เมื่อคุณทำงานหนัก - โดยเฉพาะเมื่อคุณเป็นบอสตัวเอง - สิ่งรบกวนอาจเป็นสาเหตุฆ่าผลิตภาพ ในโลกที่ทุกคนคาดหวังตอบข้อความ สื่อสังคม และอีเมลทันทีหลังส่ง การเก็บสมาธิอยู่กับงานอาจยากมาก
มีแอปและซอฟต์แวร์เพิ่มประสิทธิภาพเยอะแยะช่วยโฟกัสงานได้ แต่ส่วนใหญ่ล็อกกับ OS เฉพาะ ทำให้หาเครื่องมือที่ใช้จริงได้ยุ่งยาก เว็บไซต์ออนไลน์แตกต่างออกไป ทำงานบนคอมพิวเตอร์หลากหลายชนิด ทำให้มีประโยชน์สูงไม่ว่าจะใช้อุปกรณ์อะไร
นี่คือ 5 เว็บไซต์ช่วยขจัดสิ่งรบกวนและโฟกัสเป้าหมาย
The Magic Work Cycle
เริ่มต้นด้วยเครื่องมือเล็กๆ ควบคุมเวิร์กโฟลว์ The Magic Work Cycle ทำงานหลักการง่ายๆ: คนทำงานได้ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากทำงาน 30 นาที แล้วพัก/เล่น 30 นาที ทำงานครึ่งชั่วโมงติดต่อกันโดยไม่ให้สิ่งรบกวนที่ไม่สำคัญหยุด แล้วใช้ครึ่งชั่วโมงถัดไปทำ "ศูนย์งาน" ทั้งหมด - ตอบอีเมล ข้อความ เช็คโซเชียล หรือเล่นเกมเล็กน้อย
เว็บไซต์ The Magic Work Cycle ให้จับเวลาวงจร 30 นาทีอัตโนมัติ เมื่อจบวงจรหนึ่ง เสียงดังขึ้น และวงจรถัดไปเริ่มทันที ผมชอบใช้เพื่อโฟกัสงานที่ต้องทำ หรือให้แน่ใจว่าพักเพียงพอป้องกัน burnout หากไม่เห็นด้วยกับวงจร 30-30 หรือไม่เข้ากับเวิร์กโฟลว์ สามารถปรับเวลาแต่ละวงจรด้วยสไลเดอร์ ได้ตั้งเวลาปรับแต่งระหว่าง 1 นาทีถึง 2 ชั่วโมง
Coffitivity
Coffitivity ใช้วิธีน่าสนใจเก็บสมาธิ สร้างจากผลการศึกษาของมหาวิทยาลัย Chicago ระบุว่าสเสียงรบกวนเบาๆ (ambience noise) ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ เว็บไซต์มี 3 เพลงเสียงยาวบันทึกจากคาเฟ่: ตอนเช้านิ่มนวล ตอนกลางวันวุ่นวาย และ "เสียงนักเรียน" ที่คาเฟ่ในมหาวิทยาลัย หากการศึกษานี้จริง เปิดเพลงหนึ่งไว้ จะช่วยโฟกัสงาน
หากชอบเสียงเหล่านี้ Coffitivity มีแผนพรีเมียม $9/ปี เปิด 3 ฉากเสียงคาเฟ่เพิ่ม: ปารีส บราซิล และ เท็กซัส
Habitica
คุณเป็นคนที่ชอบทำเควสต์และงานในเกมส์ไม่มีที่สิ้นสุด แต่พอต้องทำงานจริง ประสิทธิภาพเกมส์หายไป? คำตอบคือเปลี่ยนโปรเจกต์จริงให้กลายเป็นเกม นี่คือเป้าของ Habitica (เดิมชื่อ HabitRPG) การทำภารกิจจริงและพฤติกรรมช่วยให้ได้รางวัลในเกม
ไอเดียคือบอก Habitica ว่าอยากทำอะไร อาจเป็นสิ่งที่อยากทำทุกวัน (วาดรูป) หรือมีกำหนดส่ง (ทำอาสाइनเมนต์ส่งใน 2 สัปดาห์) Habitica ติดตามงานที่ตั้งไว้สำหรับแต่ละช่วงเวลา หากทำสำเร็จ ล็อกอินติ๊กบอกว่าทำแล้ว Habitica ให้เงินและประสบการณ์เพื่อพัฒนาตัวละคร หากครบกำหนดแต่ไม่ติ๊ก ตัวละครจะได้รับความเสียหาย แน่นอน คุณโก้งว่าทำแล้วได้ แต่คุณโก้งตัวเองอย่างเดียว!
ฟีเจอร์ที่ดีที่สุดคือกลุ่ม (groups) คนที่คล้องใจและมีเป้าหมายร่วมกัน จากนักเขียนนิยายถึงผู้ชื่นชอบฟิตเนส สามารถรวมกลุ่มได้ คนสามารถให้กำลังใจเพื่อน สร้างมิตรภาพ แชท และตั้งเป้าหมายให้ชุมชนทำเป็นรายบุคคล
stickK
หากข้างต้นไม่กระตุ้นให้ทำงาน ลองเดิมพันเงินของตัวเอง! stickK มีหลักการง่าย: บอกเป้าหมายที่อยากบรรลุ แล้วมีตัวเลือกมอบผู้ตัดสิน (referee) ที่เชื่อถือได้ เช่น เพื่อนหรือครอบครัว ตรวจสอบว่าบรรลุเป้าหมายหรือไม่ หากกล้า พูดกับ stickK ว่าถ้าล้มเหลว ให้หักเงินจากบัญชีธนาคารบริจาคให้การกุศล อาจเป็นการกุศลสุ่ม หรือการกุศลที่สนับสนุนเหตุผลที่คุณคัดค้าน เช่น พรรคคู่แข่ง พวกเขาอ้างว่าการลงโทษทางการเงินเพิ่มอัตราสuccess 3 เท่า หากอยากขยับตัวเองจริงๆ อาจเป็นสิ่งที่ต้องการ!
ZenPen
สุดท้าย อาจอยากได้ word processor ที่บล็อกสิ่งรบกวนอื่นๆ บนหน้าจอ หากดูเหมาะ ลอง ZenPen ดูครั้งแรกดูเหมือน word processor ธรรมดา แต่กดปุ่ม fullscreen ด้านซ้าย ZenPen จะปิดทับหน้าจอทั้งหมดด้วยหน้ากระดาษ หมายความว่าคุณพิมพ์ได้โดยไม่ต้องดูแท็บเบราว์เซอร์หรือแอปรอความสนใจ
นอกจากซ่อนสิ่งรบกวนทางสายตา ZenPen ยังมีฟีเจอร์น่าสนใจ: นับคำหากตั้งเป้าหมาย ตัวเลือกสลับสี (หน้าดำตัวอักษรขาว) และบันทึกสิ่งที่พิมพ์ลงคอมพิวเตอร์
ยึดมั่นกับเป้าหมาย
กับสิ่งรบกวนมาจากมุมทุกมุม มีวิธีหลากหลายเก็บตาตามเป้าหมาย คุณใช้เว็บไซต์เหล่านี้ในวัน常有ไหม? มีแนะนำอื่นๆ ไหม? หรือไม่ใช้แอป/เว็บเลย แค่ขับเคลื่อนตัวเองคนเดียว? บอกมาในคอมเมนต์ได้เลย
