ไม่ว่าคุณจะต้องเรียนเพื่อสอบครั้งใหญ่หรือทำรายงาน TPS นั้น เราทุกคนสามารถช่วยได้เล็กน้อยเมื่อต้องลงมือทำธุรกิจ น่าเสียดายที่เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพที่สุดบางอย่างในการทำงานให้ลุล่วงก็เป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเราเช่นกัน เทคโนโลยีอย่างโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ของเราสามารถเป็นประตูสู่การผัดวันประกันพรุ่งได้ ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ โชคดีที่เราสามารถใช้เทคโนโลยีเดียวกันนั้นเพื่อควบคุมสัญชาตญาณพื้นฐานของเรา มีแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่มากมายที่จะช่วยให้คุณเลิกใช้งานโซเชียลมีเดียและกลับมาทำธุรกิจได้อีกครั้ง
1. ป่า:ตั้งสติ
หากการบล็อกเว็บไซต์หรือปิดการเข้าถึงเว็บดูเหมือนเป็นสะพานเชื่อมที่ไกลเกินไป แต่คุณยังต้องการจับตาดูการหลงทางอยู่ ให้ลองใช้ Forest:Stay Focused (Android, iOS) แอปนี้ใช้แนวทางที่ค่อนข้างแปลกใหม่เพื่อให้คุณมีงานทำโดยทำให้คุณรู้สึกผิด Forest:Stay Focused เป็นเหมือนทามาก็อตจิที่ทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ สำหรับผู้ที่กำลังเกาหัวของคุณสงสัยว่าทามาก็อตจิเป็นอะไร โดยพื้นฐานแล้ว พวกมันเป็นสัตว์เลี้ยงเสมือนจริงตัวน้อยที่คุณต้องพาไป การละเลยของคุณจะทำให้พวกมันตาย
Forest:Stay Focused ทำงานบนสมมติฐานที่คล้ายคลึงกัน แอปเริ่มต้นผู้ใช้ด้วยต้นอ่อนเล็กๆ ที่ยิ่งคุณอยู่ห่างจากโทรศัพท์ของคุณนานขึ้น แอบดู Facebook หรือเลื่อนดูฟีด Instagram แล้วต้นไม้ของคุณจะเริ่มเหี่ยวเฉา ผู้ใช้สามารถอนุญาตไซต์เพื่อป้องกันไม่ให้ต้นไม้ตายเมื่อจำเป็นต้องใช้โทรศัพท์โดยชอบด้วยกฎหมาย ส่วนที่ดีที่สุดคือแอปนี้ร่วมมือกับองค์กร "ต้นไม้แห่งอนาคต" เพื่อปลูกต้นไม้จริงตามปฏิสัมพันธ์ของผู้ใช้ Forest ช่วยให้คุณลดการเสพติดโทรศัพท์และดีต่อสิ่งแวดล้อม!
2. โพโมโดน
หากคุณเป็นผู้ติดตามเทคนิค Pomodoro แอป Pomodone (Android, iOS) คือแอปสำหรับคุณ Pomodoro เป็นแอปเพิ่มประสิทธิภาพที่กำหนดค่าได้ง่ายซึ่งใช้คำแนะนำจากเทคนิค Pomodoro ผู้ใช้รวบรวมรายการสิ่งที่ต้องทำและใช้ตัวจับเวลาในตัวเพื่อทำงานให้เสร็จ
นอกจากตัวจับเวลาแล้ว Pomodone ยังมีการผสานรวมกับบริการที่หลากหลาย รวมถึง Evernote, Todoist และอื่นๆ ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถนำเข้างานและรายการสิ่งที่ต้องทำลงในแอป Pomodone ได้โดยตรง ทำให้พวกเขาทำงาน เรียน และใช้ชีวิตโดยทั่วไปได้
3. เสรีภาพ
หากคุณมีวินัยอย่างแท้จริง (หรือต้องการเป็น) การใช้แอปที่ควบคุมทุกแง่มุมของการโต้ตอบของคุณกับโลกดิจิทัลเป็นวิธีที่จะไป นั่นคือจุดเริ่มต้นของ Freedom (Android, iOS) โดยมอบโซลูชันที่ครอบคลุมสำหรับแพลตฟอร์มดิจิทัลใดๆ
Freedom ทำงานโดยให้คุณตั้งค่าช่วงการศึกษาและเชื่อมโยงกฎทุกประเภทที่เปิดใช้งานโดยอัตโนมัติ คุณสามารถบล็อกเว็บไซต์ แอพ และในบางแพลตฟอร์ม คุณยังสามารถบล็อกอินเทอร์เน็ตทั้งหมดได้ ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถเข้าถึงเสียงของร้านกาแฟเพื่อโฟกัส กำหนดเวลาเซสชั่นของคุณล่วงหน้า เพิ่มคำอธิบายประกอบสำหรับเซสชั่นของคุณ และแม้กระทั่งล็อคอุปกรณ์ของคุณ คุณสมบัติหลายอย่างเหล่านี้มาฟรี แต่คุณต้องสมัครสมาชิกเพื่อปลดล็อกทั้งหมด (เริ่มต้นที่ $2.42 ต่อเดือน หากคุณสมัครรายปี)
4. นัวลี่
การฟังเสียงที่ผ่อนคลายขณะทำงานหรือเรียนเป็นหนทางยาวไกลในการโฟกัสและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณให้สูงสุด และแอพจำนวนมากสัญญาว่าจะมอบสิ่งนั้นให้ อย่างไรก็ตาม Noisli เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดหากคุณต้องการระบบที่ครอบคลุมซึ่งให้เสียงที่ผ่อนคลาย Noisli นำเสนอ 28 เสียงคุณภาพสูงที่คุณสามารถมิกซ์แอนด์แมทช์ได้ นอกจากนี้ คุณยังปรับแต่งระดับเสียงของเสียงเรียกเข้าและสร้างชุดค่าผสมที่ไม่ซ้ำใครได้อีกด้วย
Noisli เป็นมากกว่าการให้คุณเข้าถึงเสียงที่ผ่อนคลาย คุณสามารถเข้าถึงเพลย์ลิสต์ที่ได้รับการดูแลจัดการสำหรับอารมณ์และบรรยากาศประเภทต่างๆ ใช้การสั่นเพื่อให้คุณมีสมาธิในขณะที่ขยายเสียงบางอย่าง ตั้งค่าตัวจับเวลา และอื่นๆ มันยังเสนอโปรแกรมแก้ไขข้อความแบบเรียบง่ายที่รองรับไวยากรณ์ Markdown คุณสามารถเริ่มต้นได้ฟรี แต่หากต้องการปลดล็อกทุกอย่างที่ Noisli มีให้ คุณจะต้องจ่าย $10 ต่อเดือน (สำหรับการสมัครรายปี)
5. การควบคุมตนเอง
คุณพบว่าตัวเองนั่งลงเพื่อทำงานบางอย่างเพียงเพื่อสิ้นสุดการดูวิดีโอแมวหรืออวนลากผ่านฟีดโซเชียลมีเดียหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจบอกว่าคุณขาดการควบคุมตนเองเล็กน้อย Self Control (iOS) ที่มีชื่ออย่างเหมาะสมคือแอปราคาไม่แพงสำหรับ iOS ที่ให้ผู้ใช้บล็อกอะไรก็ได้บนอินเทอร์เน็ต ผู้ใช้สามารถบล็อกเว็บไซต์ บริการ แม้แต่เซิร์ฟเวอร์อีเมล เพื่อป้องกันการเข้าถึงในช่วงเวลาที่กำหนดไว้
การใช้ SelfControl นั้นง่ายมาก ผู้ใช้เพิ่มเว็บไซต์ในบัญชีดำและกำหนดระยะเวลา SelfControl จะบล็อกการเข้าถึงเว็บไซต์เหล่านั้นจนกว่าเวลาจะหมด จากนั้นแอปจะคืนสิทธิ์การเข้าถึงไซต์เหล่านั้น เพื่อให้คุณจดจ่อกับงานที่ทำอยู่ ขออภัย การควบคุมตนเองมีให้สำหรับ iOS เท่านั้น
บทสรุป
นี่คือแอพมือถือที่ดีที่สุดห้าแอพที่จะช่วยให้คุณมีสมาธิและเรียนรู้ หากคุณต้องการตัวเลือกเพิ่มเติม ให้ลองใช้ส่วนขยาย Chrome ที่ดีที่สุดสำหรับนักเรียนหรือเครื่องมือดิจิทัลที่ดีที่สุดสำหรับการเรียนเป็นกลุ่มทางออนไลน์
