ผู้ใช้รายงานว่าระบบแสดง 100% disk usage และ Memory usage สูงมาก แม้ไม่ได้ทำงานหนัก หลายคนคิดว่าเป็นเพราะสเป็คต่ำ แต่จริงๆ แม้ i7 + 16GB RAM ก็เจอปัญหานี้ คำถามคือ: How to Fix High CPU and Disk usage in Windows 10? นี่คือขั้นตอนแก้ไข

ปัญหาน่ารำคาญ: ไม่ได้เปิดแอป แต่ Task Manager (Ctrl+Shift+Esc) แสดง memory และ disk usage เกือบ 100% คอมพิวเตอร์ช้าหรือค้าง ใช้งานไม่ได้
สาเหตุของ High CPU & Memory usage ใน Windows 10:
- Windows 10 Memory Leak
- Windows Apps Notifications
- Superfetch Service
- Startup Apps and Services
- Windows P2P update sharing
- Google Chrome Prediction Services
- Skype permission issue
- Windows Personalization services
- Windows Update & Drivers
- Malware Issues
มาเริ่ม Fix High CPU and Disk usage in Windows 10 เนื่องจาก SoftThinks Agent Service ใน Dell PCs กันเลย
Fix High CPU and Disk usage problem of Windows 10
วิธีที่ 1: แก้ Registry ปิด RuntimeBroker
- กด Windows Key + R พิมพ์ regedit กด Enter เปิด Registry Editor

- ใน Registry Editor ไปที่:
HKEY_LOCALMACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\TimeBrokerSvc 
- ในแผงขวา ดับเบิลคลิก Start เปลี่ยนค่า Hexadecimal จาก 3 เป็น 4 (2=Auto, 3=Manual, 4=Disabled)

- ปิด Registry Editor รีบูทคอมพิวเตอร์
วิธีที่ 2: ปิด Superfetch
- กด Windows Key + R พิมพ์ services.msc กด Enter

- หา Superfetch ในรายการ
- คลิกขวา Superfetch เลือก Properties

- คลิก Stop ตั้ง startup type เป็น Disabled

- Reboot คอมพิวเตอร์ บันทึกการเปลี่ยนแปลง ควร Fix High CPU and Disk usage problem of Windows 10 ได้แล้ว
วิธีที่ 3: ปิด Clear Pagefile at Shutdown
- กด Windows Key + R พิมพ์ regedit กด Enter เปิด Registry Editor

- ไปที่คีย์:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management
- หา ClearPageFileAtShutDown เปลี่ยนค่าเป็น 1

- Reboot คอมพิวเตอร์
วิธีที่ 4: ปิด Startup Apps และ Services
- กด Ctrl + Shift + Esc เปิด Task Manager
- เลือกแท็บ Startup Disable ทุก service ที่มี High impact

- Disable เฉพาะ 3rd party services
- Reboot คอมพิวเตอร์
วิธีที่ 5: ปิด P2P sharing
- กดปุ่ม Windows เลือก Settings
- คลิก Update & Security

- ภายใต้ Update settings คลิก Advanced options

- คลิก Choose how updates are delivered

- ปิด Updates from more than one place

- Restart คอมพิวเตอร์ ตรวจสอบว่าวิธีนี้ Fix High CPU and Disk usage problem of Windows 10 เนื่องจาก WaasMedicSVC.exe ได้หรือไม่ หากไม่ได้ ทำต่อ
วิธีที่ 6: ปิด ConfigNotification task
- พิมพ์ Task Scheduler ในช่องค้นหา คลิก Task Scheduler

- ไป Microsoft -> Windows -> WindowsBackup
- Disable ConfigNotification ใช้การเปลี่ยนแปลง

- ปิด Event Viewer รีสตาร์ทคอมพิวเตอร์ อาจ Fix ได้ หากไม่ได้ ทำต่อ
วิธีที่ 7: ปิด Prediction service โหลดหน้าเว็บเร็วขึ้น
- เปิด Google Chrome ไป Settings
- เลื่อนลง คลิก advanced option

- หา Privacy ปิด toggle Use a prediction service to load pages more quickly

- กด Windows key + R พิมพ์ C:\Program Files (x86)\Skype\Phone กด Enter
- คลิกขวา Skype.exe เลือก Properties

- แท็บ Security ไฮไลท์ ALL APPLICATION PACKAGES คลิก Edit

- ไฮไลท์ ALL APPLICATION PACKAGES อีกครั้ง ติ๊ก Write permission

- คลิก Apply -> OK -> Restart คอมพิวเตอร์
วิธีที่ 8: รัน System Maintenance Troubleshooter
- พิมพ์ control ใน Windows Search คลิก Control Panel

- พิมพ์ troubleshoot ในกล่องค้นหา เลือก Troubleshooting

- คลิก View all จากแผงซ้าย

- คลิก System Maintenance รัน Troubleshooter ตามคำแนะนำ

- Troubleshooter อาจ Fix High CPU and Disk usage problem of Windows 10 ได้
วิธีที่ 9: ปิด Automatically Pick An Accent Color From My Background
- กด Windows Key + I เปิด Windows settings
- คลิก Personalization

- จากแผงซ้ายเลือก Colors
- จากขวา ปิด Automatically pick an accent color from my background

- Reboot คอมพิวเตอร์
วิธีที่ 10: ปิด Apps Running In Background
- กด Windows Key + I เปิด Settings window
- เลือก Privacy จากแผงซ้ายคลิก Background apps

- ปิดทั้งหมด ปิดหน้าต่าง Reboot ระบบ
วิธีที่ 11: ปรับตั้งค่า Windows 10 สำหรับ Best Performance
- คลิกขวา This PC เลือก Properties
- จากแผงซ้ายคลิก Advanced system settings

- จากแท็บ Advanced ใน System Properties คลิก Settings

- เลือก Adjust for best performance คลิก Apply -> OK

- Restart คอมพิวเตอร์ ตรวจสอบว่าสามารถ Fix High CPU and Disk usage in Windows 10 ได้หรือไม่
วิธีที่ 12: ปิด Windows Spotlight
- กด Windows Key + I เปิด Settings เลือก Personalization

- จากแผงซ้ายเลือก Lock screen
- จาก dropdown Background เลือก Picture แทน Windows Spotlight

วิธีที่ 13: อัปเดต Windows และ Drivers
- กด Windows Key + I เปิด Settings คลิก Update & Security

- จากเมนูซ้ายคลิก Windows Update
- คลิก Check for updates ตรวจสอบอัปเดต

- หามีอัปเดต คลิก Download & Install updates

- ติดตั้งอัปเดตเสร็จ Windows จะเป็น latest
- กด Windows key + R พิมพ์ devmgmt.msc เปิด device manager

- ขยาย Network adapters คลิกขวา Wi-Fi controller (Broadcom/Intel) เลือก Update Drivers

- ใน Update Driver Software Windows เลือก Browse my computer for driver software

- เลือก Let me pick from a list of device drivers on my computer

- ลอง อัปเดตจากเวอร์ชันที่แสดง
- หาไม่ได้ ไป เว็บผู้ผลิต อัปเดต: https://downloadcenter.intel.com/
- Reboot นำการเปลี่ยนแปลงไปใช้
วิธีที่ 14: Defragment Hard Disk
- พิมพ์ defragment ใน Windows Search คลิก Defragment and Optimize Drives
- เลือกไดรฟ์ทีละอัน คลิก Analyze

- หา fragmentation super 10% เลือกไดรฟ์ คลิก Optimize (อาจนาน ให้อดทน)
- เสร็จสิ้น Restart คอมพิวเตอร์ ดูว่าสามารถ fix High CPU and Disk usage problem of Windows 10 ได้หรือไม่
วิธีที่ 15: รัน CCleaner และ Malwarebytes
- ดาวน์โหลดติดตั้ง CCleaner & Malwarebytes
- รัน Malwarebytes สแกนระบบ หาพบมัลแวร์จะลบอัตโนมัติ

- รัน CCleaner เลือก Custom Clean
- ภายใต้ Custom Clean เลือกแท็บ Windows ติ๊กค่าเริ่มต้น คลิก Analyze

- เมื่อ Analyze เสร็จ ตรวจสอบว่าต้องการลบไฟล์เหล่านั้นจริงๆ

- คลิก Run Cleaner รอ CCleaner ทำงาน
- เพื่อทำความสะอาดลึกขึ้น เลือกแท็บ Registry ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตัวเลือกต่อไปนี้ถูกติ๊ก:

- คลิก Scan for Issues รอสแกน คลิก Fix Selected Issues

- เมื่อถาม Do you want backup changes to the registry? เลือก Yes
- หลังสำรองเสร็จ คลิก Fix All Selected Issues
- Restart คอมพิวเตอร์
เสร็จแล้ว คุณ Fix High CPU and Disk usage problem of Windows 10 เรียบร้อย หากยังมีคำถาม ถามได้ในส่วนความคิดเห็น