อัตราส่วนน้ำหนักต่อส่วนสูงและ BMI เป็นพารามิเตอร์ที่สำคัญสำหรับการวัดสุขภาพพื้นฐานของบุคคล การบันทึกพารามิเตอร์เหล่านี้มีความสำคัญในขณะที่พิจารณาการเลือกกีฬา การเลือกงาน การบันทึกสุขภาพ เป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคล ฯลฯ
สูตรคำนวณ BMI ใน Excel
หากคุณต้องการคำนวณอัตราส่วนน้ำหนักต่อส่วนสูงและ BMI ใน Excel โปรดอ่านบทความนี้
ดัชนีมวลกายคืออะไรและเหตุใดจึงสำคัญ
สูตรคำนวณ BMI คือ น้ำหนักของคนหารด้วยส่วนสูง
BMI=weight/(height*height)
โดยที่ปริมาณทั้งหมดต้องอยู่ในหน่วยเมตริก เช่น น้ำหนักเป็นกิโลกรัม และส่วนสูงเป็นเมตร
ช่วงของค่าดัชนีมวลกายมีดังนี้:
- ต่ำกว่า 18.5 =น้ำหนักน้อย
- 18.5 ถึง 24.9 =ปกติ
- 25 ถึง 29.9 =น้ำหนักเกิน
- เกิน 30 =อ้วน
เหตุผลที่การคำนวณ BMI มีความสำคัญเนื่องจาก BMI เป็นพารามิเตอร์ที่ยอมรับทั่วโลกสำหรับการคำนวณความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคเบาหวาน ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานมากขึ้น 50% และคนอ้วนมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานและโรคทางสุขภาพมากกว่าหลายเท่า
วิธีคำนวณอัตราส่วนน้ำหนักต่อส่วนสูงใน Excel
ไวยากรณ์ในการคำนวณอัตราส่วนน้ำหนักต่อส่วนสูงใน Excel มีดังนี้:
=<first cell with the value of weight in kilograms>/<first cell with the value of height in meters>
ที่ไหน
- <เซลล์แรกที่มีค่าน้ำหนักเป็นกิโลกรัม> คือเซลล์แรกในคอลัมน์เดียวที่มีการกล่าวถึงน้ำหนัก
- <เซลล์แรกที่มีค่าความสูงเป็นเมตร> คือเซลล์แรกในคอลัมน์เดียวที่มีการกล่าวถึงความสูง
เช่น. หากมีการกล่าวถึงช่วงของน้ำหนักตั้งแต่เซลล์ B3 ถึง B11 และความสูงตั้งแต่ C3 ถึง C11 และคุณต้องการรายการอัตราส่วนน้ำหนักต่อส่วนสูงที่เกี่ยวข้องในคอลัมน์ E ให้แทรกสูตรต่อไปนี้ลงในเซลล์ E3:
=B3/C3
จากนั้น คุณสามารถใช้ฟังก์ชันเติมเพื่อดึงสูตรลงไปที่ E11 เพียงคลิกนอกเซลล์ที่คุณป้อนสูตร จากนั้นกลับไปที่เซลล์ คลิกที่จุดเล็ก ๆ ที่มุมล่างขวาของเซลล์นั้น และลากลำดับลงไปที่ E11 โดยไม่ปล่อยคลิก
วิธีคำนวณอัตราส่วน BMI ใน Excel
ค่าดัชนีมวลกายเป็นดัชนีที่ดีกว่าสำหรับการตัดสินสุขภาพของแต่ละบุคคล ไวยากรณ์สำหรับการคำนวณอัตราส่วน BMI ใน Excel มีดังนี้:
=first cell with the value of weight in kilograms>/(Power(<first cell with the value of height in meters>,2))
เช่น. ให้เราพิจารณาตัวอย่างก่อนหน้านี้ ด้วยความแตกต่างที่เราต้องการช่วงของค่าดัชนีมวลกายในคอลัมน์ G เพียงป้อนสูตรในเซลล์ G3:
=B3/(กำลัง(C3,2))
จากนั้นดึงสูตรลงไปที่เซลล์ G11 โดยใช้ฟังก์ชันเติม
หวังว่ามันจะช่วย!
