คิดดูสิ เรามีชั่วโมงเท่า爺ปู่แซม แตปู่แซมอาจทำงานได้มากกว่าใน 1 วัน แม้เราจะมีทุกอย่างอยู่ที่ปลายนิ้วมือ! เราอยู่ในระบาดของ distractions WhatsApp ส่ง 30 พันล้านข้อความต่อวัน พฤติกรรมไม่ได้ master อุปกรณ์ เรายังเป็นทาสของ誘惑
ตอน self-control ห่างเท้าบนคาบลูก 5 เครื่องมือนี้ในหลายๆ ตัว สามารถให้ขาให้เรายืนได้ ช่วยให้เราโฟกัส และอาจทำงานจริงได้บ้าง
Forestapp
ไม่ใช่ app แก้ปัญหาโลก แต่ช่วยปลูกเมล็ด productivity ในชีวิตประจำวัน App น่ารักนี้อยากเรานำโทรศัพท์ออกจาก addiction โดยใช้ empathy ห่างจากโทรศัพท์ ปลูกต้นไม้ ทำงานเสร็จ
ปลูก "เมล็ด" ใน app เริ่มจับเวลา 30 นาที สำหรับเมล็ดโตเป็นต้นไม้ ถ้าหลุดโฟกัส จับโทรศัพท์ทำอย่างอื่นก่อนครบ 30 นาที ต้นกล้าจะเหี่ยวตาย โฟกัสงานครึ่งชั่วโมง เพิ่มต้นไม้ในสนาม กลายเป็นป่าเล็ก ทำงานมากขึ้น กลายเป็น ป่า
Digital Detach [Broken URL Removed]
วิธีดีที่สุดหลีกเลี่ยง distractions จากสมาร์ทโฟน? อย่าซื้อ วิธีรอง? ปิดมัน หรือทำให้มันกลายเป็น dumb phone
Digital Detach เป็น Android app ปลอมโทรศัพท์ให้เป็น dumb phone ชั่วคราว จำกัดทุกอย่างยกเว้นโทร/ส่งข้อความ เลือกเวลาที่อยาก disconnect เริ่ม detach ห่างจาก Facebook, Twitter, Instagram, Reddit ฯลฯ
แต่ไม่ตัดติดจากโลกสิ้นเชิง สิ่งที่อนุญาต: โทร, ข้อความ, SMS, WhatsApp, Messenger, กล้อง default ถ้าเชื่อมั่น self-control ประหยัด $1.99 ไม่เชื่อมั่น 2 ดอลลาร์อาจคุ้ม
Strict Workflow
Pomodoro ดีแค่ไหนสำหรับ productivity? โฟกัสและประสิทธิภาพมาพร้อมประโยชน์รอง: ลุกขึ้นลุ่ยหลัง 25 นาที ไม่มี standing desk ลอง Pomodoro timer สำหรับชีวิต健康
Strict Workflow เป็น Chrome extension คล้าย StayFocusd ทำตาม Pomodoro แต่เพิ่ม site blocking ตอน timer เว็บ distracting ถูกบล็อก 25 นาที แล้วเปิด 5 นาที พัก ตั้งค่าบล็อกเว็บยอดนิยมไว้แล้ว เพิ่มเองได้ ลองเข้าถึงเว็บบล็อก มะเขือเทศจะเงียบมองคุณ
Kill News Feed
ถ้ามี team-up digital villains สำหรับ Suicide Squad Facebook จะเป็น ringleader Kill News Feed ออกแบบเพื่อ cancel หนึ่งใน distractions ใหญ่สุดของ social site ทำให้ "productive" กว่า
Chrome extension - ตามชื่อ - ฆ่า news feed ข้อความเตือนไม่ให้หลุดโฟกัส เช็คข้อความและแจ้งเตือน โพสต์สเตตัส ทำอะไรก็ได้ ยกเว้น interact กับ news feed posts ด้วย news feed ถูกบล็อก คุณน้อยลงที่จะหลงทางลง digital rabbit hole
Goodnight Chrome
https://www.youtube.com/watch?v=Mz7negZdEyc
คืนยาวและวิดีโอแมว คือ คำสาปของการดำรงชีวิตดิจิทัล เวลากับคนรักมักถูกมองข้าม Goodnight for Chrome อยากช่วยให้เรา pause ธุรกิจ และนอนหลับพร้อมโดยไม่มี distractions อินเทอร์เน็ต เพิ่มเติม มันออกแบบสวยงามมาก
ติดตั้ง extension เลือกเวลาที่อยากให้อินเทอร์เน็ต "นอน" และ "ตื่น" อีกครั้ง จะถูกบล็อกเข้าถึงอินเทอร์เน็ตในช่วงเวลาเหล่านั้น ให้นอนหลับครบ และมีเวลากับคนสำคัญมากขึ้น
การต่อสู้เพื่อ productivity ดีกว่า และชีวิตไร้ distractions ไม่ชนะได้ด้วย self-control เพียงอย่างเดียว Apps และ tools มาช่วยเหลือ เครื่องมือไหนช่วยรวม productivity ของคุณ? บอกมาในความคิดเห็น อาจเป็นสิ่งที่ผู้อ่านบางคนต้องการ
