解决 Time Machine 备份失败：5 个经验证修复方法 (2022)

Time Machine 是 Apple 提供的重要备份实用程序。使用它，Mac 用户可以及时将重要文件备份到电脑或首选位置（如外部驱动器）。但有时它无法工作，显示「Time Machine 未备份数据」或「卡在准备备份」等错误消息。

这使事情复杂化。如果您也面临此问题，本文将讨论解决方法。

在详细解释前，这里有一些快速故障排除修复。

修复 Time Machine 备份失败的快速方法

1. Mac 软件应保持更新。
2. 遇到 Time Machine 还原或备份失败错误时，尝试重启 Mac。
3. 如果使用 Airport Time Capsule，请更新固件。
4. Mac 应连接到与备份驱动器相同的网络。
5. 连接的驱动器应处于开启状态。
6. 使用第三方外部驱动器备份时，确保固件是最新的。
7. 外部驱动器应有足够空间存储备份。
8. 使用 Time Machine 备份数据前，应清理所有垃圾和冗余数据。为此，您可以尝试使用 Cleanup My System。它是最佳 Mac 优化和清理实用程序，能瞬间清理所有不需要的数据。

现在，让我们学习如何修复 Time Machine 备份反复失败。

如何修复 Time Machine 备份失败？

不幸的是，许多 Mac 用户在更新 Mac 后面临 Time Machine 备份失败错误。如果您是那些不幸用户之一，这里有一些故障排除技巧来修复问题。

1. 检查外部硬盘的文件系统。

如果您的外部驱动器没有足够存储空间或格式错误，可能会遇到 Time Machine 备份错误。因此，您需要确保使用的外部驱动器具有原生 macOS 格式。FAT 或 NTFS 文件系统不适用于 Time Machine。

此外，如果外部硬盘采用 APFS macOS 格式，也无法与 Time Machine 备份配合工作。

检查您使用的驱动器格式，请按以下步骤操作：

1. 将外部驱动器连接到 Mac。
2. 启动 Finder。
3. 在此查找驱动器 > 选择它 > 右键点击「获取信息」。

4. 这将在「一般信息」下显示驱动器格式。

如果您使用的外部驱动器采用不兼容格式之一，您需要将其重新格式化为「Mac OS Extended (Journaled)」，并使用「GUID 分区表 (GPT)」。

为此，您可以使用「磁盘工具」。格式化外部驱动器步骤：

1. 将外部驱动器连接到 Mac。
2. 打开 Finder > 前往 > 应用程序 > 实用工具 > 磁盘工具

3. 打开磁盘工具，从左侧面板选择连接的驱动器（外部）。

4. 点击磁盘工具窗口顶部的「抹掉」。如下截图所示：

5. 在打开的新弹出窗口中，如需重命名驱动器可重命名，并将驱动器格式更改为支持的格式（Mac OS Extended (Journaled)）> 抹掉。

这将更改外部驱动器格式，使其与 Time Machine 兼容。现在您可以使用 Time Machine 进行备份。

2. 检查外部驱动器的可用磁盘空间

如果仍面临问题，请检查外部驱动器的可用空间。应有足够空间备份 Time Machine。如果不是这种情况，请清理存储在上面的不需要文件，为 Time Machine 备份腾出空间。或者，您可以使用新的外部硬盘或有足够可用空间的硬盘。

额外提示

为确保使用 Time Machine 成功备份数据（无无用垃圾文件等），我们建议用户先使用 专用清理实用程序 如 Cleanup My System。

它是一流的优化实用程序，帮助用户清理垃圾文件、不需要的缓存、Cookie、旧/大文件以及存储在 Mac 上的其他不需要数据。这款神奇的 Mac 优化器和清理工具还能执行各种其他任务，如管理启动项、卸载旧/不需要的 Mac 软件、移除隐私暴露痕迹等。

如何修复 Time Machine 备份频繁失败？

当您备份临时文件时，Time Machine 备份会反复失败。因此，要修复此问题，您需要清理这些文件。

操作步骤：

1. 关闭 Time Machine。操作：点击 Apple 图标 > 系统偏好设置 > 查找 Time Machine 标签。

2. 在此，取消勾选「自动备份」选项。

接下来，清理 Time Machine 的工作文件。操作步骤：

1. 打开 Finder > 选择外部硬盘。
2. 查找名为 Backups.backupdb 的文件夹

3. 打开它并删除带有 .inProgress 后缀的文件。右键点击选择「移至废纸篓/垃圾桶」。
4. 清空废纸篓并重启 Mac。

现在，启用 Time Machine 并尝试备份数据。您应该不会遇到任何问题。

检查垃圾文件和其他不需要数据，因为它们可能导致问题。

有时垃圾文件、系统缓存、临时文件会阻止应用程序正常运行。在这种情况下，无法知道问题的确切原因。因此，为处理此类问题，我推荐使用 Cleanup My System。

这款出色的 Mac 优化器和清理器能出色地定位和清理垃圾文件、应用残留、临时文件和其他阻碍整体性能的不需要数据。

使用 Cleanup My System 清除系统缓存、日志文件、不需要的邮件附件、管理启动代理等，请按以下步骤操作：

1. 下载 Cleanup My System。

2. 安装并点击「一键优化」模块下的「开始扫描」按钮。

3. 让扫描过程完成。Cleanup My System 将瞬间列出所有垃圾文件和其他不需要数据。

4. 选择想要清除的文件，点击「立即清理」按钮删除检测到的垃圾文件和其他造成问题的残留文件。不仅此，Cleanup My System 还将帮助回收存储空间并提升整体速度和性能。

现在尝试使用 Time Machine 备份重要文件，应该不会遇到任何问题。

就这样！ 现在，您必须了解可能导致 Time Machine 备份失败错误消息的不同原因。您遇到问题时最重要的做法是检查外部驱动器格式。如果不兼容，什么都不会工作！

因此，请确保使用支持的格式。此外，如果您保持 Mac 优化，不仅可以解决 Time Machine 问题，还能解决其他问题。为此，您可以尝试使用 Cleanup My System，这款必备实用程序只需几次点击即可执行各种清理和优化任务！关注我们的社交媒体 - Facebook、Instagram 和 YouTube。