ข้อมูลสูญหายบน MacBook อาจเป็นผลมาจากการลบ ระบบล่ม ข้อผิดพลาดของดิสก์ หรือการอัปเดตที่ล้มเหลว การดำเนินการอย่างรวดเร็วและการเลือกวิธีการที่ถูกต้องคือกุญแจสำคัญ คู่มือนี้ช่วยให้คุณระบุสถานการณ์ของคุณและกู้คืนข้อมูลได้อย่างปลอดภัย
ระบุสถานการณ์การสูญเสียข้อมูลของคุณก่อน
ก่อนการกู้คืน ให้ระบุว่าข้อมูลสูญหายอย่างไรและเข้าถึง Mac ของคุณได้หรือไม่ ซึ่งเป็นตัวกำหนดว่าวิธีการใดที่จะใช้งานได้
สิ่งที่คุณควรทำทันที
- หยุดใช้ Mac เพื่อหลีกเลี่ยงการเขียนทับข้อมูลที่ถูกลบ
- อย่าติดตั้งซอฟต์แวร์ใหม่บนดิสก์ที่ได้รับผลกระทบ
สถานการณ์ที่สามารถกู้คืนได้
- ไฟล์ที่ถูกลบเมื่อเร็วๆ นี้และยังอยู่ในถังขยะ
- ข้อมูลที่สำรองไว้ผ่าน Time Machine หรือ iCloud
- ไดรฟ์ที่ฟอร์แมตหรือเสียหายยังไม่ได้เขียนทับ
กรณีที่แทบจะเป็นไปไม่ได้
- ข้อมูลที่เขียนทับด้วยไฟล์ใหม่
- SSD TRIM ได้ลบหรือลบข้อมูลแล้ว (ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่สามารถกู้คืนได้)
- ความเสียหายทางกายภาพอย่างรุนแรงต่ออุปกรณ์จัดเก็บข้อมูล
- การดำเนินการเขียนซ้ำหลังจากข้อมูลสูญหาย
วิธีการกู้คืนข้อมูลจาก MacBook ที่สามารถเริ่มต้นระบบได้
หาก Mac ของคุณสามารถเริ่มต้นระบบได้และสามารถเข้าถึงดิสก์ได้ คุณสามารถใช้คุณสมบัติในตัวหรือซอฟต์แวร์การกู้คืนเพื่อกู้คืนข้อมูลที่สูญหายได้
กู้คืนจากถังขยะ
วิธีการนี้จะใช้ได้เมื่อไฟล์ถูกลบเมื่อเร็วๆ นี้ และยังอยู่ในถังขยะ นี่เป็นตัวเลือกที่เร็วที่สุดหากยังไม่ได้ล้างถังขยะและไม่จำเป็นต้องสำรองข้อมูลหรือเครื่องมือเพิ่มเติม
- คลิกไอคอนถังขยะใน Dock
- ค้นหาไฟล์หรือโฟลเดอร์ที่ถูกลบ
- คลิกขวาแล้วเลือกใส่กลับ

- ไฟล์จะกลับไปยังตำแหน่งเดิม
กู้คืนจากการสำรองข้อมูล Time Machine
วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งหากเปิดใช้งาน Time Machine ก่อนที่ข้อมูลจะสูญหาย ช่วยให้คุณสามารถกู้คืนไฟล์ที่ถูกลบหรือเปลี่ยนแปลงเมื่อหลายวันหรือสัปดาห์ก่อน และกู้คืนเป็นเวอร์ชันก่อนหน้า
- เชื่อมต่อไดรฟ์สำรองข้อมูล Time Machine ของคุณ
- เปิดโฟลเดอร์ที่เก็บไฟล์ไว้
- คลิกไอคอน Time Machine ในแถบเมนู → เลือก Enter Time Machine
- ใช้ไทม์ไลน์ทางด้านขวาเพื่อเรียกดูเวอร์ชันก่อนหน้า
- เลือกไฟล์แล้วคลิกคืนค่า

ใช้ iCloud
ใช้วิธีนี้หากไฟล์ของคุณซิงค์กับ iCloud ใช้งานได้ดีกับข้อมูลที่ถูกลบเมื่อเร็วๆ นี้ซึ่งยังอยู่ในระยะเวลาเก็บรักษา ซึ่งโดยทั่วไปจะใช้เวลาสูงสุด 30 วัน
- ไปที่ iCloud.com แล้วลงชื่อเข้าใช้ด้วย Apple ID ของคุณ
- คลิกไดรฟ์หรือแอปที่เกี่ยวข้อง
- เปิดที่ถูกลบล่าสุด
- เลือกไฟล์แล้วคลิกกู้คืน
ใช้ซอฟต์แวร์กู้คืนข้อมูลของ MacBook
ตัวเลือกนี้เหมาะเมื่อไฟล์ไม่อยู่ในถังขยะอีกต่อไป และไม่มีการสำรองข้อมูล สามารถกู้คืนข้อมูลจากไดรฟ์ที่ถูกลบ ฟอร์แมต หรือเสียหายได้ ตราบใดที่ข้อมูลไม่ได้ถูกเขียนทับ อย่างไรก็ตาม บน SSD ที่เปิดใช้งาน TRIM (ซึ่งพบได้ทั่วไปใน MacBook รุ่นใหม่) ข้อมูลที่ถูกลบอย่างถาวรมักจะไม่สามารถกู้คืนได้ แม้จะใช้กับซอฟต์แวร์ระดับมืออาชีพก็ตาม
iBoysoft Data Recovery สำหรับ Mac เหมาะกับสถานการณ์นี้เนื่องจากรองรับระบบไฟล์ Mac เช่น APFS และ HFS+ และทำงานเมื่อไม่สามารถเข้าถึงดิสก์หรือไม่สามารถเมานต์ได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณดูตัวอย่างไฟล์ก่อนการกู้คืน ซึ่งช่วยให้มั่นใจว่าข้อมูลสามารถกู้คืนได้จริงก่อนที่จะกู้คืน
วิธีการกู้คืนข้อมูลจาก MacBook ที่ไม่เปิด
หาก Mac ของคุณไม่เปิดหรือบูตเข้าสู่ macOS วิธีการกู้คืนแบบมาตรฐานจะไม่ทำงานเนื่องจากคุณไม่สามารถเข้าถึงดิสก์ได้โดยตรง ในกรณีนี้ การกู้คืนจะขึ้นอยู่กับว่ายังสามารถตรวจพบและเข้าถึงไดรฟ์ภายในจากภายนอกได้หรือไม่
ตรวจสอบว่า Mac เสียจริงหรือแค่ไม่บู๊ต
- ตรวจสอบพลังงาน:เชื่อมต่อเครื่องชาร์จและดูว่าแบตเตอรี่หรือสัญลักษณ์แสดงการชาร์จตอบสนองหรือไม่
- ตรวจสอบหน้าจอ:ฟังเสียงพัดลมหรือเสียงสตาร์ทเครื่อง ลองเพิ่มความสว่างหรือเชื่อมต่อจอแสดงผลภายนอก
- บังคับให้รีสตาร์ท:กดปุ่มเปิด/ปิดค้างไว้ประมาณ 10 วินาที จากนั้นเปิดใหม่อีกครั้ง
- ลองใช้การกู้คืน macOS:กด Command + R (Intel) ค้างไว้หรือกดปุ่มเปิดปิด (Apple Silicon) เพื่อดูว่ามีตัวเลือกการกู้คืนปรากฏขึ้นหรือไม่
หาก Mac แสดงสัญญาณไฟเข้าแต่ไม่ยอมโหลด macOS แสดงว่าไดรฟ์น่าจะยังทำงานอยู่ → iBoysoft Mac Recovery Mode สามารถกู้คืนข้อมูลเมื่อ Mac ไม่สามารถบู๊ตได้ หรือไปที่ Target Disk Mode หรือ External Disk เพื่อการกู้คืน
หากไม่มีไฟฟ้าหรือไม่ตอบสนองเลย อาจเป็นปัญหาด้านฮาร์ดแวร์ → ลองใช้บริการกู้คืนข้อมูลระดับมืออาชีพ ป>
เข้าถึงดิสก์ Mac โดยใช้ Mac เครื่องอื่น (โหมดดิสก์เป้าหมาย / แชร์ดิสก์)
วิธีนี้ใช้เมื่อ Mac ไม่บู๊ต แต่ไดรฟ์ภายในยังใช้งานได้ ช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงดิสก์จาก Mac เครื่องอื่น จากนั้นใช้วิธีการกู้คืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตัวระบบเป็นปัญหา ไม่ใช่อุปกรณ์จัดเก็บข้อมูล
- เชื่อมต่อ Mac กับ Mac เครื่องอื่นโดยใช้สาย Thunderbolt หรือ USB
- เข้าสู่โหมดการใช้ดิสก์ร่วมกัน:
Intel Mac:รีสตาร์ทค้างไว้ T (โหมดดิสก์เป้าหมาย)
Apple Silicon Mac:กดปุ่มเปิด/ปิดค้างไว้ → ไปที่ตัวเลือก → เลือก Share Disk - บน Mac ที่ใช้งานได้ ให้ค้นหาดิสก์ของ Mac ที่ได้รับผลกระทบใน Finder
- เมื่อเข้าถึงดิสก์ได้แล้ว ให้ดำเนินการกู้คืนข้อมูล (ดูการใช้ซอฟต์แวร์กู้คืนข้อมูลของ MacBook)
Mac ที่ใช้ Intel พร้อมไดรฟ์แบบถอดได้ (ส่วนใหญ่เป็นรุ่นก่อนปี 2016):
- ถอดไดรฟ์ภายในออกจาก Mac
- วางไว้ในกล่องหุ้มภายนอกหรืออะแดปเตอร์
- เชื่อมต่อกับ Mac เครื่องอื่นและเข้าถึงเป็นดิสก์ภายนอก
เมื่อใดที่ควรใช้บริการกู้คืนข้อมูลระดับมืออาชีพ
- MacBook จะไม่เปิดเลย
- ตรวจไม่พบไดรฟ์
- มีเสียงที่ผิดปกติหรือความเสียหายทางกายภาพ
- ความพยายามในการกู้คืนล้มเหลว
บริการระดับมืออาชีพใช้เครื่องมือพิเศษและสภาพแวดล้อมในห้องปลอดเชื้อ ซึ่งให้อัตราความสำเร็จที่สูงขึ้นสำหรับกรณีที่ซับซ้อน
บทสรุป
การกู้คืนข้อมูลของ MacBook ขึ้นอยู่กับว่าข้อมูลสูญหายอย่างไรและคุณดำเนินการได้เร็วแค่ไหน เริ่มต้นด้วยการระบุสถานการณ์ของคุณ หลีกเลี่ยงการเขียนข้อมูลเพิ่มเติม และเลือกวิธีการกู้คืนที่มีการบุกรุกน้อยที่สุดก่อน หากข้อมูลมีความสำคัญและวิธีการมาตรฐานล้มเหลว บริการกู้คืนโดยมืออาชีพอาจเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยที่สุด
คำถามที่พบบ่อย
อ
ใช่ ในหลายกรณี ข้อมูลสามารถกู้คืนได้หากไม่ได้เขียนทับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไฟล์ถูกลบเมื่อเร็วๆ นี้หรือมีข้อมูลสำรองอยู่ อย่างไรก็ตาม ไม่น่าจะกู้คืนได้บน SSD ที่มี TRIM เมื่อข้อมูลถูกลบอย่างถาวร
อ
คุณสามารถเชื่อมต่อกับ Mac เครื่องอื่นได้โดยใช้ Target Disk Mode (Intel) หรือ Share Disk (Apple Silicon) เพื่อเข้าถึงไดรฟ์ภายในและกู้คืนไฟล์ หากตรวจไม่พบไดรฟ์ อาจจำเป็นต้องกู้คืนข้อมูลโดยมืออาชีพ