคน เว็บไซต์เองออกแบบสวยงาม インテอเฟซนำทางคุณไปที่ถูกต้องทุกเมื่อ ทุกที่

เข้าถึงได้: iOS, Android, เว็บเบราว์เซอร์, Roku, Apple TV

ราคา: ทดลองฟรี แผนรายเดือนเริ่ม $19.99

ออกกำลังกายด้วยตัวเอง

บอกตัวเองว่า "ฉันทำเพื่อตัวเอง"

และเริ่มเดินทางกับคลาสออกกำลังกายออนไลน์ที่ดีที่สุดที่บ้าน สวน หรือที่ไหนก็ตามที่คุณชอบ หากอยากเพลิดเพลินกับเวลาฟิตเนสมากขึ้น เช็ค:

• บรรลุเป้าหมายฟิตเนสเร็วขึ้นด้วย Apple Gym kit
• แอปออกกำลังกายน้ำหนักตัวดีที่สุดสำหรับฟิตเนส
• แอปฟิตเนสร่างกายและ Pilates สำหรับทุกวัน

คุณยังหาเราได้ที่ Facebook, Twitter, YouTube, Instagram, Flipboard, และ Pinterest