กำจัดนิสัยเทคโนโลยีที่ไม่ดี เพื่อชีวิตที่มีประสิทธิภาพและสมดุล

ข้อสัญญาในต้นปีมักถูกละเมิดมากกว่าที่จะปฏิบัติ แต่มีข้อสัญญาบางอย่างที่ไม่ควรละเมิด โดยเฉพาะเมื่อเกี่ยวกับการกำจัดนิสัยเทคโนโลยีที่ไม่ดีของคุณ

มาดูนิสัยการใช้โทรศัพท์ของเรา และดูว่ามันปลอดภัยแค่ไหน หากต้องปรับปรุง เราลองทำเพื่อให้ปีใหม่ดำเนินไปอย่างราบรื่น

Push Notifications (การแจ้งเตือนแบบพุช)

การแจ้งเตือนแบบพุชน่าหงุดหงิด มันรบกวนขณะทำงาน และขัดจังหวะการนอนหลับ ทำไมไม่ปิดมันไป? การปิดง่ายมาก โดยไปที่ Settings แล้วปิดได้

iOS

1. เปิด Settings
2. ต่อไป แตะ Notification Center ด้านซ้ายของหน้าจอ และสไวปขึ้นเพื่อดูแอปทั้งหมด
3. ค้นหาแอปที่ต้องการปิดการแจ้งเตือน แล้วแตะที่มัน

Android

1. เปิด Settings

2. แตะที่ Apps & notifications แล้ว Notifications และ App notifications
3. เลือกแอปแต่ละตัว และตั้งค่าประเภทการแจ้งเตือนที่ต้องการรับ

ด้วยการทำตามขั้นตอนง่ายๆ นี้ คุณสามารถกำจัดการแจ้งเตือนที่รบกวนและไม่อยากได้ จะทำให้โฟกัสสิ่งสำคัญมากกว่าสิ่งไม่สำคัญ

หลีกเลี่ยงการนอนกับโทรศัพท์

การนอนหลับที่ดี คือ นอนหลับสบายไม่มีรบกวน ไม่ใช่ตื่นกลางคืนเช็คอีเมล ฟีดข่าว Facebook หรืออย่างอื่น หลีกเลี่ยงการอยู่กับโทรศัพท์ขณะจะนอน วางมันห้องอื่น และถ้ากังวลเรื่องการตื่นเช้า ใช้นาฬิกาปลุก หรือตั้ง鬧บนโทรศัพท์แต่วางไกลๆ ให้คุณต้องลุกจากเตียงไปปิด มันแก้ปัญหา 2 ข้อ: 1. นอนหลับลึก 2. ลุกจากเตียงทันเวลา

สำรองข้อมูล (Backup)

ไม่มีอะไรแย่กว่าการสูญหายหรือวางไว้ผิดที่ข้อมูลสำคัญ รูปภาพ หรือเพลง เพื่อป้องกันสถานการณ์แบบนี้ ให้สำรองข้อมูลของคุณ แทนที่จะหาฮาร์ดดิสก์ภายนอก คุณสามารถหาวิธีถูกกว่า เช่น แอปสำรองข้อมูลบนคลาวด์

คุณสามารถใช้แอป Right Backup Anywhere เพื่อสำรองข้อมูลได้ทุกที่ทุกเวลา สามารถใช้ Smart Backup หรือ Custom Backup เพื่ออัปโหลดข้อมูลบนคลาวด์ ดาวน์โหลดแอปได้ที่นี่

จัดระเบียบอุปกรณ์ (Unclutter)

เก็บอุปกรณ์ให้เหมาะสมและปราศจากขยะเป็นสิ่งสำคัญ โทรศัพท์ที่ไม่มีไฟล์ขยะ ไฟล์ซ้ำ ใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพ File explorer ทำงานได้ดีเป็นเครื่องมือค้นหาแอปที่ถูกต้อง สำหรับเกมเมอร์ Game booster จำเป็นสำหรับประสบการณ์เล่นเกมที่ดีขึ้น คุณบรรลุทั้งหมดนี้ได้ด้วยแอปเดียว Smart Phone Cleaner ดาวน์โหลดได้ที่นี่

เก็บรูปภาพให้ปลอดภัย

เราชอบถ่ายรูปและสร้างวิดีโอของคนที่รัก แต่ฉันไม่ชอบแชร์กับผู้อื่น เพราะอาจมีช่วงเวลาพิเศษและรูปส่วนตัว

ทำให้การรักษาความปลอดภัยเป็นสิ่งจำเป็น คุณสามารถโอนรูปและวิดีโอส่วนตัวทั้งหมดไปยังแอป Secret Photo Vault ที่เก๋ๆ แอปนี้จะป้องกันรหัสผ่านวิดีโอและรูปภาพ จึงปิดกั้นผู้บุกรุกไม่ให้ดูได้

ดาวน์โหลดได้โดยกดที่นี่

ตรวจสอบการใช้โทรศัพท์

ลดเวลาที่ใช้กับโทรศัพท์ เน้นสิ่งรอบๆ คุณ แยกเวลาออกมาชื่นชมความสวยงามของธรรมชาติ และสัมผัสความสัมพันธ์ที่คุณมี สัมผัสช่วงเวลาที่สูญหายไป หยุดเป็นคนติดโทรศัพท์ ห่างตัวจากโทรศัพท์

การใช้แอปเพื่อกำจัดนิสัยนี้อาจดูขัดแย้ง แต่แค่แอปที่ติดตั้งบนอุปกรณ์เท่านั้นที่จะช่วยคุณควบคุมการติดโทรศัพท์ ดาวน์โหลด Social Fever ที่นี่ เพื่อควบคุมชีวิตของคุณ

แอปเหล่านี้จะช่วยกำจัดนิสัยเทคโนโลยีที่ไม่ดีของคุณ ไม่ได้แค่นี้ มันจะทำให้คุณเป็นผู้จัดการและผู้จัดระเบียบที่ดีกว่า มันเชื่อมคุณกับโลกความเป็นจริงมากกว่าโลกดิจิทัล ลองรักษาสัญญาที่คุณทำกับตัวเองในปีใหม่นี้

สำหรับอัปเดตเทคโนโลยี เคล็ดลับ วิธีแก้ปัญหา ติดตาม WeTheGeek บน Facebook, Twitter, Instagram และ YouTube

อ่านต่อ: 6 ข้อสัญญาเทคโนโลยีปีใหม่: 2018