จินตนาการนี้: คุณกำลังพลิกพลับบนเตียงและมองดูนาฬิกาที่แสดง 3:00 น. คุณใช้ทั้งวันพยายามอ่านหนังสือเตรียมสอบ และตอนนี้คุณกุญแจตาและกังวล
หากสถานการณ์นี้聽起來像主题ที่เกิดซ้ำในชีวิตของคุณ คุณอาจต้องการ white noise นิดหน่อย ดูรายการแอป white noise สำหรับ iPhone นี้และดูว่าการผ่อนคลายเปลี่ยนแปลงไปมากน้อยเพียงใดนับจาก white noise machine ของพ่อแม่คุณ
1. Relax Melodies: Sleep Sounds
บางครั้งเอฟเฟกต์เสียงเดียวหรือการทำสมาธิที่มีผู้นำเพียงอย่างเดียวอาจไม่พอที่จะบดบังสิ่งรบกwau ในขณะที่คุณพยายามนอน
โลกจริงซับซ้อน และเป็นเรื่องเป็นธรรมชาติที่จะได้รับความสบายจากเอฟเฟกต์ white noise หลายอย่าง แอปนี้อนุญาตให้คุณเล่นเรื่องราวก่อนนอนหรือการทำสมาธิที่มีผู้นำพร้อมกับเอฟเฟกต์ธรรมชาติหลายอย่างหรือคลิป white noise นี่หมายความว่ารายการเล่าเรื่องก่อนนอนของคุณที่มีการเดินทางผ่อนคลายและสงบสามารถประกอบกับคลื่นสบายและทำนองการรักษา
แอปตัวเองเสนอความโหดเหี้ยมและความบริสุทธิ์ของเด็กๆ พร้อมภาพวาดที่สวยงาม ทั้งเสียงและภาพภายในแอปพลิเคชันนี้จะนำคุณสู่การผ่อนคลาย เวอร์ชันพรีเมียมเสนอไลบรารีที่ขยาย
2. White Noise Deep Sleep Sounds
แอป white noise นี้ใช้งานง่ายมากและให้ไลบรารีเสียงเงียบสงบและเสียงที่ใหญ่โต
แอปออกแบบมาสำหรับการใช้งานโดยทั้งผู้ใหญ่ที่ติดปัญหาการนอนเอง และทารกที่ติดปัญหาตารางการนอนที่เหมาะสม การนอนที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งพ่อแม่และทารกเพื่อรับประกันการเริ่มวันที่ดี ถ้าไม่มี สิ่งเล็กๆ น้อยๆ สามารถกลายเป็นเรื่องน่าท่วมท้นและวันสามารถพุ่งลูกพุ่งล้มได้อย่างรวดเร็ว
แอป white noise นี้—พร้อมรายการเสียงธรรมชาติ สปา และการทำสมาธิ—สามารถช่วยให้คุณมีแนวทางที่พักผ่อนมากขึ้นในชีวิต
3. Sleep Sounds by Sleep Pillow
Sleep Sounds มีไลบรารีที่จำกัดกว่าบางแอป white noise ที่ระบุมา แต่ยังเสนอฟีเจอร์บางอย่างที่คุ้มค่าที่จะกล่าวถึง นี่คือแอป white noise พื้นฐานที่สมบูรณ์แบบหากคุณไม่ต้องการฟีเจอร์หรูหรามาก แอปเสนอคุณภาพเสียงสูงมาก
แม้จะมีเพียงประมาณ 10 เสียงในเวอร์ชันฟรี มันเสนอเอฟเฟกต์ white noise ที่ใช้บ่อยที่สุดบางอย่าง เช่น ป่าดิบชื้น ฝนโปรด และคลื่นชายหาด ด้วยแอปพรีเมียม คุณสามารถซื้อแพ็กเกจผสมเสียงเพื่อเพิ่มคลิปเสียงเพิ่มเติมไปยังรายการเสียง
4. Tide
แม้จะนิยมน้อยกว่าบางแอปช่วยนอนที่ระบุมา เราอยากรวม Tide ไว้เพราะ user interface ที่สวยงามอย่างน่าทึ่ง แอปนี้สงบและสวยงามเท่ากับประสบการณ์ white noise ที่มันให้ ความสวยงามเพียงอย่างเดียวในดีไซน์ของแอปนี้ให้คุณประสบการณ์ผ่อนคลายที่แน่ใจจะโอนไปสู่รูปแบบการนอนของคุณ
นอกจากทำหน้าที่เป็นเครื่อง white noise แล้ว Tide ยังเสนอฟังก์ชันอื่นๆ ให้ผู้ใช้ช่วยรักษาตารางเวลา เช่น จับเวลาการเรียน การทำสมาธิ และโหมดหายใจ รวมถึงบันทึกรายวันเพื่อช่วยติดตามความก้าวหน้าของคุณ การนอนและผลิตภาพทำงานร่วมกัน มือในมือ
5. myNoise
แอปต่อไปนี้โฟกัสโดยตรงที่คุณภาพเสียง แทนที่จะเสนอเสียงสุ่มหลายอย่างให้ช่วยบล็อกสิ่งรบกวนขณะทำงานหรือนอน myNoise ตัดสินใจโฟกัสที่จะรวมเฉพาะคลิปเสียงที่ดีที่สุด
แอปเริ่มต้นด้วยการปรับเทียบส่วนตัวเพื่อทดสอบคุณภาพการได้ยินปัจจุบันของคุณ เมื่อคนอายุขึ้น คุณภาพการได้ยินลดลง แต่แอปนี้ปรับพีชและเสียงเพื่อให้แน่ใจว่าทุกผู้ใช้มีประสบการณ์เสียงที่เหมาะสมที่สุด
หลังปรับเทียบ ผู้ใช้สามารถเลือกจากอาร์เรย์กว้างของ noise blockers และเล่นพวกมันแยกกันหรือพร้อมกันเพื่อสร้างเพลงสימפโอนี white noise ที่สมบูรณ์
เราแนะนำให้ใช้หูฟังสำหรับการนอนเพื่อได้ยินเสียงเหล่านี้ในคุณภาพที่ดีที่สุด
6. Apple Music
Apple Music เป็นหนึ่งในแพลตฟอร์มสตรีมมิ่งเพลงที่ดีที่สุดในปัจจุบัน มันเสนอเนื้อหาเพลงเกือบไม่จำกัด รวมถึงวิดีโอการแสดงและอื่นๆ หนึ่งในฟีเจอร์ที่ซ่อนอยู่ที่ดีที่สุดใน Apple Music คือหมวด "Sleep" ซึ่งมีเครื่องมือช่วยนอนมากมาย เช่น white noise
หากคุณสมัคร Apple Music แล้ว สำรวจเอฟเฟกต์ white noise ทุกประเภทที่คุณจินตนาการได้ รวมถึงความถี่ white noise machine คลาสสิก เสียงธรรมชาติ เพลงสมาธิ และอื่นๆ อีกมาก แม้การเลือกจะไม่กว้างขวางเท่าแอป white noise เฉพาะเจาะจง Apple Music ยังคงเป็น White Noise Machine iPhone ที่น่าทึ่งซึ่งหลายคนไม่รู้ว่าพวกเขาจ่ายเงินมันอยู่แล้ว!
7. Fan Noise Sleep Sounds
หากคุณเคยคุ้นเคยกับบล็อกเกอร์เสียงต่อเนื่องที่เป็นพัดลมห้องนอน มันอาจเป็นไปไม่ได้ที่จะนอนโดยไม่มีมัน แอปนี้จะช่วยคุณนอนหลับกับเสียงพัดลมที่สบายใจ ไม่ว่าคุณจะพักหัวที่ไหนตอนกลางคืน
แอปนี้สมบูรณ์แบบสำหรับวันหยุดพักผ่อน การเดินทางงาน และวันหยุดแคมป์ เพราะมันอนุญาตให้คุณยังคงรู้สึกสบาย nhưอยู่บ้าน ไม่ว่าสิ่งรบกวนพื้นหลังใหม่ที่คุณพยายามบดบัง คุณจริงๆ อาจต้องการแอปนี้เพื่อนอน หากคุณซื้อพัดลมห้องนอนเงียบที่ดีที่สุดเอง
Download: Fan Noise Sleep Sounds (Free, in-app purchases)
การนอนเพียงแค่จุดเริ่มต้น
แม้การหนีไปชายหาดทรอปิคอลที่ซ่อนอยู่หรือแคมป์ป่าดิบชื้นที่มีฝนอาจยาก White noise apps บน iPhone ช่วยให้คุณเปลี่ยนบ้านของคุณเป็นสถานที่พักผ่อนอันดั่งฝัน การช่วยคุณนอนตลอดคืนเป็นเพียงหนึ่งในหลายวิธีที่แอปเหล่านี้ถูกใช้ประจำวัน
White noise apps เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดช่วยโฟกัสอย่างจริงจัง และแม้แต่การเล่าเรื่องก่อนนอน Routine คือมาราธอนของความสำเร็จ ดังนั้นเมื่อคุณพบแอป white noise ที่สมบูรณ์แบบ ติดตามการปรับปรุงการนอนของคุณด้วยฟีเจอร์ติดตามการนอนของ iPhone
