ปัญหาจอภาพกระพริบ/ตกตื่นบน Mac, MacBook Pro, iMac เกิดจากหลายสาเหตุ: ฝุ่น, มัลแวร์, บั๊กซอฟต์แวร์ ฯลฯ
เคล็ดลับก่อนเริ่ม: ดาวน์โหลด CleanMyMac X แก้ปัญหา Mac ทั่วไป รวมถึงจอกระพริบ เครื่องมือทำความสะอาดและเพิ่มประสิทธิภาพ All-in-one ล้างแคช, System Junk, รัน Maintenance scripts และอื่นๆ ช่วยแก้ปัญหาที่เกี่ยวกับเครื่อง

หากไม่ต้องการติดตั้งโปรแกรมภายนอก ต้องการแก้ด้วยตนเอง ก็ได้ บทความนี้ครอบคลุมทั้งวิธี Manual และ Automatic

ทำไมถึงเจอปัญหาจอภาพกระพริบ?
ไม่ว่าจอ Retina หรือ Non-Retina ผู้ใช้ Mac รายงานเจอปัญหานี้ สาเหตุมาจากปัญหา OS ใหม่และ GPU บางครั้งอัปเดต macOS แก้ได้ แต่เรียนรู้วิธีแก้ไว้ก็ไม่เสียหาย
อ่านเพิ่ม: Best Mac Cleaner Apps & Optimization Software
วิธีหยุดจอภาพกระพริบบน Mac, iMac, MacBook
แต่ละ Mac ตอบสนองต่างกัน ต้องลองหลายวิธี โชคดีวิธีแรกอาจแก้ได้ แต่อาจต้องลองทุกวิธี
1. รีสตาร์ท Mac (Reboot)
ดูง่ายแต่มักแก้ปัญหาได้ แต่หลายคนลืมทำ เริ่มจาก Restart:
- ขั้นตอน 1: Apple Menu > Restart หรือ Shut Down

- ขั้นตอน 2: ยืนยันการกระทำ รอรีสตาร์ท
ตรวจสอบว่าจอภาพกระพริบหายหรือยัง
2. อัปเดต macOS
บางครั้งจอกระพริบมาจากอัปเดต OS เสียหาย ควรอัปเดตเป็นเวอร์ชันล่าสุด:
- ก่อนอัปเดต ควรสำรองข้อมูล
- ขั้นตอน 1: Apple Menu > System Preferences > Software Update

- ขั้นตอน 2: หากมีอัปเดต จะแสดงข้อมูล กด Update Now ตามคำแนะนำ
หมายเหตุ: กด More info... เพื่อดูรายละเอียดแต่ละอัปเดต - ขั้นตอน 3: เสร็จแล้ว Mac จะรีสตาร์ท ตรวจสอบว่าจอกระพริบหายหรือยัง หายัง ไปวิธีต่อไป
3. รีเซ็ต PRAM (หรือ NVRAM)
PRAM/NVRAM คือหน่วยความจำเล็กๆ ที่ Mac ใช้เก็บการตั้งค่าบางอย่าง หากเก่าหรือแออัด จะทำให้จอกระพริบ วิธีรีเซ็ต:
- ปิดเครื่อง Mac
- เปิดเครื่องและกดค้าง P + R + Command + Option พร้อมกัน 20 วินาที

- PRAM/NVRAM จะรีเซ็ต
- ปัญหาควรหาย
หายังไม่หาย ไปวิธีถัดไป
4. ปรับตั้งค่า Energy Saver
บน MacBook Pro จอกระพริบอาจมาจาก Energy Saver ทำงานผิดปกติ ปิด "Automatic graphics switching" เพื่อหยุดการสลับชิปกราฟิก:
- Apple Menu > System Preferences > Energy Saver
- ยกเลิกติ๊ก "Automatic graphic switching"

- รีสตาร์ทคอมพิวเตอร์ ตรวจสอบว่าจอหยุดกระพริบหรือยัง
5. ล้างไฟล์ขยะและแคชที่ไม่ต้องการ (แนะนำ)
ข้อมูลไม่จำเป็น, ไฟล์ขยะ, แคชแอป/ผู้ใช้ ก็ทำให้จอกระพริบได้ ใช้แอปล้างข้อมูลแออัดที่สร้างปัญหาประสิทธิภาพ
- ดาวน์โหลด, ติดตั้ง, รัน CleanMyMac X

- คลิกแท็บ System Junk รันสแกน รอเสร็จ
- จะเห็นไฟล์ขยะที่ตรวจพบ เลือกและล้างทั้งหมด
- รัน Smart Scan ล้างขยะ, ตรวจสอบมัลแวร์และภัยคุกคามอื่นๆ คลิกเดียว

5. รีสตาร์ท Mac ควรได้ประสิทธิภาพดีขึ้น และไม่มีจอภาพกระพริบอีก
6. รัน Maintenance Scripts
Maintenance Scripts แก้ไขข้อบกพร่องระบบได้ ใช้ CleanMyMac X ช่วยหยุดจอตกตื่น:
- ดาวน์โหลด, ติดตั้ง, เปิด CleanMyMac X

- ไปโมดูล Maintenance
- เลือก Maintenance Scripts รัน

- เสร็จแล้ว รีสตาร์ท Mac 套用การเปลี่ยนแปลง ตรวจสอบจอภาพ
รวมหลายวิธี: รัน Maintenance scripts, ล้างขยะ/แคช, ลบมัลแวร์ ช่วยแก้ปหลายอย่าง คลิกเดียวได้ด้วย CleanMyMac X
7. บูต Mac ใน Safe Mode
บริการภายนอกอาจกระทบพารามิเตอร์จอภาพ บูต Safe Mode เพื่อทดสอบ:
- ปิดเครื่อง Mac
- เปิดเครื่อง ค้าง Shift จนเห็นหน้าจอ Login

- Mac บูตใน Safe Mode
ดูว่าจอภาพยังกระพริบหรือหาย หายังไม่หาย และใช้ Mac 2018 ขึ้นไป ไปวิธีถัดไป
8. ปิด True Tone
เทคโนโลยี True Tone บน Mac 2018 ขึ้นไป ทำสีดูธรรมชาติ แต่บางครั้งก่อให้จอกระพริบ วิธีปิด:
- Apple Menu > System Preferences > Displays
- ยกเลิกติ๊ก True Tone

จอภาพควรหยุดกระพริบแล้ว!
สรุป
ใช้ขั้นตอนข้างต้นแก้จอภาพกระพริบบน MacBook, iMac, Mac บางคนวิธีเดียวก็หาย บางคนต้องลองทุกวิธี หากโชคร้าย ลองเปลี่ยนความละเอียดจอ: Apple Menu > System Preferences > Displays > เปลี่ยน Resolution ปิด Default option ดูว่าช่วยได้ไหม
สุดท้าย หากไม่มีวิธีไหนช่วย ตรวจสอบว่าเครื่องยังอยู่ในประกันหรือไม่ ติดต่อ Apple Support ขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม!
แจ้งได้ว่าวิธีไหนช่วยแก้ปัญหาจอภาพกระพริบ ติดตามเรา: Facebook, Instagram, YouTube
คำถามที่พบบ่อย
ทำไมจอ MacBook จึงกระพริบ? บางครั้งมาจากปัญหาซอฟต์แวร์ แนะนำปิดกระบวนการไม่รู้จัก: เปิด Activity Monitor ออกจากกระบวนการไม่ต้องการ ใช้ CleanMyMac X ล้างขยะ, ข้อมูลไม่ต้องการ, แคช, แก้ปัญหาอื่นที่ก่อให้จอกระพริบ
วิธีไหนง่ายที่สุดแก้จอ MacBook กระพริบ? ทำความสะอาดและเพิ่มประสิทธิภาพเครื่องให้ครบถ้วน ใช้ Best Mac Cleaners ช่วยได้